Nutricionista Rodrigo Damasceno

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Aqui é seu espaço onde a nutrição é levada a sério, sem mimimi. Viva a nutrição consciente!

31/07/2026

Já ouviu falar nesse termo? Me conta nos comentários

13/07/2026

Será? Assista.

03/07/2026

Aquilo que a gente sempre fala. Orientação medicamentosa é com médico ou farmacêutico.

Uso crônico de antiinflamatórios causa falência renal.
Você já usou algum? Qual? Me fala nos comentários.

01/07/2026

Tá rolando uma trend nas redes sociais que está equivocada em relação à ingestão de água e hemodiálise. Confira o vídeo que gravei sobre isso.

Aproveita e me conta: você faz hemodiálise?

18/06/2026

🩺💚 Rybelsus, alimentação e saúde dos rins: uma conexão que merece atenção

O Rybelsus auxilia no controle da glicemia em pessoas com diabetes tipo 2, mas seus benefícios são potencializados quando associados a uma alimentação equilibrada. E essa combinação é importante também para a saúde dos rins.

Os rins são altamente sensíveis às alterações metabólicas. Quando a glicose permanece elevada por muito tempo, pode haver sobrecarga e comprometimento da função renal. Por isso, controlar a glicemia por meio do tratamento medicamentoso e de escolhas alimentares adequadas é fundamental.

🥗 Uma alimentação rica em vegetais, fibras, proteínas de boa qualidade e com menor consumo de ultraprocessados, açúcares e excesso de sódio contribui para:
✔️ Melhor controle glicêmico;
✔️ Redução da inflamação e da sobrecarga metabólica;
✔️ Controle da pressão arterial;
✔️ Proteção da função renal ao longo do tempo.

Além disso, o Rybelsus pode promover maior saciedade, favorecendo a adesão a um padrão alimentar mais equilibrado e sustentável, tornando a alimentação uma grande aliada do tratamento.

💚 Medicamento e alimentação não competem: eles se complementam. Cuidar dos rins começa com pequenas escolhas diárias, sempre com acompanhamento individualizado do médico e do nutricionista.

26/05/2026

Não ignorem sinais que possam parecer inofensivos. Exame alterado de creatinina, ureia ou proteinúria devem ser levados em consideração sim!

Busquem auxílio, leiam seus exames, saibam interpretar para que você como paciente, não fique no limbo da ignorância.

Você já passou por algo assim?

21/05/2026

Porque o renal crônico não pode comer ovos? Assista!

21/05/2026

Confira as opções de água que o renal crônico pode beber:

💧Água filtrada: escolha uma água de qualidade, filtrada, mineral e de boa procedência.

💧Água com gás: O sódio da água com gás é irrelevante e não é capaz de alterar exames.

💧Água com limão: Sabe a água saborizada ? Ela pode ser uma excelente opção.

Mas atenção! 🚨

Não é recomendado o uso de água com adição de sal integral. Somente a água tem o poder de hidratar.

Me conta nos comentários qual opção você gosta mais.

14/05/2026

Pequenas coisas que já posso ir adiantando a você. Tem alguma dúvida? Deixa nos comentários.

08/05/2026

Você já ouviu falar em perda de proteína transitória? É aquela perda de proteína que acontece por qualquer outro motivo que não seja a doença renal e que com o tempo, corrige novamente.

Assista o vídeo e me conta nos comentários se isso já aconteceu com você.

Endereço

Dimension Office & Park/Barra Da Tijuca/
Rio De Janeiro, RJ

Telefone

+5521980897896

Site

http://nutricionistarodrigo.wix.com/nutricionistarodrigo

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