01/09/2017
HCG PERGUNTAS & RESPOSTAS
Homens e Mulheres podem usar o HCG
HCG (Gonadotrofina Coriónica Humana), é um hormônio produzido pelo corpo.
Se você quer perder até 10 kilos usa o HCG entre 15-21 dias.
Se você quer perder até 20 kilos usa o HCG entre 40-65 dias.
O HCG faz o corpo queimar as gorduras armazenadas.
A dieta HCG é feita desde a década de 1950, e vem sendo cada vez mais popular nos Estados Unidos.
O HCG é colocado embaixo da língua por 20 min.Ele é absorvido rapidamente através das glândulas sublinguais.
Existem 3 tipos de gordura em seu corpo: 1) Gordura Estruturada: encontrada entre juntas e orgãos. 2) Gordura Essencial: localizada em várias parte do corpo; usada para necessidades nutricionais diárias do corpo. 3) Gordura Anormal: gorduras concentradas causando a obesidade.
A gordura da obesidade é consumida somente quando há carência de alimentação ou gravidez. Com uma dieta de calorias restrita associada ao HCG o corpo começa buscar as reservas de gorduras anormais.
O HCG faz o corpo eliminar as reservas de gorduras anormais, deixando estas reservas de gorduras disponíveis para consumo pelo corpo e como resultado, há perda de gordura, sem sentir fome ou fraqueza.
Pode haver fome nos primeiros 3 - 6 dias da dieta. Depois o HCG começa a funcionar e diminuir a fome. Fibras e muita água são extremamente importantes para o sucesso da dieta.
Nos 2 primeiros dias da dieta você deve comer normalmente, incluindo comidas gordurosas, chocolates, pão, manteiga, etc, porque isto prepara seu corpo para a perda de peso, permitindo que o HCG comece o efeito de diminuir o apetite e eliminar a possibilidade de fraqueza. Sua perda de peso começará no 4 -5 dia. Você deve fazer todas as instruções da do protocolo, sem desvios.
Líquidos são críticos para o sucesso da dieta. Você deve tomar no mínimo de 12-14 copos de água diariamente. NÃO TOMAR A QUANTIDADE DE ÁGUA ESTIPULADA INIBIRÁ SUA PERDA DE PESO. Só café e chá podem ser bebidos além da água.
A perda de peso com HCG vem diretamente da gordura ao invés de músculos, vitaminas ou minerais essenciais, não prejudicando a saúde.
Existem raros efeitos colaterais usando o HCG para perda de peso.
É melhor para mulheres começar a dieta após seu período menstrual.
Muitos indivíduos podem usar os seus produtos de higiene pessoal sem afetar a perda de peso, entretanto lavar os cabelos e enxaguar sem deixar escorrer o shampoo/condicionador pelo corpo.
Leia todos os ingredientes em tudo que você colocar em sua pele para ter certeza que não contém oléos ( oil free ). Se você usar produtos oleosos, seu corpo absorverá a gordura e você estará estaguinando sua perda de peso. Oléo de Bebê, Oléo Mineral e maquiagem mineral são boas alternativas.
Não é recomendado massagens pois interferem
Ao término da dieta, você notará que seu apetite e hábitos alimentares mudaram e como conseqüência seu corpo também mudou. Esta é a perfeita oportunidade para você adotar um novo estilo de vida e manter seu peso. Como o seu metabolismo será diferente você será capaz de comer em moderação. É bom a cada dois dias depois de terminar o protocolo verificar o peso para efeito de monitorização, pois afinal 1 kilo é muito mais fácil de perder do que 7 kilos.
Caso constipação ocorra, pode usar um laxativo leve para aliviar os sintomas.
Evite exercícios vigorosos durante a fase 2 da dieta
É normal você atingir um plateau for 2-3 dias seguidos (perda de peso estaguinada) pelo ao menos uma vez durante a dieta, provavelmente você está retendo água . Para corrigir isso você deve fazer uma dessas duas opções: 1) Passe o quarto dia só usando o HCG e comendo no máximo 6 maçãs e beba só o necessário de água para não se sentir com sede, mas não coma mais nada do que 6 maçãs neste dia. Ou 2) Passe o quarto dia só usando o HCG e coma só 100 gramas de proteínas 4 x no dia.
Depois de completado as 2 primeiras fases você irá para as fases de manutenção onde é feito os ajustes finais da quantidade de carboidratos, vegetais, gorduras e proteínas para manutenção do peso.
