03/09/2026
Cansaço que não passa; sono que virou do avesso; dor de cabeça que virou rotina; fome que sumiu — ou que não para.
O corpo tem os próprios jeitos de avisar que algo não vai bem. E o que a gente costuma chamar de “só estresse” muitas vezes é um sinal pedindo atenção!
Se algum desses sinais te acompanha há um tempo, conversar com um profissional de saúde é o primeiro passo.
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