26/07/2026
🚨 Saiu o primeiro consenso internacional sobre os cuidados nutricionais para pacientes que utilizam terapias incretínicas (como Ozempic®️, Wegovy®️ e Mounjaro®️).
O documento foi elaborado pela Sociedade Europeia para o Estudo da Obesidade (EASO), em parceria com a Federação Europeia das Associações de Nutricionistas (EFAD) e a Coalizão Europeia de Pessoas que Vivem com Obesidade (ECPO).
E a principal mensagem é clara: o sucesso do tratamento não depende apenas da medicação.
Entre as principais recomendações do consenso estão:
✔️ Alimentação adequada e acompanhamento nutricional desde o início do tratamento.
✔️ Ingestão adequada de proteínas para preservar a massa muscular durante a perda de peso.
✔️ Treinamento de força e prática regular de atividade física para manter força, funcionalidade e qualidade de vida.
✔️ Manejo individualizado dos efeitos gastrointestinais, como náusea, refluxo, vômitos, constipação e diarreia, especialmente após o aumento da dose.
✔️ Atenção à ingestão de fibras e, quando indicado, suplementação com psyllium para auxiliar no tratamento da constipação.
✔️ Avaliação de possíveis deficiências nutricionais e investigação de sinais como queda de cabelo, que pode indicar perda de peso muito rápida ou ingestão insuficiente de proteínas, ferro e zinco.
✔️ Atenção à saúde mental, ao comportamento alimentar e à imagem corporal durante todo o tratamento.
O consenso reforça que as terapias incretínicas são ferramentas extremamente eficazes, mas seus melhores resultados acontecem quando associadas a um cuidado nutricional individualizado, exercício físico e acompanhamento multiprofissional.
Nutri Hayane Leite
