Dr. Matheus Pezzini

Te ajudo a viver mais, melhor e sem dores. Ortopedista e médico do esporte, com atuação em medicina regenerativa e ultrassonografia musculoesquelética.

Prevenção, diagnóstico e tratamento para uma vida ativa e com qualidade.

28/08/2026

Aliviar a dor é importante.
Mas esse não é e nem deveria ser tratado como o único objetivo do tratamento.

O verdadeiro resultado aparece quando você volta a fazer o que a dor havia tirado da sua rotina: realizar as tarefas do dia a dia sem limitações.

Por isso, durante o tratamento, não observamos apenas a intensidade da dor, mas também como o paciente recupera movimento, função e autonomia ao longo do tempo.

Porque melhorar não significa apenas sentir menos dor. Significa voltar a ter qualidade de vida!

24/08/2026

Seu exame mostrou uma alteração.
Mas será que ela é realmente a causa da sua dor?

É muito comum o paciente receber um laudo inicial e assumir que, finalmente, encontrou a explicação para tudo. Mas o exame sozinho não conta a história inteira.

Se você tem um exame em mãos, mas ainda não sabe o que aquela alteração significa para o seu caso, agende uma consulta. Vamos avaliar o contexto e definir o melhor caminho para tratar a sua dor!

21/08/2026

Quando o assunto é dor, dificilmente ela aparece da noite para o dia!
Na maioria das vezes, o corpo costuma dar sinais, como:
- desconforto ao levantar;
- dor após atividade física;
- rigidez pela manhã;
- dificuldade para permanecer muito tempo na mesma posição;
- necessidade de adaptar alguns movimentos.

Muitas pessoas ignoram esses sintomas porque conseguem continuar a rotina.
Até que chega o momento em que a dor passa a comandar as decisões.

Quanto mais cedo esses sinais são investigados, mais cedo é possível entender o que está acontecendo.

Quer saber como viver mais, melhor e sem dor? Me envie uma mensagem!

19/08/2026

A DOR raramente é resultado de um único fator.

Rotina, sono, nível de atividade física, carga de treino e até a forma como você lida com os primeiros sinais podem influenciar na evolução de um quadro.

Por isso, quando uma dor persiste ou volta com frequência, vale olhar para o contexto como um todo e não apenas tentar aliviar o sintoma!

E você, pratica algum desses hábitos?

17/08/2026

No consultório, é muito comum escutar relatos como:
"Meu amigo fez infiltração e melhorou."
"Minha vizinha fez fisioterapia e resolveu."

Mas tratamentos não podem ser copiados.
Duas pessoas podem sentir dor no mesmo lugar e, ainda assim, terem causas completamente diferentes.

Antes de pensar em qual tratamento utilizar, é preciso responder uma pergunta muito mais importante:
Qual é a causa dessa dor?
É essa resposta que direciona a conduta e aumenta as chances de uma boa evolução.

Se você quer descobrir o real motivo para a sua dor e, a partir desse diagnóstico, entender o melhor tratamento para o seu caso, me envie uma mensagem!

14/08/2026

Se a sua dor vive te mandando um “oi, sumido(a)”, preste atenção!

Talvez esteja na hora de investigar o que está por trás desse vai e volta.

Agende sua avaliação e vamos entender o seu caso.

13/08/2026

Sentir dor, parar por algumas semanas e depois voltar direto para a mesma carga de antes pode parecer um recomeço. Mas, para o corpo, pode ser apenas um novo pico de sobrecarga.

Depois de um período parado, músculos e articulações precisam recuperar gradualmente a capacidade de suportar esforço. Por isso, simplesmente “esperar passar” e voltar ao treino de onde parou nem sempre é a melhor estratégia.

Se você está voltando de uma lesão ou sente dor sempre que aumenta a carga, vale a pena entender qual é a estratégia mais adequada para o seu caso.

Me envie uma mensagem e agende sua avaliação!

10/08/2026

Existe uma diferença importante entre conviver com a dor e se acostumar a viver com ela.

Com o tempo, muita gente deixa de perceber o quanto mudou a própria rotina com adaptações que podem até parecer pequenas, mas mostram que a dor já está interferindo na sua qualidade de vida.

Sentir dor eventualmente pode acontecer.
O que não deve ser encarado como normal é viver em função dela.

Se a dor já faz parte da sua rotina, talvez seja o momento de entender por que ela continua ali! Agende uma consulta para entender melhor o seu caso!

07/08/2026

Sem dúvidas, a dor na coluna é uma das queixas mais comuns aqui no consultório. Mas existe um ponto importante que muita gente ainda desconhece: dor na coluna não é um diagnóstico. É um sintoma.

A mesma região pode doer por diferentes motivos e cada situação precisa ser interpretada dentro do contexto de cada paciente.
Isso, porque pessoas diferentes podem até apresentar alterações semelhantes na imagem, mas ter sintomas, limitações e necessidades completamente diferentes.

Por isso, nesta nova série, "Explicando a Dor", vamos abordar as principais dores que chegam ao consultório, mostrando de forma simples o que pode estar por trás de cada quadro e por que uma avaliação individualizada faz tanta diferença.

Acompanhe os próximos conteúdos da série e, se a dor na coluna está afetando sua qualidade de vida, agende sua consulta para entender o melhor caminho para o seu caso.

05/08/2026

Quando a dor passa a interferir na forma como você trabalha, se movimenta, treina ou realiza atividades simples, ela já está ocupando um espaço maior do que deveria na sua rotina.

Não espere a dor piorar para procurar ajuda.
Cuide do problema antes que ele limite ainda mais a sua rotina. Agende sua consulta e descubra o melhor caminho para o seu caso.

Endereço

Avenida João Cabral De Mello Neto, 610/sala 506
Rio De Janeiro, RJ
22775-057

Site

http://www.matheuspezzini.com.br/, https://share.google/UfMMcDPn64njOylHW, https://www.instagram.com/dr.matheuspezzini/

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