08/09/2026
Bateu uma nostalgia dos anos 80, mas você já parou para pensar em como eram as dietas naquela época? 👀
Longe das redes sociais e do “projeto verão” moderno, o foco era a boa e velha comida caseira, mas as revistas da época já ditavam regras malucas com a famosa dieta da sopa e contagens rígidas de calorias. Quem aí lembra do boom dos primeiros industrializados e dos shakes milagrosos? 🥤✨
E você, viveu essa época? Qual lembrança dos anos 80 mais marcou você quando o assunto era alimentação? 👇✨
