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Clínica Nutriflow Nutrição e Saúde Ltda

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Clínica Nutriflow Nutrição e Saúde Ltda

Clínica Especializada de Nutrição/Psicologia/ Avaliação Neuropsicologica e Exame de Bioimpedância.

Planos de Saúde: Amil, Unimed, Sulamérica, Intermédica, Notredame, Real Grandeza, Bradesco, Golden Cross, Mediservice, Geap, Assim Saúde e Appai

14/07/2026

Você não precisa esperar que a situação fique insustentável para buscar ajuda. A psicoterapia é um espaço de acolhimento, escuta e desenvolvimento, onde você pode aprender a lidar melhor com suas emoções e desafios.

Se você se identificou com um ou mais desses sinais, considere procurar um profissional. Cuidar da saúde mental é um investimento em bem-estar e qualidade de vida.

💜 Na Nutriflow, contamos com profissionais preparados para acolher você em cada etapa do seu cuidado.

📞 Entre em contato e agende seu atendimento.

29/04/2026

🌸 SORTEIO ESPECIAL DE DIA DAS MÃES 🌸

Para celebrar esse momento tão cheio de amor, preparamos um sorteio incrível pra vocês 💖

✨ COMO PARTICIPAR:
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💬 Quanto mais você comentar, mais chances tem de ganhar!

📅 Resultado: 08/05

💚 Participe e celebre o amor de mãe com a gente!

22/04/2026

Cada pessoa com TEA é única — algumas podem falar mais, outras menos; algumas gostam mais de brincar sozinhas, outras precisam de mais ajuda para interagir. Com acompanhamento adequado e apoio, é possível estimular o desenvolvimento e ajudar a alcançar seu potencial. 💚💜

27/03/2026

Essa aqui é a Nutriflow, se quiser agendar.. 🤷🏻‍♀️

25/02/2026

Quando o espelho vira um juiz implacável, atenção. ⚠️

Distorção de imagem não é “frescura”. É quando você enxerga defeitos ampliados e muda sua rotina por isso 😞. Comparações constantes, evitar fotos, dietas 8 ou 80… sinais de alerta.

Terapia ajuda a reorganizar pensamentos e emoções 🧠. Em quadros mais intensos, um psiquiatra pode indicar medicação. Pequenos ajustes contam: limitar redes, pausas de autocuidado, atividade física sem punição 💪.

Procure ajuda se a aparência dita seu humor, seus encontros ou seu prato. Olhar crítico todo mundo tem; sofrimento diário, não.

Você já notou que sua autoimagem muda muito no dia a dia? O que tem ajudado por aí? 💬

Agende sua sessão !
👇 Contato:
📞 Whatsaap: (21) 97341-7576 / Tel:(21) 3086-0836
📍 Rua Amaral Costa , 390, Campo Grande, Rio de Janeiro — RJ — 23050-260

24/02/2026

Resultados vêm do conjunto, não de um único remédio. ⚠️

As canetas reduzem a fome e atrasam a digestão, ajudando a cortar calorias 🍽️, mas não ensinam hábitos nem tratam tudo sozinhas.

Sem plano alimentar, sono e exercício regular 🏃‍♀️, o peso pode voltar quando a medicação parar. A consistência é quem faz diferença.

Uso é com prescrição e acompanhamento do endocrino 👩‍⚕️. Ajuste de dose, exames e prevenção de efeitos colaterais fazem parte do cuidado.
Alimentação/dieta é com a nutricionista!

Atenção a enjoo, diarreia, dor abdominal e sinais de hipoglicemia. 🚑 Interações e contraindicações existem — nada de “testar por conta”.

Se usar pílula, pode haver redução da eficácia. Considere preservativo/DIU enquanto trata. 🧠

Como está sua rotina de alimentação e movimento hoje?

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23/02/2026

Escapar do “tudo ou nada” salva seu progresso. ⚠️

Recaídas são normais, o perigo é desistir depois do deslize. Uma refeição não apaga semanas de esforço 💪

Planeje antes do impulso: marmitas, lanches prontos e água por perto reduzem decisões no automático 🍎🥤

Evite restrição extrema. Tenha “planos B”: iogurte, fruta, castanhas ou sanduíche simples já tiram você do aperto 😌

Cuide do gatilho: estresse, cansaço e pressão social pedem pausa, respiração e apoio de alguém de confiança 🙌

Se cair, acolha: “hoje foi difícil, amanhã retomo”. Qual pequeno passo você vai preparar para a próxima semana? 👇

Agende sua consulta com a nutricionista!

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20/02/2026

Cicatrizes emocionais não somem sozinhas, mas aliviam. ✨

Na terapia, você entende o que aconteceu e o que sente, sem pressa nem pressão. Esse espaço seguro 🧩 ajuda a dar nome às dores e a reduzir gatilhos.

Com técnicas como respiração, você aprende jeitos práticos de lidar no dia a dia. No começo pesa, depois clareia 🌤️ e a vida vai retomando o ritmo.

Apoio emocional faz diferença: alguém que escuta sem julgar fortalece sua confiança e a sua autoestima 💬.

Traumas não definem quem você é. Com cuidado constante, a carga f**a mais leve e dá para seguir em frente.

Você já marcou sua sessão ?

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08/01/2026

Certeza mesmo, só com ajuda profissional! Isso garante um diagnósticos preciso e o acompanhamento correto.

02/12/2025

A caixa caiu na minha cabeça, e a consulta? Já marcou?

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