08/10/2019
O câncer de mama é um tumor maligno que ataca o tecido mamário e é um dos tipos mais comuns, segundo o Instituto Nacional do Câncer – INCA.
E para saber se você tem ou não o câncer de mama é simples, você pode fazer o seu Autoexame.
Para começar, você pode apenas olhar.
Sim, um ato tão simples pode mudar sua vida…
Pegue um espelho, tire a roupa da parte de cima do corpo, deixe os braços para baixo relaxados e olha para os seus seios.
Você vai reparar se tem algum desses:
🎀Um peito muito maior que o outro,
🎀Saliências na pele,
🎀Se tiver saindo algum líquido da mama (e você não é lactante),
🎀Se tiver pequenas covinhas,
🎀Se tiver um caroço e você reparar que está sempre crescendo,
🎀Ou a pele mais dura.
Mas não faça apenas isso, não vai demorar muito...
Depois de olhar com os braços para baixo, olhe com os braços para cima, e depois com as mãos na cintura.
E com as mãos, faça movimentos vindo da axila até o mamilo e movimentos circulares.
Segundo o Instituto Oncoguia, diagnosticar o câncer precocemente aumenta signif**antemente as chances de cura, 95% dos casos identif**ados em estágio inicial têm possibilidade de cura.
Por isso, fazer o toque da mama é imprescindível, sendo um dos principais métodos para o rastreamento da doença.
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