03/06/2026
Hoje tem 10 dias que fiz minha “melhor corrida”. Posso garantir que corri minha maior distancia no meu menor tempo mas a “Melhor Corrida” foi a oportunidade de aprender como chegar até aqui! 🏃♀️🔥
☑️21,15 km
☑️1:48:47
Com certeza foi um marco pra mim mas preciso dizer que nenhum grande momento supera a felicidade de centenas de pequenos momentos vividos e aprendidos ao longo do caminho.
💫A corrida é a melhor metáfora para compreender a vida!
Se a vida é como uma maratona, por que ainda insistimos em encarra lá como uma corrida de 100m? 🤔
Justamente nesses equívocos que as frustrações podem aparecer...
A constância sustenta o resultado, a intensidade descontrolada sobrecarrega e cansa.
A corrida nos ensina paciência e resiliência, ensina que nem todo quilômetro deve ser forte. Que existem dias leves, dias pesados, dias quentes e dias nublados, dias em que o corpo responde bem e outros que apenas a disciplina o arrasta. É sobre continuar mesmo quando o relógio travou e seu único feedback é a percepção de esforço. É calçar o tênis mesmo quando o sono da noite anterior não veio. É seguir quando ninguém está olhando, é treinar antes do sol aparecer e a cidade ainda dorme. É não voltar pra casa quando o silêncio tá pesando mais do que sua mente normalmente tagarela e agitada.
Qualquer semelhança com a vida não me parece mera coincidência rsrs
Aprendi que evoluir não é sobre forçar o tempo todo.
É sobre saber dosar. Sabedoria que só vem perto dos 40... 😅
Respeitar os próprios limites…e, ainda assim, seguir avançando porque aprendemos a descansar e não a parar.
Aprendi que pessoas precisam de pessoas!
Obrigada time .rl.assessoriaesportiva
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