Clínica Dr. Rodrigo Luz

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Clínica Dr. Rodrigo Luz Medicina Integrativa e Funcional🔬
Promovendo saúde e bem-estar para todos os nossos pacientes. Dr. Rodrigo Luz | CRM 92750

13/10/2026

Cuidar de vidas vai além de tratar sintomas: é sobre ouvir com atenção, investigar causas e construir caminhos para uma longevidade com saúde de verdade.

Essa semana que celebramos o Dia do Médico, renovo o meu compromisso em praticar uma medicina humana, precisa e integrativa ao lado de uma equipe extraordinária. Obrigado a cada paciente que confia a sua saúde e a sua vida em nossas mãos. 🩺✨

25/09/2026

As canetas emagrecedoras podem até parecer uma solução rápida, mas o uso sem acompanhamento médico esconde riscos sérios para a sua saúde e para o seu metabolismo.

Assista até o final e confira o alerta sobre o que acontece com o seu corpo quando você tenta encurtar caminhos sem uma estratégia integrativa e profissional.

Não corra riscos com o seu corpo: clique no link da bio e agende sua avaliação médica!

10/09/2026

Para quem enfrenta a endometriose ou a dificuldade para engravidar, entender o que o corpo precisa pode fazer toda a diferença.

Assista até o final e descubra quais nutrientes podem contribuir para a saúde hormonal e para um acompanhamento mais completo.

Dr. Rodrigo Luz | CRM 92750

01/09/2026

Estar magro não significa, necessariamente, estar saudável!

Neste vídeo mostramos um caso real que deixa claro por que olhar apenas para o peso pode esconder informações importantes sobre a saúde.

Assista até o final e entenda o que o seu corpo pode estar mostrando além da balança!

Não espere um problema aparecer para começar a se cuidar. Clique no link da Bio, agende sua avaliação e descubra como está a sua saúde de verdade.

Dr. Rodrigo Luz | CRM 92750

20/08/2026

Você faz dieta, tenta emagrecer e a balança simplesmente não muda? 🤔

O problema pode não ser falta de esforço. Em alguns casos, a resistência à insulina pode estar dificultando o emagrecimento e ainda aumentar o risco de desenvolver diabetes.

Neste vídeo, o Dr. Rodrigo explica como identificar esse sinal e por que investigar a causa é o primeiro passo para um tratamento realmente eficaz.

▶️ Assista até o final e descubra o que pode estar impedindo o seu emagrecimento.

📲 Agende sua avaliação e cuide da sua saúde de forma integrativa.

Dr. Rodrigo Luz | CRM 92750

13/08/2026

Pernas doloridas, inchaço constante e dificuldade para reduzir gordura localizada podem ser sinais de lipedema.

O diagnóstico precoce e um tratamento individualizado fazem toda a diferença para controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.

▶️ Assista ao vídeo e entenda mais sobre essa condição.

Clique no link da Bio e agende sua avaliação agora e dê o primeiro passo para recuperar sua saúde, autoestima e qualidade de vida.

Dr. Rodrigo Luz | CRM 92750

06/08/2026

Cada processo de emagrecimento é único e começa quando entendemos as reais necessidades do organismo. Com acompanhamento personalizado, é possível conquistar resultados que transformam a saúde e a qualidade de vida.

Quer descobrir o que está impedindo você de emagrecer? Agende sua avaliação e dê o primeiro passo para a sua transformação. 💙

Dr. Rodrigo Luz | CRM 92750

16/07/2026

Endometriose e lipedema têm mais em comum do que você imagina.

Assista até o final para conferir sobre essa conexão e por que ela precisa ser olhada com atenção!

Quer uma avaliação individualizada para a sua necessidade? Clique no link da Bio e agende uma avaliação!

14/07/2026

Endometriose vai muito além da dor.

Muitas mulheres convivem com sintomas e impactos importantes na qualidade de vida, sem imaginar que tudo isso pode estar conectado.

Na Clínica Dr. Rodrigo Luz, acreditamos que a endometriose precisa ser olhada de forma completa, considerando não apenas os sintomas, mas o corpo como um todo: inflamação, intestino, hormônios, rotina e bem-estar.

Assista até o final e entenda por que normalizar esses sinais pode atrasar o diagnóstico e o cuidado adequado.

Clique no link da Bio e agende uma avaliação!

Dr. Rodrigo Salles de Luz
CRM 92750 | RQE 43128

27/04/2026

Índice Glicêmico (IG): É a velocidade com que um alimento aumenta a glicose no sangue.
Quanto maior o IG, mais rápido o açúcar sobe.

Carga Glicêmica (CG): É o impacto real daquele alimento na glicose, considerando IG + quantidade ingerida.
Ou seja: não basta saber a velocidade que se absrorve, mas importa quanto carboidrato total ele possui.

Diferença em 1 frase:IG = quão rápido sobe. CG = o quanto realmente sobe.
**Dica prática para o dia a dia:**
Mesmo um alimento com **IG alto**, como melancia, pode ter **CG baixa** se o carboidrato total por porção for pequeno.
👉 **Regra de ouro:** combine carboidratos com **fibras**, **proteínas** ou **gorduras boas** para reduzir o impacto glicêmico da refeição.

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Rio De Janeiro, RJ

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