21/05/2026
“Esquecer onde deixou os óculos é diferente de esquecer para que servem os óculos.”
O envelhecimento traz mudanças naturais na velocidade de processamento das informações e na capacidade de recuperação de algumas memórias. Isso não significa necessariamente uma doença neurodegenerativa.
Por outro lado, perdas que comprometem a independência merecem avaliação profissional.
A fisioterapia tem papel importante na promoção da saúde cerebral por meio do exercício físico, do treinamento cognitivo-motor e da manutenção da funcionalidade.
Quanto mais nos movimentamos, mais estimulamos redes neurais relacionadas à memória, atenção e funções executivas.
