01/09/2026
Setembro Amarelo é sobre isso: falar sobre saúde mental sem vergonha, sem medo de julgamento. É lembrar que pedir ajuda não é fraqueza, é coragem.
Se você não tá bem, pode falar. Tem gente pronta pra te ouvir, sem julgar.
📞 CVV — ligue 188 (é grátis e funciona 24h)
💻 ou acesse cvv.org.br pra conversar por chat
E se você conhece alguém que anda quieto, diferente, sumido… manda uma mensagem hoje. Pergunta de verdade “como você tá?”.
Às vezes uma pergunta simples muda tudo.
💛 Vamos cuidar uns dos outros.
