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Nutricionista Évelyn Ucceli

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Nutricionista Évelyn Ucceli

☆Plano alimentar adequado a sua rotina
♡Fertilidade e saúde da mulher
☆Qualidade de vida através da alimentação saudável descomplicada!

Acompanhamento nutricional on-line

04/06/2026

E mais uma beta positivo por aqui. Este, por FIV.
Teve preparo para a coleta e para a TEC.

Idade e/ou anti-mulleriano não é sentença!

Prepare seu corpo para engravidar!

Seja naturalmente ou por FIV.

ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL ON-LINE.

01/06/2026

Maio foi intenso♡

Pacientes novas e mais esperança de gestações naturais e FIV com positivos .

Mês das mães e aniversário de casamento ♡

Rotina de mãe, mulher e nutri♡♡♡

Positivos de abril evoluindo em gestações saudáveis ♡

Tec, positivos, gestantes, mulheres com mais saúde!

Cada vez mais a certeza do meu propósito!

Que venha junho 🤍🙌

27/05/2026

Muitas mulheres começam as tentativas acreditando que engravidar depende apenas de tempo, sorte, ovulação, tomar um ácido fólico genérico e parar o anticoncepcional.

Mas, na prática, o corpo inteiro participa desse processo.

A qualidade dos óvulos e espermatozoides, o ambiente inflamatório, o metabolismo, o intestino, o sono, os nutrientes e até o estresse podem impactar fertilidade, implantação e evolução da gestação.

E isso vale tanto para tentativas naturais quanto para FIV. É exatamente por isso que eu acredito tanto no preparo metabólico e nutricional individualizado.

✨ Se você está tentando engravidar — naturalmente ou por FIV — e quer um olhar mais estratégico para esse processo, me chama no direct.

26/05/2026

A CoQ10 é:

Um componente vital que seu corpo produz naturalmente.

Essencial para produzir energia em todas as suas células.

Um poderoso protetor que defende suas células contra o envelhecimento e o "desgaste" diário.

Por que a gente fala tanto dela?

Porque, com o tempo, a nossa capacidade de produzir CoQ10 diminui. Além disso, estresse, alguns medicamentos e hábitos de vida podem atrapalhar essa produção. Quando falta CoQ10, as células f**am com menos energia e mais vulneráveis, o que pode impactar diversas funções do corpo, inclusive a fertilidade.

A CoQ10 é parte de uma estratégia nutricional mais ampla que visa otimizar a saúde reprodutiva, incluindo alimentação anti-inflamatória, outros antioxidantes (vitamina E, C, selênio, zinco), Ômega-3, bom controle glicêmico, e manejo do estresse.

A CoQ10 é um nutriente poderoso com um papel signif**ativo na bioenergética e proteção antioxidante das células reprodutivas, tornando-a uma ferramenta valiosa no suporte à fertilidade.

Quer ter sua suplementação estratégica ? Me chama no direct!

25/05/2026

Você teve indicação de FIV, como ela, 42 anos.

Mas você foi avaliada sobre?

•Obesidade /síndrome metabólica /resistência a insulina

•Candidiase/síndrome fungica/vaginose/infecção urinária de repetição

• Menstruação irregular/predominancia estrogênica /deficiência de progesterona

• Lipedema/inchaço/celulite

•Alteração tireoidiana

•Baixa imunidade

•Cansaço/fadiga -deficiências nutricionais

•Sono irregular -alteração da produção de melatonina

•Intestino irregular/sibo/gastrite

•Doenças inflamatórias

•Excesso de contato com toxinas ambientais

Talvez te falte um olhar mais de perto para seu metabolismo, seus sintomas, relacionar estes fatores com a infertilidade!

E fatores que podem estar na mulher e no homem: como está a morfologia e fragmentação do DNA do espermograma ?

O caso dela não é regra. Não é promessa: É um exemplo claro do impacto que um metabolismo organizado pode ter na resposta do corpo.

Não é para “substituir” a FIV.
É para chegar melhor a ela.

👉 Se você está se preparando para engravidar naturalmente ou por FIV e quer organizar seu corpo com estratégia, me chama no direct.

22/05/2026

Ir para fertilização em vitro sem passar por uma nutricionista não deve ser uma opção. É investir seu tempo, qualidade dos seus embriões e preparar o corpo para uma gestação saudável.

Se quiser que eu acompanhe seu caso me chame no direct ♡

22/05/2026

Fluxo menstrual muito intenso. Mais de 10 dias de sangramento. Anos buscando ajuda médica, e a solução:anticoncepcional!

Mas com um agravante. Ela tinha vontade de engravidar! Mas sempre se rendia ao remédio.. e inicialmente nossas consultas eram para emagrecer.

Até que conversamos: tem que parar. Entender seu ciclo para ajustarmos!

Durante o acompanhamento, o relato dos seus sintomas deixou claro que existia uma predominância estrogênica ali!

E neste ponto, cuidar do metabolismo hepático e intestinal faz toda diferença! Preciso aumentar a progesterona também!

Alimentação + emagrecimento + suplementação estratégica ♡

E a certeza que a nutrição não trata tudo, mas sem nutrição nao tratamos nada!

Acompanhamento nutricional on-line ♡

13/05/2026

Minha história com a SOP e o que você precisa cuidar!

10/01/2026

Muitas mulheres chegam até mim achando que o verão “atrapalha”.
Que é calor demais. Que a rotina sai do eixo.
Que talvez seja melhor esperar mais um pouco.

Mas o que quase ninguém conta é que, biologicamente, o verão pode ser o momento em que o corpo finalmente:

Respira do excesso de controle.
Respira do estresse crônico.
Respira da inflamação silenciosa que bloqueia a fertilidade.

É quando o cortisol tende a cair.
Quando o corpo se move mais naturalmente.
Quando a alimentação f**a mais leve.
Quando o sol ajuda a regular algo que impacta diretamente ovulação e implantação: a vitamina D.

E, principalmente,
é quando muitas mulheres começam a se escutar de novo.

Na prática clínica, vejo com muita clareza:
👉 quem inicia o preparo metabólico agora
não está “atrasada”, está se preparando de verdade.

Porque engravidar não começa no mês da tentativa.
Começa meses antes — no intestino, no fígado, no metabolismo, na forma como esse corpo se sente seguro para gerar vida.

Se você está tentando engravidar — de forma natural ou por FIV — talvez o verão não seja um obstáculo. Talvez seja o seu ponto de virada.

✨ Preparo metabólico para fertilidade
✨ Natural ou FIV

Se fizer sentido para você, estou aqui. Me chame no direct.

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