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Fisioraim Fisioterapia

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Fisioraim Fisioterapia

Há 34 anos atuando com Serviços de Fisioterapia Geral Ambulatorial e Domicilliar.

Rua Barão do Flamengo, 32 / 6ªan. - Flamengo - Rio de Janeiro
Contatos: whatsapp (21) 988689021/fixo (21) 2557-4747/email [email protected]/site:www.fisioraim.com.br

25/05/2026

❄️ No inverno, nossas articulações sentem mais os efeitos do frio: rigidez, dores e desconfortos podem aparecer com mais frequência.
Mas com alguns cuidados simples, é possível manter o corpo em movimento e viver com mais qualidade! 💙

➡️ Arraste para o lado e descubra 5 cuidados essenciais para proteger suas articulações durante os dias frios.

Cuide do seu corpo hoje para viver melhor amanhã! ✨

CEO Vânia de Carvalho - Crefito 16201 e Responsável Técnica Dra Rita Nunes de Carvalho Crefito 19567F · FISIORAIM • Crefito 383

15/05/2026

🚨 Dor nos punhos, braços ou ombros pode não ser apenas cansaço!

A Lesão por Esforço Repetitivo (LER) surge aos poucos e pode causar dores, formigamentos, fraqueza e dificuldade para realizar tarefas simples do dia a dia.

💙 Movimentos repetitivos, má postura e excesso de esforço podem comprometer sua qualidade de vida.

Na fisioterapia, trabalhamos para aliviar a dor, recuperar os movimentos e prevenir novas lesões.

⚠️ Não espere a dor aumentar para procurar ajuda. Cuide da sua saúde hoje!

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14/05/2026

🦵 O que é Neuropatia?

A neuropatia acontece quando os nervos do corpo sofrem algum tipo de lesão ou desgaste. Isso pode causar dores, queimação, formigamento, dormência e até fraqueza nas pernas e nos pés.

Muitas pessoas começam sentindo pequenos choques, sensação de agulhadas ou dificuldade para caminhar, mas acabam ignorando os sinais. Com o tempo, os sintomas podem piorar e afetar a qualidade de vida.

⚠️ Sintomas mais comuns:• Dor nas pernas e pés• Formigamento• Queimação• Dormência• Sensação de choque• Fraqueza muscular• Dificuldade para andar

O tratamento fisioterapêutico pode ajudar no alívio das dores, melhora da circulação, equilíbrio e qualidade de vida. Não ignore os sinais do seu corpo. 💙

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12/05/2026

A dor da tendinite pode começar leve, mas com o tempo limita seus movimentos, seu trabalho e sua qualidade de vida.
Não espere a dor piorar para procurar ajuda. A fisioterapia pode aliviar a dor, recuperar os movimentos e devolver seu bem-estar.

Agende sua avaliação e cuide da sua saúde hoje mesmo! 💙

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05/05/2026

Aquela dor que começa na lombar e desce pela perna não é normal — e ignorar só piora.

Se você sente:
✔ Dor ao sentar ou levantar
✔ Formigamento ou queimação na perna
✔ Fraqueza muscular
✔ Dificuldade para caminhar

🚨 Seu corpo está pedindo ajuda!

Com o tratamento fisioterapêutico certo, é possível aliviar a dor, recuperar seus movimentos e voltar a ter qualidade de vida.

👉 Não espere a dor travar sua rotina. Comece seu tratamento hoje mesmo!

📲 Clique no botão e agende sua avaliação.

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Rodapé:
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01/05/2026

Hoje celebramos quem constrói, cuida, transforma e nunca desiste: o trabalhador. 💪

Cada esforço diário, cada passo dado mesmo diante das dificuldades, é o que move o mundo para frente. Na FISIORAIM, reconhecemos a importância de cada profissional — daqueles que enfrentam a rotina com coragem, disciplina e propósito.

Cuidar da saúde também faz parte do trabalho. Um corpo bem cuidado sustenta sonhos, metas e conquistas. Continue firme, mas não esqueça: sua saúde é seu maior patrimônio.

Parabéns a todos os trabalhadores! Vocês são a base de tudo. 👏

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22/04/2026

Ser fisioterapeuta é muito mais do que uma profissão — é um chamado. É escolher, todos os dias, cuidar de pessoas em momentos de dor, limitação e recomeço. É entender que cada movimento recuperado carrega uma história, uma vitória silenciosa que só quem vive esse processo consegue sentir.

É ter paciência quando o progresso é lento, é celebrar pequenas conquistas como grandes marcos e, acima de tudo, nunca desistir de quem precisa voltar a acreditar no próprio corpo.

Ser fisioterapeuta é tocar vidas sem precisar de palavras, é devolver autonomia, dignidade e esperança. É amar o que faz ao ponto de transformar esforço em propósito.

Porque no fim, não tratamos apenas lesões… cuidamos de pessoas. 💙

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15/04/2026

⚽💙 ATLETA DE FIM DE SEMANA TAMBÉM PRECISA SE CUIDAR!

O futebol é paixão nacional. É aquele momento de aliviar o estresse, encontrar os amigos e viver a emoção do jogo. Mas o que muitos esquecem é que, mesmo sendo lazer, o corpo sente como se fosse competição.

Arrancadas, mudanças rápidas de direção, impactos e falta de preparo físico aumentam muito o risco de lesões — principalmente em joelho, tornozelo e musculatura posterior.

👉 Cuidar do corpo não é frescura, é prevenção.
👉 Aquecer, alongar e fortalecer fazem toda diferença.
👉 E sentir dor não é normal — é sinal de alerta.

Se você joga só no fim de semana, precisa cuidar durante a semana também. Seu corpo não diferencia “brincadeira” de esforço intenso.

💙 Cuide hoje para continuar jogando amanhã.

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14/04/2026

A Condromalácia patelar é um desgaste ou amolecimento da cartilagem atrás da patela (rótula), causando dor no joelho.

🔎 Sintomas comuns:
• Dor na frente do joelho (principalmente ao subir/descer escadas)
• Estalos ou “areia” no joelho
• Desconforto ao ficar muito tempo sentado (sinal do cinema)
• Fraqueza ou instabilidade

⚠️ Principais causas:
• Sobrecarga (treino excessivo, corrida)
• Fraqueza muscular (principalmente do quadríceps)
• Desalinhamento da patela
• Sobrepeso

💪 Tratamento:
• Fisioterapia (essencial!)
• Fortalecimento muscular (principalmente coxa e glúteo)
• Correção de postura e movimento
• Gelo em fases de dor
• Em alguns casos, medicamentos ou infiltração

Se você estiver sentindo dor no joelho, vale avaliar direitinho — quanto antes tratar, melhor o resultado.

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