Cross Treino

29/11/2024

https://www.facebook.com/profile.php?id=61569531396956&mibextid=ZbWKwL

25/07/2023

Se passaram 11 anos. José Cipriani

Enquanto esteve conosco, demonstrou muita força e viveu seu momento. Um homem incrível. Obrigado por tudo, nunca vou esquecer o que fez por mim.
Tinha postado vídeo dele caminhando, mas não apareceu, mas tá aí uma foto. 🙏🏽👏.

10/01/2022

E hoje voltamos às atividades.
Voltando para rotina.

28/12/2021

Enquanto estamos de férias da academia, vamos carregando pedras... Brincadeira, tem vídeo novo lá no canal do syd, p descontrair um pouco.

https://www.facebook.com/1832730861/posts/10216175654384067/

Construir sem dinheiro é para os forte... 🤣

27/12/2021

Além da academia, sempre faço uns vídeos sobre minha rotina em casa, no sitio etc... Muitas pessoas pediam que eu criasse um canal, então tá aí...
Quem quiser assistir um conteúdo leve, para toda a família e com algumas informações que até podem ser úteis...
Vou deixar o link aqui, Canal do Syd, se puder curtir lá e tbm se inscrever agradeço 😉.

A ideia desse projeto é tentar ajudar algumas pessoas que como eu não tem muita grana...Mas tem um terreno com alguns eucaliptos plantados.

22/10/2021

2 meses e meio...🤜🏽

Não existe mágica.
Dedicação e meta.

Parabéns

02/10/2021

E hoje tive a visita do meu primo, também profissional de Educação Física, e um ótimo profissional.

Sucesso na caminhada. Tmj.
🤜🏽🤜🏽

21/09/2021

Menos é mais...
Grupo reduzido, qualidade aumentada.
Assim seguimos mudando vidas.
🤜🏽

08/09/2021

E hoje completa o primeiro ano do novo espaço, primeiro ano pós pico da pandemia, momento difícil, sem trabalho, sem alunos, mas nunca sem esperança, nunca sem vontade e nunca sem objetivo.

Parabéns para todos que fazem parte dessa história.

Obrigado.

07/07/2021

😮

30/06/2021

Está frio por aí...
Aqui aqueceu... 🤜🏽💪🏼
Treino personalizado, turmas reduzidas.

12/06/2021

Sextou... galera empolgada.
Parabéns a todos. 🤜🏽