01/05/2026
Voltar a trabalhar depois da maternidade é um misto de sentimentos que ninguém explica direito👩🏼💻
Quando o Oliver nasceu, eu escolhi viver cada detalhe. Fiquei 1 ano totalmente dedicada a ele e quando voltei, mesmo que aos poucos, já senti o peso da culpa junto com a alegria de reencontrar uma parte de mim que também é importante.
Depois veio o Levi.
E com ele, uma nova pausa… e um novo desafio: ser mãe de dois.
Eu achei que, dessa vez, seria mais fácil voltar.
Mas a verdade é que não é.
Enquanto um tá na escola, o outro precisa de mim.
A casa precisa de mim.
O trabalho também.
E no meio disso tudo, uma rotina mais agitada, um tempo mais contado no relógio , eu não consegui manter o aleitamento materno exclusivo.
Minha produção de leite (que nunca foi maravilhosa) caiu bastante, o estresse veio, o leite não saia, o bebê chorando de fome 😩, eu me cobrei, chorei… me senti insuficiente. E agora? Mamadeira? Oliver nunca tomou mamadeira, o Levi vai precisar tomar. Mil coisas passando na cabeça. Mas, entendi que a fórmula existe para ajudar e que bom 🙏🏼 Levei o processo mais leve e até me deu um pouquinho mais de liberdade.
Entendi que meu filho não precisava de perfeição. Ele precisava de uma mãe presente e ele estava sendo alimentado, cuidado e amado.
Hoje, com ajuda da minha mãe (minha rede de apoio que eu agradeço todos os dias 🤍), voltei aos atendimentos on-line.
E, mesmo trabalhando de casa, sei que o desafio é real e constante.
Mas também aprendi uma coisa importante:
trabalhar me faz bem.
Me faz sentir viva, capaz, conectada comigo mesma.
Me faz ser uma mãe melhor.
Nem todas as mães têm a oportunidade de estar perto dos filhos enquanto trabalham… e por isso, hoje, no Dia do Trabalho, eu também agradeço.
É difícil.
Mas também é necessário.
Pra minha saúde mental, pra minha identidade, pra quem eu sou além da maternidade.
Se você também sente isso… você não está sozinha 🤍
Como foi (ou está sendo) a sua volta ao trabalho?
