Nutricionista Paula Sozza

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Nutricionista Paula Sozza Uma nutricionista que defende uma boa relação com a comida e com o corpo. Vamos tentar um modo mais gentil de cuidar da alimentação e da saúde?

Na semana passada participei pela primeira vez do International Conference on Obesity (ICO) da World Obesity Federation ...
26/07/2026

Na semana passada participei pela primeira vez do International Conference on Obesity (ICO) da World Obesity Federation e foi simplesmente incrível! A experiência foi repleta de momentos maravilhosos com pessoas que eu admiro. Voltei com o coração quentinho e a mente cheia de ideias e motivações para seguir trabalhando nessa área que tanto amo! Foi incrível estar com todas as pessoas, profissionais e amigos, que gosto tanto! Obrigada ICO! Espero estar presente no próximo.

Gracias a mis amiguitos del Mexico que hicieron todo mucho más perfecto!!! Ya les extraño mucho hermanitos ❤️🥹

A ciência nos leva a muitos lugares, mas os melhores continuam sendo as pessoas🥰No Congresso de Nutrição Comportamental,...
02/06/2026

A ciência nos leva a muitos lugares, mas os melhores continuam sendo as pessoas🥰
No Congresso de Nutrição Comportamental, tive a alegria de ver minha aluna de Iniciação Científica apresentar sua pesquisa, prestigiar colegas queridas e reencontrar profissionais que admiro e que ajudam a construir a área de comportamento alimentar todos os dias.
Também me senti muito orgulhosa ao ver três ex-professoras que marcaram minha formação dividindo o palco em palestras incríveis sobre comportamento alimentar e imagem corporal. Foi um daqueles momentos que nos fazem perceber como aprendizados, referências e inspirações nos acompanham por toda a trajetória.
Foram dias de aprendizado, trocas, reencontros e muitas reflexões sobre a nutrição que acredito e busco construir diariamente.
Que venham os próximos encontros ❤️

A obesidade continua sendo cercada por crenças e estereótipos que podem influenciar a forma como as pessoas são cuidadas...
02/06/2026

A obesidade continua sendo cercada por crenças e estereótipos que podem influenciar a forma como as pessoas são cuidadas nos serviços de saúde.

Esses achados nos convidam a refletir sobre como compreendemos a obesidade e como essa compreensão pode impactar o cuidado oferecido às pessoas.

📖 Sozza PV, Penelo E, Flint SW, Sánchez-Carracedo D, Almeida SS, Costa TMB, Laus MF. Misconceptions About Obesity and Weight Stigma in Brazilian Healthcare Professionals. Clinical Obesity. 2026;16.

Algumas semanas depois, mas ainda sorrindo ao lembrar desses dias em Istambul. 💙O Congresso Europeu de Obesidade foi uma...
31/05/2026

Algumas semanas depois, mas ainda sorrindo ao lembrar desses dias em Istambul. 💙
O Congresso Europeu de Obesidade foi uma experiência incrível. Tive a oportunidade de apresentar meu trabalho, reencontrar meu grupo de pesquisa da Barcelona, abraçar pessoas que admiro e encontrar colegas que tornam a caminhada acadêmica mais leve e especial.
Foi muito bom rever meu querido orientador, David, minha parceira Eva, além de prestigiar apresentações de amigas e compartilhar momentos com pessoas que admiro.
Entre apresentações, cafés, conversas sobre pesquisa e muitas risadas, também me encantei por uma cidade cheia de história, cultura e beleza.
Volto desses encontros com a sensação de que a ciência é feita de pessoas. E sou muito grata por cruzar o caminho de tantas pessoas incríveis.
📍Istambul, 🇹🇷

Será que a cultura da dieta ainda aparece  mesmo quando falamos de saúde?✨ Reconhecer quando ela está presente é importa...
15/11/2025

Será que a cultura da dieta ainda aparece mesmo quando falamos de saúde?

✨ Reconhecer quando ela está presente é importante tanto para quem atua na área quanto para quem busca atendimento. Afinal, a forma como falamos e pensamentos sobre corpo, comida e saúde revela muito sobre as crenças que ainda sustentamos e sobre o quanto estamos, de fato, promovendo acolhimento, autonomia e autocuidado!

Nem sempre o preconceito aparece em palavras diretas. Às vezes, ele se esconde nas estruturas, nos atendimentos e até na...
01/11/2025

Nem sempre o preconceito aparece em palavras diretas. Às vezes, ele se esconde nas estruturas, nos atendimentos e até nas “boas intenções”.

O estigma do peso é um desses casos: um problema que ultrapassa atitudes individuais e revela falhas em como pensamos, educamos e fazemos políticas de saúde.

Reconhecer, discutir e compartilhar conhecimento baseado em evidências é o primeiro passo para transformar o cuidado! 🌿

Momentos especiais dos últimos dias: 1️⃣ Minicurso ministrado na Jornada de Nutrição da Unaerp com meus colegas, parceir...
24/10/2025

Momentos especiais dos últimos dias:

1️⃣ Minicurso ministrado na Jornada de Nutrição da Unaerp com meus colegas, parceiros de profissão na área acadêmica e profissional (Nutrição e Psicologia ❤️)
2️⃣ Lançamento da Liga Acadêmica de Imagem Corporal e Comportamento Alimentar - LAICCA da Unaerp, da qual tenho a satisfação de participar como professora tutora 🥰

Que alegria participar desses momentos, compartilhando e também aprendendo mais e mais a cada dia! ✨

Este é o meu primeiro Dia do Professor oficialmente como docente e não consigo esconder a felicidade de estar nessa prof...
15/10/2025

Este é o meu primeiro Dia do Professor oficialmente como docente e não consigo esconder a felicidade de estar nessa profissão pela qual me preparei com tanto carinho e dedicação ✨

O conhecimento sempre foi uma das minhas maiores paixões, e agora tenho a honra de não apenas aprender, mas também compartilhar, inspirar e construir junto com os alunos.

Foram anos de estudo, aprendizado e inspiração de tantos professores que cruzaram meu caminho e me ajudaram a chegar até aqui.

Um feliz Dia do Professor a todos aqueles que escolheram ensinar como missão! 💜

Você já percebeu se a culpa está guiando suas escolhas?👉 Reconhecer esses sinais é o primeiro passo para construir uma r...
07/10/2025

Você já percebeu se a culpa está guiando suas escolhas?
👉 Reconhecer esses sinais é o primeiro passo para construir uma relação mais leve e saudável com a comida!

E se eu te contar que liberdade e cuidado podem caminhar juntos? Vem entender comigo!
01/10/2025

E se eu te contar que liberdade e cuidado podem caminhar juntos? Vem entender comigo!

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Ribeirão Prêto, SP
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