Pilates Fernandez

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Pilates Fernandez Trata-se de um método completo de condicionamento físico e postural, indicados para todas as idade O que é Pilates?

Trata-se de um método completo de condicionamento físico e postural, cuja técnica também é indicada para a reabilitação de diversas disfunções. Consiste em mais de 500 exercícios que têm como objetivo desenvolver o corpo e a mente de forma harmoniosa, fortalecendo os músculos fracos, alongando os músculos que estão encurtados, além de aumentar a mobilidade das articulações. Os exercícios são indicados para todas as idades.

Feliz dia das mães!!!
07/05/2020

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31/10/2019
AGENDE SUA AULA EXPERIMENTAL GRÁTIS
31/10/2019

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26/08/2019

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Reconstruir e disciplinar o corpo para atingir a “boa forma” passa a ser um modo de viver a vida que deve fazer parte do...
16/07/2018

Reconstruir e disciplinar o corpo para atingir a “boa forma” passa a ser um modo de viver a vida que deve fazer parte do quotidiano de cada um, bem como uma alternativa de prazer e saúde.

29/06/2018

Sexta é de Pilates!! 😀❤️

O estresse afeta negativamente a nossa saúde!! O Pilates pode ser um grande aliado contra esse malefício!! 😀❤️👉 Saiba ma...
26/06/2018

O estresse afeta negativamente a nossa saúde!! O Pilates pode ser um grande aliado contra esse malefício!! 😀❤️
👉 Saiba mais https://goo.gl/VVVB48

Endereço

Rua Dona Maria 35 Vila Isabel
Rio De Janeiro, RJ
20541-030

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 12:00
14:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 12:00
14:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 12:00
14:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 12:00
14:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 12:00
14:00 - 21:00

Telefone

+5521998521690

Site

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