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Thaís Pires, Shopping da Gávea, Rio de Janeiro (2026)

14/04/2026

Noite de Flamengo com a Nutren! ❤️‍🔥🖤
Nutrição, conexão e experiência ✨
Uma noite especial com Nutren Protein unindo ciência, prática e bons encontros.

14/02/2026

Mesmo atrasado (porque eu tive dificuldade de encontrar a foto), esse post vem cheio de amor. Porque o carinho não esteve presente só ontem, no dia do seu aniversário, mas está em todos os dias desses quase 4 anos da nossa história.
O Matheus foi a primeira criança que eu atendi. E eu não consigo mensurar o quanto ele é iluminado e o quanto trouxe luz para a minha vida e para a minha caminhada profissional. Ele não foi apenas meu primeiro paciente — ele foi o começo de um propósito.
Hoje, no seu aniversário, eu não quero manifestar só a minha gratidão e felicidade pela vida do Matheus, mas também pela família dele. Márcia e Fernando, obrigada por todo carinho, pelas palavras amigas e cheias de sabedoria, e principalmente por confiarem o bem mais precioso de vocês ao meu trabalho. Essa confiança nunca foi — e nunca será — algo pequeno para mim.
No começo eu não fui muito bem-vinda 😂 mas, com jeitinho, fui conquistando meu espaço… e hoje posso dizer que sou mais do que a nutricionista do Matheus. Sou amiga.
Teteu, que Deus te abençoe infinitamente. Que você continue sendo essa luz que ilumina todos ao seu redor. Que nunca te faltem saúde, alegria, amor e sonhos realizados.
As melhores coisas do mundo para você, sempre. 💙✨

06/10/2021

O mês de Outubro é marcado pela campanha do Outubro Rosa para a Prevenção do Câncer de Mama 💖

E em homenagem a essa linda campanha trouxe para vocês essa receita de Lanche Proteico com Grão de Bico, Homus Tahine Rosa!

Você sabia que a cada 100g de grão de bico temos 9g de proteína?
Além disso é fonte de manganês, magnésio, ferro, zinco, ácido fólico, fósforo, fibras e triptofano.

Só faça, eu sei que vocês vão amar!✨

02/10/2021

É com muito gosto que apresento para vocês minha receita de leite de coco.✨

De forma bem didática preparei para vocês um pequeno tutorial de como fazer leite de coco caseiro. Tá na hora de desconstruir aquele pensamento bobo: "da muito trabalho fazer em casa, é mais fácil comprar".

O leite de coco é o queridinho entre os leites vegetais, é o que possui o sabor mais agradável para a maioria das pessoas, sendo utilizado em bebidas quentes e geladas, em molhos, bolos, tortas, caldos e tantas outras receitas.

É rico em antioxidantes, gorduras boas (ácido láurico) e minerais (potássio, selênio, magnésio, fósforo etc.).

Em 10 minutos você prepara seu próprio leite de coco para beber, usar nas suas receitas e, de bônus, ainda faz uma farinha de coco deliciosa com os resíduos!

E convenhamos, é muito mais saboroso do que aquele que vende no mercado, né?!🥥❣️

Endereço

Shopping Da Gávea
Rio De Janeiro, RJ
22451-040

Site

facebook.com

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