24/09/2026
Se você é do time que se acostumou a segurar o xixi até a vontade ficar incontrolável, a gente precisa conversar! 👀
Fazer isso com frequência aumenta as chances de desenvolver infecções urinárias (principalmente em mulheres), mas não é só isso: esse hábito pode impactar a comunicação entre o cérebro e a bexiga.
Vem entender mais sobre isso no novo artigo do Portal Viver Bem: https://unimed.me/ov1xs4 (para a legenda do Instagram usar o link unimed.me/viverbem)
Carrossel sobre como segurar xixi pode afetar a vontade de ir ao banheiro. Na tela 1, há a ilustração de uma mulher em pé, com as pernas cruzadas como se estivesse segurando a vontade de fazer xixi. O texto diz “Você sabia? Segurar o xixi pode ‘treinar’ o seu cérebro a ignorar os sinais de bexiga cheia”. Na tela 2, há a ilustração de um símbolo de alerta e de um homem de braços cruzados, o texto diz “Quando a bexiga atinge cerca de metade da sua capacidade, o corpo envia o primeiro aviso para ir ao banheiro”. Na tela 3, há a ilustração de um papel higiênico. Nele está escrito “Quanto mais esse aviso é ignorado, mais urgente a vontade fica”. Ao lado do papel higiênico, há o texto “Mas o problema de fazer isso com frequência é outro →”. Na tela 4, há a ilustração de um homem fazendo esforço para segurar um relógio que parece muito pesado e o texto diz “Com o tempo, o cérebro se adapta e leva mais tempo para avisar que é hora de urinar. E isso aumenta o risco de problemas de saúde”. Na tela 5, há a ilustração de uma mulher sentada no vaso sanitário acompanhada do texto “Descubra quais no Portal Viver Bem!”
