09/09/2026
A tontura não faz parte do envelhecimento e não deve ser considerada “normal”.
Em muitos casos, ela pode estar relacionada ao sistema vestibular (o sistema do equilíbrio) e ser tratada por meio da reabilitação vestibular, realizada pelo fonoaudiólogo.
Com exercícios específicos e personalizados, é possível estimular o cérebro a se adaptar às alterações do equilíbrio, reduzindo os episódios de tontura e trazendo mais segurança para as atividades do dia a dia.
Se você sente tontura com frequência, procure uma avaliação. Descobrir a causa é o primeiro passo para encontrar o tratamento mais adequado.
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