Michele Caldas Odontologia

22/06/2026

Você sabia que o seu dentista pode ser o primeiro a desconfiar de um problema no seu sono? Sinais como desgaste nos dentes, bruxismo, cansaço ao acordar e alterações na anatomia da boca servem de alerta para a apneia do sono.

A apneia do sono é caracterizada por interrupções repetidas da respiração durante o sono, causadas pelo relaxamento excessivo dos músculos da garganta, que bloqueiam a passagem do ar.

Essas paradas respiratórias duram pelo menos 10 segundos e podem se repetir diversas vezes ao longo da noite, reduzindo a oxigenação do cérebro e provocando microdespertares, muitas vezes sem que o paciente perceba.

Se não for tratada, a AOS pode evoluir e aumentar os riscos de hipertensão, arritmias, infarto e AVC.

Por isso, uma avaliação odontológica precisa ser detalhada e completa para enxergar o paciente de forma integral. Identificar esses indícios precocemente é fundamental para um diagnóstico preciso e para definir o tratamento mais adequado o quanto antes.

Aqui no meu consultório, ofereço um protocolo completo e individualizado para o tratamento da apneia do sono.

Cuidar da qualidade do seu sono é também zelar pela sua saúde.

19/06/2026

Muitas pessoas convivem diariamente com sintomas que parecem desconectados, mas que podem ter uma origem em comum: um sono de má qualidade.

Cansaço ao acordar, dores de cabeça frequentes, rigidez no pescoço, boca seca pela manhã e desgastes dentários são alguns sinais que merecem atenção. Muitas vezes, eles indicam que o organismo não está conseguindo descansar e se recuperar adequadamente durante a noite.

A avaliação clínica permite identificar alterações relacionadas ao sono, à respiração, ao bruxismo e às funções orofaciais, direcionando um plano de cuidado individualizado para cada paciente.

Dormir bem não é apenas uma questão de conforto. É um dos pilares da saúde, da disposição e da qualidade de vida.

Você reconhece algum desses sinais na sua rotina?

Acordar cansado mesmo após passar horas de sono pode ser um sinal de alerta para o que acontece no seu organismo enquant...
15/06/2026

Acordar cansado mesmo após passar horas de sono pode ser um sinal de alerta para o que acontece no seu organismo enquanto você repousa. Pequenas interrupções inconscientes à noite costumam ser provocadas por oscilações na entrada de ar e pelo retorno involuntário de fluidos gástricos.

Esse refluxo noturno costuma agir silenciosamente, sem causar a tradicional azia, e impacta diretamente o bem-estar diário e a integridade da sua arcada dentária. Identificar esses episódios precocemente é essencial para restabelecer o descanso profundo e evitar desgastes severos nos dentes.

Você sente algum desconforto bucal ou desperta com a sensação de garganta irritada? Vamos avaliar a qualidade do seu repouso?

“Tudo é tão bom, e azul e calmo como sempre …Os olhos piscaram de repente e o sonho…As coisas são assim quando se está a...
12/06/2026

“Tudo é tão bom, e azul e calmo como sempre …
Os olhos piscaram de repente e o sonho…
As coisas são assim quando se está amando…”
Desde 2002.

Namorados.

Marido e Mulher.

Pais.

Parceiros de vida, há 24 anos no dia dos namorados ❤️

Hoje é dia dos NAMORADOS e amanhã , seu ANIVERSÁRIO!
O que eu posso mais desejar?
SAÚDE , SAÚDE E MUITO AMOR CADA DIA MAIS ❤️
E eu sigo agradecendo à Deus por tudo que somos, pela nossa família linda , por tudo que construímos e tudo isso que estamos nessa loucura construindo! Rs
E vamos juntos , SEMPRE 🙏🏻❤️

“ Eu já disse que te amo?”❤️

Feliz dia dos namorados e feliz aniversário!

❤️

Apertar os dentes durante o dia pode parecer apenas um hábito, mas muitas vezes é um sinal de que algo precisa de atençã...
11/06/2026

Apertar os dentes durante o dia pode parecer apenas um hábito, mas muitas vezes é um sinal de que algo precisa de atenção.

O bruxismo não acontece apenas durante o sono. Ele também pode surgir em momentos de vigília, principalmente quando a pessoa está concentrada, estressada, ansiosa ou em estado de alerta.

Muitas pessoas apertam os dentes sem perceber, e isso pode contribuir para dor facial, tensão na mandíbula, dor cervical, cefaleia e desconfortos que impactam a rotina.

No meu olhar clínico, entender o bruxismo diurno exige observar mais do que os dentes. É preciso considerar hábitos, postura, respiração, sistema nervoso e a forma como o corpo responde ao dia a dia.

Se você percebe que vive com os dentes apertados, sente dores frequentes ou acorda com a musculatura cansada, vale buscar uma avaliação individualizada.

10/06/2026

Respirar pela boca não é apenas um hábito.



Durante a infância, a respiração tem um papel importante no desenvolvimento da face, das arcadas dentárias, da musculatura e até na qualidade do sono.

Quando a criança não consegue respirar adequadamente pelo nariz, podem surgir sinais como ronco, sono agitado, boca aberta durante o dia ou à noite, lábios ressecados, cansaço ao acordar e alterações no crescimento facial.

Por isso, o olhar para essas crianças precisa ir além dos dentes. É fundamental compreender como está a respiração, o sono, a função muscular e o desenvolvimento como um todo.

A boa notícia é que, quando identificadas precocemente, muitas dessas alterações podem ser acompanhadas e tratadas de forma mais simples e eficiente.

Se você percebe algum desses sinais no seu filho, vale a pena buscar uma avaliação especializada.

28/05/2026

Roncar não é apenas um incômodo.

Muitas vezes, o ronco está relacionado a dificuldades respiratórias durante o sono, queda na qualidade do descanso, redução da oxigenação e impactos que vão além da boca e dos dentes.

Quando o sono não é reparador, o corpo sente. Cansaço constante, alterações na disposição, riscos cardiovasculares e prejuízos na qualidade de vida podem estar conectados a sinais que, por anos, muitas pessoas acreditam ser normais. E não são.

Por isso, no meu trabalho, olhar para o ronco também significa investigar a origem do problema, compreendendo a relação entre respiração, sono, função orofacial e saúde de forma integrada.

Cuidar do sono é cuidar da sua saúde, da sua energia e da sua qualidade de vida.

A sensação de mente acelerada e cansaço logo ao acordar pode ter uma origem diferente do que você imagina.Interrupções i...
26/05/2026

A sensação de mente acelerada e cansaço logo ao acordar pode ter uma origem diferente do que você imagina.

Interrupções involuntárias no fluxo de ar durante o sono reduzem a oxigenação adequada do organismo e mantêm o sistema nervoso em estado constante de alerta.

Com o tempo, esse desequilíbrio pode impactar diretamente o humor, a concentração, a disposição física e a qualidade de vida.

O primeiro passo para recuperar sua energia é compreender o que acontece enquanto você dorme.

25/05/2026

Existem momentos na trajetória profissional que marcam mais do que conquistas... marcam propósito.

Participar do encontro do DTC Master Bruxismo, compartilhando minha vivência clínica, experiências do consultório e a forma como enxergo o cuidado ao paciente com bruxismo, dor orofacial e distúrbios do sono, foi extremamente especial para mim.

Poder contribuir com outros colegas, trocar conhecimento e levar uma visão mais integrativa da odontologia reforça ainda mais aquilo em que acredito todos os dias: o tratamento vai muito além dos dentes. Existe uma conexão profunda entre sono, respiração, dor, função e qualidade de vida.

Cada paciente atendido, cada história escutada e cada experiência vivida dentro do consultório me trouxe até aqui. E dividir isso em um encontro entre Masters, ao lado de profissionais tão dedicados, tem um valor imensurável na minha caminhada.

Mais do que uma palestra, foi a confirmação de que estou no caminho certo: construindo uma odontologia mais humana, mais precisa e mais conectada com o bem-estar do paciente.

Minha gratidão à mentora Andrea Melo, aos colegas e a todos que fazem parte dessa evolução constante.

Seguimos transformando vidas através da odontologia do sono, do entendimento do bruxismo e da busca por saúde de forma integrada. ✨

20/05/2026

O repouso noturno profundo é essencial para restaurar a energia e manter o equilíbrio do organismo. Quando o sono não é realmente reparador, processos metabólicos podem ser afetados, impactando o equilíbrio hormonal, a saúde cardiovascular e até a disposição no dia a dia. 😴

Muitas vezes, dores na face, tensão muscular e desconfortos persistentes surgem como sinais de que o descanso está sendo interrompido durante a noite. Identificar esses alertas precocemente permite um cuidado mais direcionado, promovendo mais qualidade de vida e bem-estar.

Dormir bem vai muito além de descansar: é cuidar da sua saúde de forma integral.

Você sente que acorda realmente revigorado?

Endereço

Avenida Das Américas, 8585. Sala 305. Vogue Square
Rio De Janeiro, RJ
22793-081

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Segunda-feira 09:00 - 19:30
Terça-feira 09:00 - 19:30
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