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Celafiscs - Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de SCS

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Brasil
São Caetano do Sul, SP
Celafiscs - Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de SCS

Durante 4 décadas de atividades, recebemos como reconhecimento a sua produção científica e atua?

12/05/2026

Do Sofá ao Pódium: Caminhos e Atalhos nas Ciências do Esporte.

Dias 9 e 10 de Outubro de 2026 - Transmissão Online

A proposta é conectar ciência e prática, discutindo estratégias baseadas em evidências que promovam desde a adesão ao exercício até o alto rendimento esportivo.

Em formato online, o simpósio reunirá pesquisadores, profissionais e estudantes para compartilhar experiências, inovações e soluções aplicáveis, fortalecendo a atuação nas Ciências do Esporte em diferentes contextos.

Inscrições: LINK na BIO ou acesse nosso site

https://celafiscs.org.br/simposio-celafiscs-2026/

09/03/2026

Na última edição da Revista Brasileira de Atividade Física e Saúde, dr. Victor Matsudo contribuiu para a produção de um artigo que chama a atenção sobre um dos assuntos mais comentados nas últimas décadas: emergêngias climáticas e o papel da atividade física neste contexto. O artigo tem como primeiro autor o prof. Luiz Guilherme G. Porto e o último é o reconhecido prof. Lamartine da Costa. O artigo está imperdível. Link do artigo: https://rbafs.org.br/RBAFS/article/view/15567

24/02/2026

Este estudo investigou como a frequência semanal de passos influencia a longevidade e a saúde cardíaca em mulheres idosas. Os pesquisadores descobriram que caminhar ao menos 4.000 passos em apenas um ou dois dias por semana já reduz significativamente o risco de morte prematura e doenças cardiovasculares. Embora atingir essa meta em mais dias proporcione benefícios adicionais, os dados indicam que o volume total de movimento é mais importante do que a regularidade diária. Isso sugere que idosas podem concentrar suas caminhadas em poucos dias, no estilo "guerreiro de fim de semana", sem perder as vantagens protetoras para a saúde. Essas evidências são fundamentais para futuras diretrizes de atividade física, oferecendo opções flexíveis para combater o sedentarismo no envelhecimento.

23/02/2026

Este estudo em larga escala examinou como a intensidade e o horário dos exercícios físicos noturnos afetam a qualidade do sono e a recuperação autonômica. Os pesquisadores descobriram que atividades de esforço elevado realizadas próximas à hora de dormir resultam em um início de sono tardio, menor duração do repouso e alterações negativas na frequência cardíaca. Em contrapartida, exercícios concluídos pelo menos quatro horas antes do sono, ou práticas de baixa intensidade dentro desse intervalo, não prejudicam a saúde do descanso. Os resultados sugerem que o corpo necessita de um tempo de recuperação proporcional ao estresse físico para restaurar o equilíbrio do sistema nervoso. Assim, a recomendação central é ajustar o cronograma de treinos para proteger a função autonômica noturna e garantir uma recuperação eficiente.

17/02/2026

A atividade física incidental ou esporádica, composta por breves movimentos não planejados do cotidiano, pode neutralizar os perigos de um estilo de vida sedentário. Pesquisas indicam que apenas alguns minutos diários de esforço intenso ou moderado, como subir escadas rapidamente, reduzem significativamente o risco de eventos cardiovasculares graves. O texto destaca que pequenas doses de movimento são especialmente eficazes para indivíduos que não praticam exercícios estruturados ou que possuem doenças cardíacas pré-existentes. Embora não substituam a reabilitação supervisionada, essas interrupções ativas no tempo de permanência sentado surgem como uma estratégia de prevenção cardiovascular acessível e eficiente. Assim, o estudo reforça a importância de integrar maior intensidade às tarefas diárias para promover melhorias substanciais na saúde pública global.

16/02/2026

Este estudo investigiu a relação entre a prática de atividades físicas de longa duração e a redução dos índices de mortalidade em adultos norte-americanos ao longo de trinta anos. Os pesquisadores concluíram que atingir de 150 a 300 minutos semanais de exercícios intensos ou de 300 a 600 minutos de atividades moderadas proporciona o benefício máximo para a longevidade. A análise de dados de mais de 116 mil participantes revelou que superar os níveis mínimos recomendados pelas diretrizes de saúde pode reduzir significativamente o risco de doenças cardiovasculares. Além disso, o artigo esclarece que volumes de treinamento muito elevados não apresentaram evidências de danos à saúde cardíaca, embora não ofereçam proteção adicional relevante. O trabalho reforça a importância da consistência nos exercícios de lazer para diminuir as chances de morte prematura por diversas causas.

26/11/2025

Minicurso Online: Atividade Física no Ambiente de Trabalho! ✨

🗓️ Quando: 14 de dezembro de 2025 (domingo)
⏰ Horário: Das 9h às 12h
💻 Formato: ONLINE

*Bônus:* Webinário exclusivo realizado dia 23/11.

Com a renomada Profa. Dra. Valquíria de Lima, Doutora em Saúde Coletiva, Mestra pela USP, especialista em Ergonomia e Qualidade de Vida no Trabalho, autora de livros e Fundadora, atual Vice-Presidente da ABGL.

O que você vai aprender:

* Estratégias globais para atividade física no trabalho.
* Evidências científicas e recomendações internacionais.
* Ergonomia e legislação brasileira.
* Oficina prática: planejamento de aulas de ginástica laboral e pausas ativas para prevenir lesões e promover saúde física e mental.

💰 Investimento: Apenas R$ 67,00

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https://celafiscs.org.br/minicurso-atividade-fisica-no-ambiente-de-trabalho/

20/11/2025

✨ Minicurso Online: Atividade Física no Ambiente de Trabalho! ✨

🗓️ Quando: 14 de dezembro de 2025 (domingo)
⏰ Horário: Das 9h às 12h
💻 Formato: ONLINE

*Bônus:* para os inscritos até 22/11 - Webinário exclusivo dia 23/11 das 10h às 11h.

Com a renomada Profa. Dra. Valquíria de Lima, Doutora em Saúde Coletiva, Mestra pela USP, especialista em Ergonomia e Qualidade de Vida no Trabalho, autora de livros e Fundadora, atual Vice-Presidente da ABGL.

O que você vai aprender:

• Estratégias globais para atividade física no trabalho.
• Evidências científicas e recomendações internacionais.
• Ergonomia e legislação brasileira.
• Oficina prática: planejamento de aulas de ginástica laboral e pausas ativas para prevenir lesões e promover saúde física e mental.

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10/11/2025

Victor Matsudo está na Lista dos 107 Cientistas Brasileiros que mais influenciam o Decisões no Mundo

Um relatório realizado pela Agência Bori e a Overton, uma plataforma internacional que trabalha com ciência e políticas públicas, criou uma lista dos 107 pesquisadores brasileiros que mais influenciam decisões no mundo. O levantamento considerou menções em documentos estratégicos, relatórios técnicos e pareceres usados por governos, organismos internacionais e organizações da sociedade civil. Juntos, os 107 pesquisadores brasileiros embasaram, com seus trabalhos, mais de 33,5 mil documentos de políticas públicas publicados desde 2019. Para chegar à lista, Bori e Overton identificaram pesquisadores brasileiros mencionados em documentos estratégicos, relatórios técnicos e pareceres usados por governos, organismos internacionais e organizações da sociedade civil — cada um com pelo menos 150 citações. Assim, foram mapeados 107 cientistas. Dr. Victor Matsudo, Presidente do Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul e Coordenador Geral do Agita São Paulo está na Lista que ainda conta com Prof Pedro Hallal, Membro Honorário do CELAFISCS na quinta posição!

07/09/2025

Get ready the CELAFISCS Symposium 2025 is coming! 🚀

It will be your chance to dive deep into Sports Science and Artificial Intelligence.

A must-attend online event featuring big names in the field, focused on the impacts and opportunities of AI in the sports universe.

🗓️ Symposium Date: October 11th
⏰ Time: 9 AM–5 PM
📍 Format: Online

Besides participating in the Symposium, do you want to share your research? 📢

👉 Learn more and register now!
https://celafiscs.org.br/simposio-celafiscs-2025-ciencias-do-esporte-e-inteligencia-artificial/

Don’t miss this unique opportunity for knowledge and networking!

Like and share, we look forward to seeing you! 👋

03/09/2025

¡Prepárate, el Simposio CELAFISCS 2025 se acerca! 🚀

Será tu oportunidad de sumergirte en las ciencias del deporte y la inteligencia artificial.

Un evento en línea imperdible, con grandes referentes del campo, centrado en los impactos y oportunidades de la IA en el universo deportivo.

🗓 Fecha del Simposio: 11 de octubre de 2025
⏰ Horario: de 9:00 a 17:00 h (hora de Brasilia - Brasil)
📍 Formato: en línea

Además de participar en el Simposio, ¿quieres compartir tu investigación? 📢

🔗 ¡Infórmate e regístrate ya! https://celafiscs.org.br/simposio-celafiscs-2025-ciencias-do-esporte-e-inteligencia-artificial/

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