Dra Marina Ávila

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03/06/2026

Se você atende mulheres em idade da perimenopausa você precisa pensar que a bagunça hormonal dessa fase pode estar afetando muitas áreas da vida dela. Cuidar disso não vai resolver todos os problemas, muito menos evitar divórcios, mas vai trazer essa mulher ao seu equilíbrio novamente.
Ela começou a consulta dizendo: “não me sinto eu mesma”.

30/05/2026

Especialmente se há um risco aumentado de câncer de mama naquela paciente, ela precisa de um método fácil de interromper, caso precise. Não porque o hormônio é perigoso, mas porque bloquear os hormônios faz parte do tratamento.
Ela precisa se sentir segura.

Além disso, vejo que quando a paciente inicia a reposição pelos implantes e tem uma experiência ruim, acabam se assustando com hormônios e muitas vezes desistem de qualquer TH.

29/05/2026

“Já parou de usar aquilo?”
Foi o que minha paciente escutou sobre a reposição hormonal dela durante um exame de rotina da mama. 😫

Dito assim. Sem contexto. Sem explicação. Ela saiu da sala com medo. Como se estivesse fazendo algo errado. Cheia de dúvidas!

E parou. Mas também parou de dormir. Parou de se sentir bem. Parou de proteger os ossos de uma osteopenia já diagnosticada.

Porque um colega usou 30 segundos do exame para plantar uma dúvida que levou mais de uma consulta para eu desfazer.

Você já ouviu algo parecido com isso?

Você não estava fazendo nada de errado. Fez tudo de forma segura, com acompanhamento médico.

Reposição hormonal bem indicada, bem monitorada, não é um erro a ser corrigido na sala de exame.

Para os colegas médicos:

A frase que você joga de passagem pode ser a última que ela vai ouvir sobre o assunto. Porque ela não vai perguntar. Ela vai só parar. E você nunca vai saber o que essa interrupção custou a ela.

Se você tem dúvida sobre reposição hormonal e saúde das mamas, a conversa precisa acontecer com evidência, com tempo e com respeito. Não em 30 segundos de exame. hormonal

28/05/2026

Antes de suplementar, medicar, ou mesmo prescrever hormônios, você precisa gastar um tempo perguntando a sua paciente sobre hábitos. E realmente explicar que muitas coisas precisam ser mudadas para melhorar a qualidade de vida nessa fase.

É, antes dava certo, agora não mais🤷🏻‍♀️.

26/05/2026

Elas enfrentam sintomas muito piores.
É nossa obrigação saber ajudar.

22/05/2026

Adiei essa decisão um bocado. Até porque sempre fui muito bem recebida, desde o início dos meus atendimentos em Portugal, pelos queridos e sua amada . Sinto uma enorme gratidão!

Mas nesse momento foi preciso, por mim e por minha família, concentrar meus atendimentos presenciais apenas em Cascais.

Se você é de Lisboa e região, Cascais é bem pertinho! E claro, continuo com os atendimentos online para o mundo. Tem um link na bio!

Hoje, no caminho para a .clinic, lembrei de filmar para mostrar a você.

20/05/2026

Tratar a perimenopausa é muito desafiador. Requer estratégia e paciência. Falo isso como médica e como paciente.

Antes de iniciar qualquer tratamento hormonal, será preciso ouvir atentamente a paciente. Afastar outras tantas causas que podem causar sintomas semelhantes. Muitas vezes apenas alguns ajustes no estilo de vida e uma boa suplementação serão suficientes para que o corpo ainda produza os próprios hormônios. “É preciso mais do que hormônio para corrigir os hormônios “.

Ainda existe uma lacuna enorme no ensino sobre essa fase. Mas o conhecimento está crescendo, e cada mulher bem tratada é prova disso. 🙏🏻

18/05/2026

Você não precisa saber tratar, mas precisa diagnosticar e dar orientações básicas sobre a saúde óssea.

11/05/2026

Existem várias formas de ajudar uma paciente oncológica em sofrimento com os famosos fogachos (afrontamentos em Portugal 😅). Além, inclusive, dos que cito no vídeo.

Não deixe de explicar a ela que se a primeira opção não funcionar, existem outras. Que volte!

O estilo de vida realmente ajuda bastante, mas não é fácil e não vai ser suficiente para algumas. A paciente precisa dormir. Precisa se sentir bem!

A reposição hormonal sistêmica após o câncer de mama ainda é uma excessão. Um terreno pouco conhecido, cheio de perguntas que vão demorar a serem respondidas. Mas excessões existem. Busque alguém que entenda isso.

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Avenida Antonio De Góes, 275. Sala 1201
Recife, PE
51110000

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