Clínica Dra Caroline Cassab

Clínica Dra Caroline Cassab Médica | CRM -SP 162.373
✨️Cuidado de dentro para fora! Atuo na área de cardiologia e emagrecimento, baseado em avaliação clínica e científica.

-Formada em Cardiologia pela Beneficência Portuguesa de São Paulo;
-Especialização em Eletrofisiologia e Arritmias pelo Dante Pazzanese de São Paulo;
-Estágio com Dr Nabil Ghorayb em Cardiologia do Esporte.

27/08/2026

Você está na menopausa e sente que o seu corpo está diferente?
A balança mostra quanto você pesa. Sozinha, ela não mostra do que esse peso é composto.

➡️ Nessa fase, avaliar a composição corporal, junto à história clínica e a outros parâmetros de saúde, pode trazer informações importantes para compreender essas mudanças.

Percebeu que seu corpo mudou, mesmo sem grandes alterações no peso?
👩‍⚕️Uma avaliação médica pode ajudar a entender melhor o seu momento e quais cuidados fazem sentido para você.

Para agendamentos, entre em contato pelos canais disponíveis no perfil.

Dra. Caroline Cassab | Médica - CRM-SP 162.373
*conteúdo informativo e educativo. não substitui consulta ou avaliação médica individualizada.

24/08/2026

🥚 Você conhece os nutrientes presentes no ovo e o papel deles na alimentação?

O ovo é fonte de proteínas e de nutrientes como colina, luteína, zeaxantina e zinco, que participam de diferentes funções importantes no organismo.

Quando falamos de alimentação, saciedade e saúde metabólica, é importante considerar o contexto alimentar, os hábitos e as necessidades individuais de cada pessoa.

Mais importante do que olhar para um alimento isoladamente é entender como ele pode fazer parte de uma alimentação equilibrada e adequada às necessidades de cada indivíduo.

Informação também faz parte do cuidado com a saúde.
Procure sempre orientação e acompanhamento profissional.

Dra. Caroline Cassab | Médica – CRM-SP 162.373
📍 Clínica Cassab 📞 (19) 3524-4427 | 📱 (19) 99970-4923

*conteúdo com finalidade informativa e educativa. As informações apresentadas não substituem consulta, diagnóstico ou tratamento médico individualizado.

Fontes: Vander Wal et al., J Am Coll Nutr. (2005); Ratliff et al., Nutr Res. (2010); NIH Office of Dietary Supplements – Choline.

19/08/2026

A medicina regenerativa não é sobre simplesmente incorporar uma nova técnica. É sobre entender profundamente quando, como e para quem ela realmente faz sentido.

Foram dois dias de imersão intensa em medicina regenerativa, área na qual também estou fazendo mais uma pós-graduação, justamente para trabalhar com os biológicos de forma cada vez mais segura, ética e baseada em ciência.

PRP rico ou pobre em leucócitos, exossomos, terapias capilares, aplicações na ortopedia, ginecologia e diferentes estratégias regenerativas… Existe um universo de possibilidades.

Mas isso não significa que eu vá trazer tudo para o consultório.

Meu objetivo é outro: selecionar aquilo que realmente conversa com a minha prática e pode agregar resultados aos meus pacientes.

Porque medicina regenerativa não é “tudo para todo mundo”.

Existe indicação, momento e preparo. Muitas vezes, antes de pensar em regenerar, precisamos melhorar o terreno: metabolismo, inflamação, deficiências, composição corporal e outros fatores que podem interferir na resposta do organismo.

A tecnologia pode ser incrível. O biológico pode ser incrível.
Mas é a indicação correta, no paciente certo e no momento certo que transforma uma técnica em uma boa medicina. A expertise médica por trás, faz toda a diferença.

E é exatamente por isso que continuo estudando. Para trazer inovação, sim, mas sempre acompanhada de critério, responsabilidade e propósito. 🧬✨ Dra Caroline Cassab 162373

19/08/2026

Muitas vezes, a pessoa já mudou hábitos, cuida da alimentação e pratica atividade física, mas ainda percebe uma diferença na firmeza e na qualidade da pele. Nesses casos, o primeiro passo é entender as características dessa flacidez, a região que incomoda e quais possibilidades podem fazer sentido para aquela pessoa.

➡️ O EXION® é uma das tecnologias disponíveis aqui na clínica que possui diferentes aplicadores e, avaliando o seu caso de forma personalizada, consideramos os planos de tratamento voltados à flacidez e à qualidade da pele, tanto em regiões faciais quanto corporais.

Não existe um único protocolo para todas as pessoas.
Existe uma avaliação cuidadosa para definir como a tecnologia pode ser utilizada em cada caso. Se essa é uma preocupação, converse com a nossa equipe e agende uma avaliação!

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12/08/2026

Comer escondido pode ser mais do que um hábito, em alguns casos, pode estar associado a uma relação de sofrimento com a alimentação e merece atenção.

🍕🍨🥪 O Transtorno de Compulsão Alimentar é uma condição reconhecida e envolve episódios recorrentes de ingestão de alimentos acompanhados da sensação de perda de controle. Vergonha, culpa e tentativas frequentes de restrição alimentar também podem fazer parte desse contexto.

Por isso, tratar a questão apenas como “falta de disciplina” pode dificultar a busca por ajuda adequada.
A avaliação deve ser individualizada. O acompanhamento pode envolver diferentes profissionais da saúde e estratégias baseadas em evidências, de acordo com as necessidades de cada pessoa.

➡️ Se você se identifica com alguns desses sinais, procure avaliação profissional. Um conteúdo nas redes sociais pode informar, mas não substitui consulta, diagnóstico ou tratamento individualizado.

Informação também é uma forma de cuidado.
*Conteúdo educativo.

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06/08/2026

🍌 Neste vídeo, explico como a banana pode contribuir para:

• o equilíbrio da microbiota intestinal;
• o bom funcionamento do intestino;
• uma alimentação com melhor controle da resposta glicêmica, quando consumida de forma adequada.

Lembre-se: não existe alimento milagroso, nem um único alimento capaz de promover emagrecimento ou tratar o inchaço abdominal de forma isolada. Esses sintomas podem ter diferentes causas e devem ser avaliados individualmente.

Procure sempre orientação e acompanhamento profissional.

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Conteúdo com finalidade informativa e educativa. As informações apresentadas não substituem a consulta, o diagnóstico ou o tratamento médico individualizado.

03/08/2026

A transição menopausal não acontece da noite para o dia. Ela é uma verdadeira montanha-russa hormonal. E entender qual hormônio está mudando, em que fase você está e quais sintomas fazem sentido para o seu organismo é o que muda completamente a condução.

✨ FASE 1 – Queda da testosterona
É comum surgir:
• Cansaço persistente
• Perda de força e massa muscular
• Redução da libido
• Dificuldade para emagrecer
• Menor disposição física e mental
• Sensação de perda de vitalidade

✨ FASE 2 – Flutuação e queda da progesterona
Nessa fase, muitas mulheres começam a sentir:
• Ansiedade e irritabilidade
• Oscilações de humor
• Insônia ou sono não reparador
• TPM mais intensa
• Ciclos menstruais irregulares
• Sensação de estar “fora do eixo”

✨ FASE 3 – Queda do estradiol
Com a redução do estrogênio podem aparecer:
• Ondas de calor e suores noturnos
• Ressecamento vaginal
• Dor nas relações
• Perda de massa óssea e muscular
• Aumento da gordura abdominal
• Alterações de memória e concentração
• Maior risco cardiovascular
• Mudanças na pele e nos cabelos

Mas existe um detalhe que poucas pessoas explicam…

Nem toda mulher passa por essas fases da mesma forma. A intensidade dos sintomas depende da sua genética, inflamação, saúde intestinal, composição corporal, estilo de vida, deficiência de nutrientes e de muitos outros fatores.

É por isso que tratar apenas o exame ou apenas “repor hormônios” não é suficiente.

Há mais de 10 anos, acompanho mulheres nessa fase olhando além dos hormônios. A experiência clínica ensina que a diferença entre um tratamento comum e uma transformação verdadeira está na capacidade de interpretar o conjunto da história, conectar os sinais do organismo e individualizar cada decisão.

A menopausa não precisa ser sinônimo de sofrimento. Ela pode ser o início de uma fase com mais energia, saúde, autoestima e qualidade de vida, quando conduzida com conhecimento, estratégia e responsabilidade.

✨ Você não precisa aprender a conviver com os sintomas. Você precisa entender o que o seu corpo está tentando dizer.

Dra Caroli

01/08/2026

Você emagreceu… mas será que ficou mais saudável?

A caneta pode ser uma ferramenta valiosa quando bem indicada e acompanhada. O problema é quando ela é usada sem estratégia.

⚠️ Os principais riscos do emagrecimento sem acompanhamento são:
• Perda importante de massa muscular (e não apenas de gordura);
• Redução do metabolismo, dificultando a manutenção do peso;
• Deficiência de proteínas, vitaminas e minerais;
• Flacidez corporal mais intensa;
• Efeito sanfona após interromper o tratamento;
• Fraqueza, fadiga e piora da performance física.

E é justamente por isso que muitos especialistas já alertam para o que pode ser a próxima grande pandemia: a obesidade sarcopênica.

Você até perde peso na balança, mas perde principalmente músculo. Depois, recupera gordura, ficando com menos massa magra, metabolismo mais lento, mais inflamação e maior risco de diabetes, doenças cardiovasculares, quedas e perda da qualidade de vida.

🎯 Emagrecer de verdade não é apenas diminuir o número da balança. É preservar (ou ganhar) massa muscular enquanto reduz gordura.

Na minha prática, o foco sempre é: nutrição adequada, treino de força, correção de deficiências nutricionais, avaliação hormonal quando indicada e acompanhamento individualizado. Porque o objetivo não é só perder peso. É construir saúde e longevidade.

💬 Você quer apenas emagrecer… ou quer um corpo metabolicamente saudável para os próximos 20 ou 30 anos? 🛑DECISÃO, MUDA DESTINO!!

29/07/2026

3 sinais que podem indicar dificuldades na relação com a alimentação e merecem avaliação individualizada.

➡️ Neste vídeo, compartilho três sinais que algumas mulheres relatam e que podem estar associados a dificuldades na relação com a alimentação. Esses sinais, isoladamente, não estabelecem um diagnóstico, mas podem indicar que vale a pena investigar o que está acontecendo.

Cada pessoa tem uma história, um contexto e necessidades diferentes. Por isso, a avaliação individualizada é fundamental para compreender a origem dos sintomas e definir a melhor abordagem.

Se você se identificou com esse conteúdo, procure por avaliação profissional, o diagnóstico e o tratamento devem ser sempre individualizados.
*este conteúdo tem finalidade exclusivamente educativa e não substitui uma consulta com um profissional de saúde.

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21/07/2026

A gordura abdominal masculina vai muito além da estética. Ela pode estar relacionada a alterações hormonais e fatores de risco cardiovasculares, especialmente após os 40 anos.

➡️ Neste vídeo, explico a relação entre testosterona, gordura visceral, resistência à insulina e risco cardiovascular com base em evidências científicas.

Se você percebe aumento da circunferência abdominal, queda de energia ou mudanças na composição corporal, procure uma avaliação médica individualizada para identificar as possíveis causas.

*Este conteúdo tem finalidade exclusivamente informativa e educativa. Cada pessoa deve ser avaliada de forma individual.

Acompanhe o perfil para mais conteúdos sobre prevenção, hábitos de vida e fatores que impactam a saúde ao longo do envelhecimento. Estudar o seu caso de forma individual e personalizada é um caminho para buscarmos mais segurança.

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