Ananda - Espaço de Yoga

19/09/2024

🕉Yoga Para Todos

✅️ Iniciante, Intermediário e Avançada

✅️ Manhã, Tarde e Noite

✅️ 31 Aulas Semanais

12/09/2024

"O Despertar de Jovens Bruxas" é uma aula para meninas de 11 a 15 anos que tenham interesse por assuntos holísticos.

Vamos praticar yoga, meditar, conhecer sobre os chakras, pesquisar sobre os principais cristais e abrir o Oráculo da Deusa, fonte de inspiração e autoconhecimento para mulheres do mundo todo.

Se você tem uma bruxinha na família, a hora do desabrochar da magia pode ser agora, nessa primavera!

Sábado, dia 28 de setembro
Das 15h às 17h

Com

11/09/2024

Essa semana teve Yoga na Empresa!

O Ananda Espaço de Yoga foi convidado pela para oferecer uma prática de Yoga e Meditação na campanha do setembro amarelo.

Yoga é sinônimo de saúde e bem-estar físico, mental e emocional.

Reduz a ansiedade e fadiga;
Combate dores, fobias e angústia;
Diminuiu o efeito do stress;
Desenvolve força, flexibilidade e equilíbrio;
Exercita músculos, ossos e articulações;
Gera alegria e relaxamento;
Aumenta a concentração, criatividade e iniciativa;
Melhora da autoestima.

🕉 Yoga É Para Todos

04/09/2024

🕉 Vamos praticar?

São 29 aulas de Yoga toda semana e mais 02 aulas exclusivas para o universo infantojuvenil.

Aulas para alunos iniciantes, intermediários e avançados.

Chama no zap para agendar sua aula!

03/09/2024

Semana começando!
Vamos alongar o corpo?

Yoga Para Todos

28/08/2024

As celebrações em torno do personagem Deus-Elefante, Ganesha, começam dia 06 de setembro na Índia. Nas tradições do hinduísmo e védica, o senhor Ganesha, primeiro filho de Shiva e Parvati, é o deus do intelecto, da sabedoria, da fortuna, considerado o símbolo máximo da consciência lógica e “destruidor dos obstáculos”.

Para saudar essa energia, vamos oferecer uma aula de yoga dedicada à Ganesha. Abrindo os caminhos da primavera que se aproxima.

🧘🏽‍♀️🐘🙏🏿

Com
Sábado, 31 de agosto
10h30 às 12h

Infos: zap 21 98131-7743

26/08/2024

As celebrações em torno do personagem Deus-Elefante, Ganesha Chaturthi, começam dia 06 de setembro lá na Índia. Nas tradições do hinduísmo e védica, o Senhor Ganesha, primeiro filho de Shiva e Parvati, é o deus do intelecto, da sabedoria, da fortuna, considerado o símbolo máximo da consciência lógica e “Destruidor dos Obstáculos”.
💡📕💰⚒
Para saudar essa energia com corpo-mente-coração, vou oferecer uma aula de yoga super especial dedicada à Ganesha. Vamos abrir os caminhos da primavera que se aproxima.
🧘🏽‍♀️🐘🙏🏿
Saudação à Ganesha
Com a prof. Ciça Rodrigues
Sábado, 31 de agosto
Das 10:30 às 12:00
No Espaco Ananda, em Copacabana
Poucas vagas.
Informações no zap 21981317743
🌬
Compartilhe se souber de alguém que possa curtir.

16/08/2024

Começaram as inscrições para o nosso proximo retiro na Fazenda da Serra, em Itatiaia.
🧘🏽‍♂️
Dias 18, 19 e 20 de outubro vamos mergulhar nesse lugar mágico, nos conectar com o sutil, praticar Yoga, vivenciar dinâmicas e atividades de autoconhecimento, curtir natureza, se banhar de floresta e cachoeira, fazer fogueira, cantar, comer bem e desfrutar também de tempo livre para ficar à vontade.

Professoras: Ciça e Mari
Participação: Luis Militão
Local: Fazenda da Serra, em Itatiaia
Apoio: Ananda Espaco de Yoga
16 vagas

Vale trazer toda a família!
😉 Temos desconto para grupos, casais, crianças e para quem sempre vem nos nosso retiros.

Nosso primeiro lote está aberto!

*inscrições e informações* 21 981317743

Namastê 🕉️🌿🙏🏽

16/08/2024

14/08/2024

Toda segunda e quarta a aula é com ela!

Yoga Flow: 2ª e 4ª 08h

05/08/2024

Toda Segunda e Quarta tem dobradinha com profª & profº

Hatha Flow: 18h

Vinyasa: 19h15

02/08/2024

A gente reverência a semana e agrade o descanso merecido que chega! 🥰

Última aula do dia:

HATHA FLOW 18h prof⁰ Luis

Vem Pra Ficar Zen

Ótimo final de semana 🕉