Dra Alessandra Vidaurre Soares

Dra Alessandra Vidaurre Soares Transformo vidas através da Cirurgia Plástica. Na Clínica AVS você é atendido de maneira integral, individulizada e diferenciada.

Contamos com atendimentos de Cirurgia Plástica, Cirurgia Vascular, Nutrologia, Nutrição e Massoterapia.

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24/08/2026

Um jeito leve e divertido de entender algo muito importante sobre o nosso metabolismo. 😉

Neste vídeo, f**a fácil visualizar a relação entre glicose, insulina e nossas células — e por que esse equilíbrio faz tanta diferença para a saúde.

E é justamente aí que a Nutrologia pode ajudar: avaliando o metabolismo de forma individualizada, identif**ando alterações e traçando estratégias para melhorar a saúde metabólica, o peso e a qualidade de vida.

Dê o play e entenda de um jeito simples o que acontece dentro do seu corpo. ▶️

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Vídeo Repost Rafaella Tuma

21/08/2026

Há mulheres que não desejam aumentar as mamas.
Desejam apenas voltar a reconhecê-las.

Com o passar dos anos, gestações, amamentação, oscilações de peso e a própria ação do tempo podem modif**ar o formato e a posição das mamas — e isso pode incomodar muito mais do que se fala.

A mastopexia sem prótese pode ser uma possibilidade para quem deseja reposicionar e remodelar as próprias mamas, sem necessariamente adicionar o volume de um implante.

Neste caso, o resultado ficou lindo: mamas mais elevadas, firmes e com um contorno muito harmonioso, respeitando a anatomia e o planejamento realizado para essa paciente.

Porque nem sempre o desejo é ter mais.
Às vezes, é recuperar forma, proporção e a liberdade de se sentir bem com o próprio corpo.

Cada mulher tem uma anatomia, uma história e uma expectativa. A indicação da técnica é sempre individualizada e definida após avaliação médica.

Agende sua consulta!

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O açúcar não afeta apenas a balança.Quando consumido em excesso e de forma frequente, ele pode contribuir para alteraçõe...
19/08/2026

O açúcar não afeta apenas a balança.

Quando consumido em excesso e de forma frequente, ele pode contribuir para alterações metabólicas que repercutem em diferentes partes do organismo — no controle da glicemia, no fígado, na saúde cardiovascular e até nos processos relacionados ao envelhecimento.

Mas a ideia não é viver com medo de um alimento ou buscar uma alimentação perfeita. É entender que frequência, quantidade e contexto importam.

Na Nutrologia, meu olhar é para o todo: hábitos, exames, rotina, composição corporal e necessidades individuais.

Cuidar da saúde começa com escolhas possíveis — e que façam sentido para você.

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Dra. Larissa Vidaurre
Nutróloga
CRM RJ 911003 | RQE 34995
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17/08/2026

Tem procedimentos que não precisam mudar o seu rosto. Precisam apenas devolver leveza, contorno e aquele aspecto mais descansado que, com o tempo, vamos perdendo.

O ácido hialurônico, quando bem indicado e aplicado com equilíbrio, pode valorizar pontos estratégicos do rosto, suavizar o aspecto de “caído” e trazer mais harmonia — sem exageros e sem perder a naturalidade.

No vídeo, converso um pouquinho sobre esse cuidado e sobre o que realmente faz diferença em um bom resultado.

A ideia não é parecer outra pessoa. É continuar sendo você, de uma forma mais leve e rejuvenescida.

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Depois dos 40, cuidar do corpo vai muito além do número na balança.Sono, energia, massa muscular, metabolismo, disposiçã...
14/08/2026

Depois dos 40, cuidar do corpo vai muito além do número na balança.

Sono, energia, massa muscular, metabolismo, disposição e a forma como nos relacionamos com a alimentação passam a ter um peso ainda maior na nossa saúde e qualidade de vida.

Na Nutrologia, meu olhar é para esse conjunto: entender o que mudou, investigar o que o organismo precisa e traçar estratégias individualizadas para atravessar essa fase com mais saúde, força e autonomia.

Não é simplesmente sobre pesar menos.
É sobre viver melhor, hoje e nos próximos anos.

O cuidado de hoje é o seu amanhã.

Agende sua consulta.

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11/08/2026

Cada etapa da cirurgia plástica é importante. Desde a primeira consulta até a cicatriz.

Acompanhe o vídeo e veja um pouco mais.

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10/08/2026

Cirurgia plástica também é sobre informação, segurança e escolhas conscientes.

Na última semana, tive a oportunidade de conversar com a Rede Bandeirantes sobre algumas das principais dúvidas que surgem quando o assunto é cirurgia plástica.

Falamos sobre expectativas, indicações, cuidados e pontos importantes que todo paciente deve conhecer antes de tomar uma decisão.

Compartilho aqui alguns trechos dessa conversa, porque acredito que informação de qualidade também faz parte do cuidado com cada paciente.

▶️ Confira alguns momentos da entrevista.

07/08/2026

Com o passar dos anos, nossas escolhas também podem mudar — inclusive em relação às próteses mamárias.

Algumas mulheres passam a desejar menos volume, mais leveza e naturalidade. Nesses casos, podemos avaliar a troca por implantes menores ou até o explante, muitas vezes associado à mastopexia para remodelar as mamas.

O mais importante é buscar um resultado que respeite a anatomia e faça sentido para essa nova fase da vida.

E você: reduziria suas próteses ou pensaria em fazer o explante? Me conta nos comentários.

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