27/04/2023
1. Suco verde de maçã e espinafre:
Ingredientes:
• 2 maçãs verdes
• 1 xícara de espinafre
• 1 pepino
• 1 limão
• 1 pedaço pequeno de gengibre
• 1 xícara de água
Modo de Preparo:
1. Descasque as maçãs e corte em pedaços.
2. Lave bem as folhas de espinafre e corte em pedaços.
3. Descasque o pepino e corte em pedaços.
4. Coloque todos os ingredientes no liquidificador, incluindo o suco do limão e o gengibre.
5. Adicione um pouco de água e bata até obter uma mistura tolerante.
6. Se preferir, acrescente um pouco de gelo e sirva imediatamente.
7. Suco de maçã, couve e limão:
