29/05/2026
Cinco curiosidades sobre a minha rotina de higiene bucal:
Sempre escolho uma escova macia, ou curaprox ou alguma imitação dela, ou alguma macia como a Colgate Slimsoft.
Sim, escovo duas vezes na manhã, logo depois de acordar, depois do almoço e durante do dia quantas vezes eu achar que devo (😂) e a noite duas vezes também, com a fita dental entre as escovações.
Não fico carregando a escova de dente pra todos os lados, então se eu fizer alguma refeição na rua, como um chiclete sem açúcar.
E por último, mas não menos importante: cremes dentais com fluoreto de sódio (no mínimo 1000ppm) para comer meu chocolatinho com açúcar em paz.
Cada um tem suas manias, essas são as minhas 😂