Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 20:00 Terça-feira 07:00 - 20:00 Quarta-feira 07:00 - 20:00 Quinta-feira 07:00 - 20:00 Sexta-feira 07:00 - 20:00 Sábado 07:00 - 12:00

Pathernon Studio de Pilates

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Brasil
São Bernardo do Campo, SP
Pathernon Studio de Pilates

Studio de Pilates mais completo da região. Temos fisioterapia, RPG, quiropraxia, drenagem linfátic

20/02/2026

Agora você pode fazer as suas aulas de pilates , utilizando o seu benefício Totalpass . Venha nos conhecer e comece seu ano com força Total !

25/11/2025

Já sabe da novidade ? 📣
Agora a Pathernon Studio de Pilates está no Gympass (WellHub) .

Entre em contato conosco e verifique a disponibilidade da agenda .

17/02/2025

A quiropraxia é uma abordagem de saúde que utiliza ajustes manuais para tratar problemas na coluna vertebral e no sistema musculoesquelético.

Princípios:

A quiropraxia acredita que a estrutura da coluna vertebral está relacionada com o sistema nervoso.

Os quiropratas acreditam que problemas na coluna podem causar problemas de saúde.

A quiropraxia corrige desalinhamentos e disfunções articulares, conhecidos como subluxações.

Benefícios:

A quiropraxia pode aliviar dores, diminuir a tensão muscular e a pressão arterial.

A quiropraxia pode melhorar a mobilidade e aliviar dores cervicais.

Como é o tratamento?

O tratamento quiroprático é não invasivo e não utiliza medicamentos.

O tratamento pode incluir massagens, acupressão, fisioterapia, exercícios, medidas ergonômicas e mudanças de estilo de vida.

13/02/2025

A massagem terapêutica ou massoterapia consiste na manipulação manual dos tecidos moles do corpo, membros e articulações. Seu uso é bastante abrangente e vale destacar que não se trata somente de uma massagem relaxante, a massagem terapêutica atinge vários benefícios que vão da saúde do corpo, mente e bem estar.

Agende já a sua 🧘🏻‍♂️📆

28/01/2025

Estamos felizes em convidá-lo para conhecer a nossa clínica de fisioterapia, onde o seu bem-estar é a nossa prioridade.

Aqui, você encontrará uma equipe dedicada de profissionais prontos para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de saúde e qualidade de vida.

Por Que Escolher Nossa Clínica?

Equipe Altamente Qualif**ada: Contamos com fisioterapeutas experientes que utilizam as técnicas mais avançadas para garantir o melhor atendimento.

Tratamentos Personalizados: Cada paciente é único, e nossos planos de tratamento são adaptados para atender às suas necessidades individuais.

Ambiente Acolhedor: Nossa clínica oferece um espaço confortável e seguro para que você se sinta à vontade durante suas sessões.

Nossos Serviços

Reabilitação Ortopédica: Tratamentos para condições como lesões esportivas, fraturas e pós-operatório.

Fisioterapia Neurológica: Assistência para pacientes com doenças neurológicas, ajudando na recuperação de movimentos e funções.

Pilates e Exercícios Terapêuticos: Programas para melhorar força, flexibilidade e postura.

Benefícios da Fisioterapia:

Redução da Dor: Técnicas para aliviar dores crônicas e agudas.

Melhoria da Mobilidade: Exercícios para aumentar a amplitude de movimento e a flexibilidade.

Prevenção de Lesões: Orientação e exercícios para evitar novas lesões.

Agende Sua Visita

WhatsApp: https://wa.link/1v1jn3

Cuidar da sua saúde é essencial, e estamos aqui para ajudar. Entre em contato conosco para agendar uma consulta e descobrir como podemos apoiar seu caminho para uma vida mais saudável e ativa.

Venha nos visitar e veja como a fisioterapia pode transformar sua vida!

08/01/2025

- Pilates é um método de exercícios criado pelo alemão Joseph Pilates, que tem se tornado cada vez mais popular por seus benefícios físicos e mentais. A prática se concentra no fortalecimento do corpo e do core — região que faz a ligação da parte superior com a inferior do corpo, composta pelos abdominais superiores, oblíquos e abdome transverso — por meio de alongamentos e exercícios de resistência.

Como f**a o corpo de uma pessoa que faz Pilates?

Mas existem alguns elementos que tornam o Pilates único, como o foco na respiração e a repetição sem esgotar os músculos. Diversos estudos mostram benefícios do pilates para a saúde, que vão desde melhorar a resistência e flexibilidade muscular, reduzir a dor crônica e diminuir a ansiedade e a depressão.

O Pilates não é um exercício de alta intensidade, por isso, não proporciona um alto gasto calórico. Por outro lado, a prática ajuda a emagrecer, em especial se em conjunto, houver melhora na alimentação e a prática de exercícios aeróbicos.

Quais são os benefícios do Pilates?

O Pilates está associado a inúmeros benefícios para a saúde física e mental. Confira abaixo os principais:

✅Melhora a força do core;
✅Aumenta a resistência física;
✅Tonif**a os músculos;
✅Melhora a flexibilidade ;
✅Reduz a dor crônica;
✅Diminui a ansiedade e a depressão;
✅Melhora a postura;
✅Ajuda a prevenir lesões;
✅Aumenta os níveis de energia;
✅Reduz o estresse;
✅Aumenta a consciência corporal;
✅Aumenta a imunidade;
✅Melhora o equilíbrio;
✅Melhora a qualidade do sono;
✅Promove o bem-estar;
✅Ajuda no controle de peso;
✅Promove o relaxamento.

06/01/2025

Você sabia ?

A hidroterapia utiliza as propriedades da água aquecida, normalmente entre 32 e 34 graus, para prevenção e no tratamento de diversos problemas dos ossos, músculos, ligamentos, coluna vertebral, assim como para outros problemas, como, por exemplo, diabete.. São exercícios bem específicos, na maior parte das vezes alongamentos, que ajudam a obter uma melhor e mais veloz recuperação do paciente.

23/12/2024

Tê-lo ao nosso lado é uma das melhores conquistas .
Esperamos que você tenha um fim de ano cheio de alegrias .

Equipe Pathernon.

15/05/2024

A PATHERNON É UM PONTO DE ARRECADAÇÃO PARA AS ENCHENTES DO RIO GRANDE DO SUL !

# para mais informações nos contate

- Pathernon Studio Pilates 2024

15/05/2024

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Endereço

Rua Bela Vista, 329
São Bernardo Do Campo, SP
09715-030

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 20:00
Terça-feira	07:00 - 20:00
Quarta-feira	07:00 - 20:00
Quinta-feira	07:00 - 20:00
Sexta-feira	07:00 - 20:00
Sábado	07:00 - 12:00

Telefone

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Site

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