20/05/2026
Você não nasceu pra viver estufada, cansada e desconfortável todos os dias.
Se sentir inchada o tempo inteiro não é “normal”.
Seu corpo tá tentando te avisar alguma coisa, e ignorar isso só faz o problema continuar.
Às vezes, o que falta não é cortar comida…
é entender o que o seu corpo realmente precisa. 💚
Comenta “direção” que eu te ajudo.