Espaço Priscila Lauredo

Espaço Priscila Lauredo Dra. Oferece tratamentos personalizados que aceleram resultados e resgatam a autoestima.

Priscila Lauredo, fisioterapeuta dermatofuncional na Tijuca (RJ), atua há mais de 20 anos em reabilitação pós-operatória, estética funcional e coluna vertebral.

03/09/2026

Um pouco de inchaço nos primeiros dias é esperado. O sinal de alerta é quando ele não diminui, ou quando aparece no braço: aí pode indicar que o sistema linfático não está conseguindo escoar o líquido sozinho.

A remoção dos linfonodos axilares durante a mastectomia interrompe parte do caminho natural que o líquido linfático percorre para sair do braço e do tórax. Sem esse cuidado direcionado, esse líquido se acumula, e o acúmulo prolongado pode dar origem ao linfedema, uma condição que pode se tornar permanente.

A drenagem linfática pós-mastectomia atua como prevenção, direcionando manualmente o líquido para rotas alternativas que o corpo ainda tem disponíveis. Ela estimula essas vias a funcionar com mais eficiência e reduz a pressão sobre um tecido que já está cicatrizando e se adaptando a uma nova anatomia.

A primeira consulta aqui sempre começa com avaliação individual. Não existe protocolo padrão aqui, mas sim o que seu cor...
01/09/2026

A primeira consulta aqui sempre começa com avaliação individual. Não existe protocolo padrão aqui, mas sim o que seu corpo precisa.

Se você precisa de algum desses procedimentos, venha conhecer a nossa clínica e agende uma avaliação!

Já perdi as contas de quantas vezes ouvi "só você mexe no meu rosto". Tem paciente que hoje eu chamo de amiga, e tem gen...
27/08/2026

Já perdi as contas de quantas vezes ouvi "só você mexe no meu rosto". Tem paciente que hoje eu chamo de amiga, e tem gente que começou como amiga e virou paciente sem eu nem perceber quando isso aconteceu.

Gratidão por quem caminha comigo há tanto tempo e por quem está chegando agora. Cada um tem seu lugar aqui, no meu coração.

Estudos recentes mostram que quem perde peso rápido demais, seja com GLP-1, bariátrica ou dieta muito restritiva, dá men...
25/08/2026

Estudos recentes mostram que quem perde peso rápido demais, seja com GLP-1, bariátrica ou dieta muito restritiva, dá menos tempo para o corpo se adaptar. A pele e o tecido conjuntivo precisam de tempo para se reorganizar, e isso vale para a cicatrização e para o corpo inteiro. Então, a velocidade e o volume da perda de peso podem determinar como será a sua recuperação.

Por isso, se você está nesse processo e pensando em cirurgia, o acompanhamento fisioterapêutico antes e depois faz toda a diferença. Nós vamos preparar o tecido, monitorar a cicatrização e ajustar o protocolo para o seu ritmo de perda de peso.

Fonte original: é um estudo da Duke University School of Medicine, liderado pelo cirurgião plástico Dr. Ash Patel, que analisou mais de uma década de procedimentos de contorno corporal abdominal e encontrou que pacientes que perderam grandes quantidades de peso rapidamente enfrentaram riscos mais altos de complicações cirúrgicas. Publicado na revista Plastic and Reconstructive Surgery (2026).

Você já fez massagem, sentiu alívio e, 2-3 dias depois, a dor voltou no mesmo lugar? Isso é bem comum quando se trabalha...
20/08/2026

Você já fez massagem, sentiu alívio e, 2-3 dias depois, a dor voltou no mesmo lugar? Isso é bem comum quando se trabalha o sintoma em vez da causa.

Seu corpo trabalha em cadeia. Dor na lombar, por exemplo, geralmente é compensação de outro ponto (postura, encurtamento em outra região, desequilíbrio antigo).

Uma massagem relaxa o músculo tenso naquele momento. Quiropraxia reposiciona a articulação. Nenhum dos dois corrige a compensação que fez esse músculo enrijecer de novo.

E é por isso que a dor volta.

O RPG trabalha diferente porque olha para a cadeia inteira, não para o ponto de dor isolado. Em vez de tratar onde dói, ele identifica o que está causando a compensação e trabalha nisso. É um raciocínio diferente, não só uma técnica diferente.

Estudos mostram redução significativa da dor em lombalgia crônica com RPG. E, na prática, a maioria das pacientes executivas que atendo consegue parar de depender de analgésico entre a 8ª e a 12ª sessão.

Se você já passou por isso (alívio que não dura), me chama no direct que eu te explico o que pode estar acontecendo no seu caso.

Por que o pós-operatório deve ser acompanhado por um fisioterapeuta?O fisioterapeuta tem formação específica em anatomia...
18/08/2026

Por que o pós-operatório deve ser acompanhado por um fisioterapeuta?

O fisioterapeuta tem formação específica em anatomia, fisiologia e no processo de cicatrização dos tecidos. Isso permite entender o que está acontecendo em cada camada da pele e do músculo depois da cirurgia, e decidir com segurança quando fazer drenagem, qual intensidade usar em uma área ainda sensível e como avançar o tratamento conforme a cicatrização evolui.

Ele também é treinado para identificar sinais de complicação, como infecção, necrose ou seroma, encaminhando o paciente rapidamente quando necessário, sempre em parceria com o cirurgião responsável. E no Brasil, é uma profissão regulamentada pelo CREFITO para atuar clinicamente na recuperação do corpo, o que traz segurança técnica e legal em cada etapa do processo.

Cuide da sua recuperação com quem realmente entende do assunto.

13/08/2026

O cirurgião faz a parte dele e indica drenagem. Mas o protocolo do pós-operatório (qual técnica usar, quando trocar de abordagem, como acompanhar a cicatrização) é trabalho do fisioterapeuta especializado. Quem não sabe disso acaba achando que "só drenagem" é suficiente, e descobre tarde demais que não era bem assim.

Quando a fibrose já está instalada (tecido endurecido), a drenagem linfática clássica não resolve o problema sozinha, porque ela atua no sistema de fluidos e não na estrutura do colágeno endurecido.

Se você conhece alguém que vai operar em breve, manda esse vídeo. Pode evitar meses de tratamento a mais.

Um dia normal aqui tem paciente fazendo RPG por dor na coluna, outra em recuperação de mastectomia, outra terminando pro...
10/08/2026

Um dia normal aqui tem paciente fazendo RPG por dor na coluna, outra em recuperação de mastectomia, outra terminando protocolo de pós-lipo. Histórias diferentes, mesmo cuidado no atendimento.

Trabalho com o equipamento certo para cada fase da recuperação e minha equipe entende que corpo e cabeça andam juntos nesse processo. Cada paciente pede um tipo de escuta diferente, mas a base é sempre olhar para a pessoa inteira, não só para o sintoma.

Conte sempre com o Espaço Priscila Lauredo.

07/08/2026

Esse cordão que aparece no vídeo é fibrose.

Depois da cirurgia, o corpo produz colágeno em excesso pra fechar a ferida internamente. Quando esse colágeno se acumula de forma desorganizada, ele endurece e forma faixas presas entre a pele e o tecido embaixo dela.

É por isso que o paciente sente um "puxão" ou vê uma covinha estranha ao se mexer. É o cordão que está ali, tracionando.

Trabalho manual específico solta essas aderências antes que elas se consolidem de vez.

Alguém aqui já ouviu falar de fibrose e não sabia exatamente o que era? Comenta.

03/08/2026

A perda temporária de força ou movimento no pós-lifting facial ocorre devido à manipulação, compressão ou inchaço próximo aos ramos dos nervos faciais durante a cirurgia.

O impacto dessa complicação não é só físico, é emocional, porque interfere direto na forma como a pessoa se vê e se mostra para o mundo.

Importante dizer que, na maioria dos casos, isso é reversível. A fisioterapia usa diversos recursos no tratamento, como: laser, exercícios e estimulação facial específica no nervo afetado, ajudando o organismo a recuperar o movimento.

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