Instituto Dr. Fábio Onei - RJ

Instituto Dr. Fábio Onei - RJ Consulta Médica
Clínica Geral l Nutrologia l Emagrecimento Saudável l Transtornos Nutricionais l Medicina Integrativa l Nutrologia Esportiva l Checkup

07/06/2026

A tirzepatida, um medicamento inovador que alcança uma redução média de peso superior a 20%, recebeu recentemente aprovação nos Estados Unidos para uso no tratamento da obesidade!
Estamos testemunhando uma revolução no tratamento da obesidade!
Após anos de poucas opções, com a FDA aprovando poucos medicamentos e retirando outros do mercado, a chegada dos agonistas de GLP-1 trouxe uma mudança significativa. Agora, a tirzepatida eleva o padrão com perdas de peso impressionantes, similares às da cirurgia bariátrica, transformando o cenário do tratamento da obesidade.
Embora o acesso ainda seja um desafio, este avanço é um marco importante, prometendo um futuro com mais opções eficazes para todos.

07/06/2026

Já é sabido que mudanças no estilo de vida, em particular, na alimentação, contribuem para a prevenção e/ou tratamento da depressão.
Nos últimos anos, surgiram diversos estudos associando o consumo de açúcar e de alimentos com alto índice glicêmico ao desenvolvimento de transtornos mentais.
Dietas com alto índice glicêmico aparecem como um fator de risco para a depressão.
“Se liga” nas explicações:
consumo de carboidratos de alto índice glicêmico aumenta os marcadores inflamatórios séricos que podem deprimir o humor;
Roedores alimentados com dieta de alto teor de açúcar mostram diminuição no BDNF 17-19 (neurotrofina que tem papel central no desenvolvimento do sistema nervoso)

O ciclo vicioso de carboidratos e a hipoglicemia pós-prandial sugerem mecanismo de neurotransmissão dopaminérgica, conectando a ingestão frequente de açúcar com a depressão.
No estudo de Gangwisch et al. 2015 e outras recentes verificaram que dietas com elevado índice glicêmico podem ser um fator de risco para depressão em mulheres na pós-menopausa.
Dessa forma, podemos sugerir que o consumo de alimentos com baixo índice glicêmico pode servir como tratamento e medida preventiva primária para a depressão.

06/06/2026

Ah, o vinagre de maçã.

Se você é diabético ou possui resistência a insulina, está errando muito de não usar o vinagre de maçã no seu dia a dia.
Mas antes disso:
- coma mais gorduras!
- proteínas sempre!
- carboidratos de baixa carga glicêmica!
Coloque jejuns, faça exercícios e se hidrate.

Fim.
Resolveu seus problemas com a insulina!

06/06/2026

Depoimentos que inspiram!

Nosso querido paciente, Evandro, nos presenteou com um depoimento muito carinhoso sobre nossos tratamentos. Assim como ele, você também pode se curar desses males, melhorar sua saúde e iniciar seu processo de emagrecimento de forma saudável com uma equipe integrada que dará todo o apoio do início ao fim do seu tratamento.

O que está esperando? Agende já sua consulta!

05/06/2026

Existe algum antidepressivo natural?

05/06/2026

Quem aí gosta de queimar gordura? Então, entenda como acontece o processo em seu corpo.😉

04/06/2026

Dica de milhões para você queimar gordura com essa fórmula.
E muitas outras fórmulas pra melhorar seu Metabolismo você encontra no Programa Potencial Energético.
Clique no link da bio e acesse

03/06/2026

Como vocês pediram, aí está a saída para sair do círculo vicioso se sentir triste comer para se alegrar e se sentir mais triste ainda comer de novo...
Mas também pode ajudar quem apenas se sente triste
e sem alegria.
*
Quer mais dicas de beleza e saúde? Escreva “saúde” nos comentários e me ajude a manter a conta visível!

03/06/2026

Se não está com diabetes ainda…

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