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Segunda-feira 06:30 - 11:00 14:00 - 17:00 Quarta-feira 06:30 - 11:00 14:00 - 17:00 Sexta-feira 07:30 - 09:30

Fisio Solution

Há mais de 13 anos, fazendo um trabalho diferenciado, cuidando do corpo e mente. Drª Silviane Barreto Fisio

Uma empresa jovem e dinâmica dirigida pela fisioterapeuta, Drª Silviane Barreto, pioneira na cidade, unindo fisioterapia Reabilitativa e Atendimento Preventivo, atuando em sintonia com os pacientes. Uma empresa moderna com uma estrutura diferenciada, com uma variedade de técnicas e aparelhos de alta tecnologia para melhor atender seus clientes, pacientes e parceiros.

20/08/2026

A sua jornada de saúde e bem-estar, começa aqui!

FISIO SOLUTION PILATES
“Movimento que transforma. Saúde que permanece.”

Conheça nossos Planos👇👇👇

🌿 ESSENCE - comece!
"Seu primeiro passo para uma vida em movimento."

Para quem quer iniciar sua jornada.
8 aulas/mês
Avaliação inicial
Acompanhamento personalizado

✨️ EVOLVE - Evolua, mais escolhido!
"Mais força, mobilidade e consciência corporal."

Para quem deseja criar constância e perceber resultados.
24 aulas / 3 meses
Avaliação + reavaliação
Acompanhamento personalizado
Benefícios exclusivos

👑 VITAL - Transforme, PREMIUM!
"Um compromisso contínuo com sua saúde e bem-estar."

Para quem decidiu colocar sua saúde como prioridade.
48 aulas / 6 meses
Avaliações e acompanhamento
Benefícios exclusivos
Prioridade de horários
Reposição de aulas (de acordo com política da Fisio Solution).

📍(22) 99255-1345 Link na Bio
Dra. Silviane Barreto
Fisioterapeuta
Crefito-2: 145251-F
Especialista em Pés e Correção Postural

*NÃO trabalhamos com aulas experimentais gratuitas*

Todos nossos alunos passam por avaliação individual através de Anamnese, avaliação postural, avaliação de medidas e avaliação dinâmica (durante Exercícios).

Já escolheu seu plano?

02/07/2026

Hoje comemoro 13 anos no Facebook. Obrigado pelo apoio contínuo de vocês, que foi indispensável para mim. 🙏🤗🎉

17/06/2026

👣 TRATAMENTO DE PODOLOGIA ESPECIALIZADA

Seus pés sustentam você todos os dias e merecem atenção especial!

Na Fisio Solution, oferecemos atendimento podológico especializado para prevenção, tratamento e cuidado das principais alterações que afetam a saúde dos pés.

✅ Unhas encravadas
✅ Calos e calosidades
✅ Rachaduras nos pés
✅ Micoses de unhas e pele
✅ Espessamento ungueal
✅ Cuidados com pés diabéticos

Nosso atendimento é realizado com técnicas seguras, equipamentos adequados e protocolos de higiene rigorosos, proporcionando mais conforto, bem-estar e qualidade de vida.

👣 Cuidar dos pés é investir na sua saúde e mobilidade.

📍 Rua Euclides Ribeiro da Silva, nº 530 – Nova Esperança, Rio das Ostras – RJ
📞 (22) 99255-1345

Agende sua avaliação e dê aos seus pés o cuidado que eles merecem!

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29/05/2026

Você sabia que a avaliação postural é o primeiro passo para um Pilates mais eficiente e seguro? ✨

Através dela, identificamos desalinhamentos, compensações musculares, alterações da pisada, desequilíbrios corporais e padrões que podem estar causando dores e limitações no dia a dia.

Além disso, as medidas corporais e avaliações funcionais ajudam a acompanhar a evolução do aluno de forma individualizada, permitindo um planejamento mais preciso e resultados reais.

💙 No Pilates, cada corpo é único.

Por isso, avaliar antes de iniciar é fundamental para promover mais consciência corporal, estabilidade, mobilidade, prevenção de lesões e qualidade de vida.

Seu corpo fala através da postura. Escute os sinais e cuide-se! ✨️

📍(22) 99255-1345 Link na Bio
Dra. Silviane Barreto
Fisioterapeuta
Crefito-2: 145251-F
Especialista em Pés e Correção Postural 👣

*NÃO trabalhamos com aulas experimentais gratuitas*

Todos nossos alunos passam por avaliação individual através de Anamnese, avaliação postural, avaliação de medidas e avaliação dinâmica (durante Exercícios).

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12/05/2026

Você sabe o que é FOOTCORE?
Já ouviu falar?

Nosso arco plantar, foi feito para dedicar cargas, o pé não é rígido e com a evolução e uso de calçados.

Deixamos de lado o seu fortalecimento e sua Propriocepção.

Quer ativar seu arco plantar? Sentir menos dores, ter mais estabilidade e melhorar a postura?

Faça esses exercícios por 3x na semana, por 30 dias e depois me conte o que sentiu...

Agende seu atendimento!

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Melhor qualidade de vida você conhece o FOOTCORE?

06/05/2026

Você sabia que problemas na coluna podem contribuir para dores de cabeça?

O Pilates é uma ótima opção para cuidar da saúde da sua coluna, fortalecendo os músculos, promovendo o alongamento e melhorando a postura.

Com uma coluna mais saudável, você reduz as tensões musculares que podem desencadear dores de cabeça.

📍Agende uma aula e descubra os benefícios do Pilates para o seu bem-estar!

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Dra. Silviane Barreto
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*NÃO trabalhamos com aulas experimentais gratuitas*

Todos nossos alunos passam por avaliação individual através de Anamnese, avaliação postural, avaliação de medidas e avaliação dinâmica (durante Exercícios).

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01/05/2026

Toda profissão é grande quando exercida com honestidade e dedicação.

Feliz Dia do Trabalho para quem exerce suas profissões com amor, respeito e muita garra no peito. Cada dia de trabalho é um passo rumo ao crescimento e à realização profissional e pessoal.

Que vocês sempre encontrem condições dignas para continuar exercendo as suas tarefas e superar os desafios diários.

Equipe Fisio Solution!

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Todos nossos alunos passam por avaliação individual através de Anamnese, avaliação postural, avaliação de medidas e avaliação dinâmica (durante Exercícios).

Qualidade de vida movimento

27/04/2026

A quantidade ideal de atividade física por semana pode variar de acordo com seus objetivos pessoais, nível de condicionamento físico e disponibilidade de tempo. No entanto, de acordo com as diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) e de outras organizações de saúde, recomenda-se realizar pelo menos 150 minutos de atividade física aeróbica de intensidade moderada por semana.

Isso pode ser dividido em sessões de 30 minutos, cinco vezes por semana, ou em sessões mais longas em menos dias, de acordo com sua preferência e disponibilidade. Além disso, é recomendado incluir exercícios de fortalecimento muscular em pelo menos dois dias por semana, visando todos os principais grupos musculares.

No entanto, é importante lembrar que qualquer quantidade de atividade física é melhor do que nenhuma. Portanto, se você está começando, pode iniciar com uma quantidade menor de tempo e gradualmente aumentar conforme sua tolerância e condicionamento físico melhoram.

Lembre-se também de consultar um profissional de saúde ou um instrutor de Pilates para uma avaliação personalizada e recomendações específicas com base em sua saúde e necessidades individuais.

Priorize a consistência e o equilíbrio em sua rotina de atividades físicas para colher os benefícios de uma vida ativa e saudável. Escute seu corpo, respeite seus limites e divirta-se durante a prática! 💪🌟

📍(22) 99255-1345 Link na Bio
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*NÃO trabalhamos com aulas experimentais gratuitas*

Todos nossos alunos passam por avaliação individual através de Anamnese, avaliação postural, avaliação de medidas e avaliação dinâmica (durante Exercícios).

Endereço

Rua Euclides Ribeiro Da Silva, Nº 530, Antiga Rua "C", Bairro Nova Esperança
Rio Das Ostras, RJ
28893519

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:30 - 11:00
	14:00 - 17:00
Quarta-feira	06:30 - 11:00
	14:00 - 17:00
Sexta-feira	07:30 - 09:30

Telefone

+5522992551345

Site

http://fisiosolutionpostura.wix.com/fisiosolution

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