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13/10/2026

Neste dia, celebramos os profissionais que fazem da ciência e do cuidado caminhos para mais saúde, bem-estar e qualidade de vida.

Parabéns a todos os Fisioterapeutas 💙

24/09/2026

Dormir bem virou quase uma meta de performance.

O sleepmaxxing reúne estratégias para otimizar o sono com uso de tecnologias e produtos.

Porém, o controle nem sempre significa mais qualidade de sono. Vem com a gente entender melhor sobre o assunto.

10/09/2026

Se você está com incômodo causado pela máscara do CPAP, nesse post, reunimos algumas dicas para tornar o uso mais confortável.

Confira as orientações e, se precisar, procure o profissional responsável pelo seu tratamento.

25/08/2026

Você pode não perceber as pausas na respiração durante a noite, mas os efeitos da apneia podem acompanhar toda a sua rotina.

Cansaço, sonolência e, dor de cabeça ao acordar são alguns dos sinais que merecem atenção.

Esses sintomas também podem ter outras causas. Por isso, a avaliação de um profissional especializado é essencial para chegar ao diagnóstico correto e indicar o tratamento mais adequado.

12/08/2026

Os dados mostram uma realidade preocupante: problemas relacionados ao sono já fazem parte da rotina de uma parcela expressiva da população.

Entenda o que pode estar acontecendo e investigue as causas. Esse é o primeiro passo pra cuidar da sua saúde.

14/07/2026

Na hora de investigar a qualidade do sono, é comum surgirem dúvidas sobre as modalidades do exame de polissonografia.

Entenda o que caracteriza cada tipo de polissonografia e por que a escolha deve ser feita com orientação médica.

Arraste para o lado e entenda mais sobre esse exame para o diagnóstico dos distúrbios do sono.

06/07/2026

Apesar do ronco ser um dos sinais mais conhecidos, ele está longe de ser a única consequência da apneia do sono.

Acordar cansado, sentir sonolência excessiva ao longo do dia e ter dificuldade de concentração são alguns dos sintomas da apneia.

Se você ronca alto ou tem algum outro sintoma que trouxe aqui nesse post, procure uma avaliação médica.

Cuidar do seu sono é cuidar da sua saúde.

20/05/2026

Nossa diretora, Camila Araújo, está presente na Hospitalar 2026, o maior evento do setor de saúde da América Latina, acompanhando de perto as principais tendências, tecnologias e soluções que estão transformando o futuro do cuidado e da assistência em saúde.

A Adapt Care segue em movimento, buscando conhecimento, conexões e novidades para continuar oferecendo soluções cada vez mais eficientes.

13/04/2026

A apneia do sono não tratada sobrecarrega o coração, prejudica o cérebro e desregula o metabolismo.

Entenda as consequências do não tratamento da apneia.

11/02/2026

A adaptação ao CPAP pode ser um desafio no início, já que dormir com um aparelho novo pode parecer estranho e desconfortável.

Mas com algumas ações simples e apoio correto, é possível tornar essa experiência mais confortável e eficaz, aumentando os benefícios do tratamento da apneia do sono.

Endereço

Recife, PE

Site

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