Jaro Black

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07/03/2026

Vê o vídeo de Aparecida.

04/03/2026

A cada dia que você fala que vai começar amanhã te distancia de chegar no seu objetivo. 🤦‍♀️🫣💪🫶🏼


24/02/2026

Sem desculpas e sem impacto.
Nosso 4/20 treino adaptado.



20/02/2026

Prepara sua cadeira e vamos fazer o que tem que ser feito ✔️


19/02/2026

Segundo treino com apenas 4 movimentos.
Um minuto cada e descansa 15 segundos de um para o outro.
Amanhã já deixa uma cadeira no ponto para usar no treino. 🥰



12/02/2026

A obra de arte da minha vida ❤️

01/02/2026

Vamos fazer um treino rápido e sem impacto?💪



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