Camon

29/08/2026

👉🏽 Vamos caminhar juntas?

28/08/2026

26/08/2026

👉🏽Quando o cuidado transforma, a indicação acontece.
🌟A satisfação de uma paciente é a melhor confirmação de que estamos no caminho certo.

🩷🩶EF: Pilates com propósito, cuidado e individualidade.
📲Me envie uma mensagem e vamos conversar!

25/08/2026

🩷🩶

25/08/2026

🙋🏻‍♀️Com a explicação do Reel f**a muito mais fácil de você saber o que é Discopatia, mas segue resumido para vocês! 👉🏽Discopatia é uma alteração nos discos da coluna que pode estar relacionada a dores, rigidez e limitações nos movimentos.

🧘🏽‍♀️E sim, eu também tenho discopatia. Por isso, entendo na prática que cada corpo precisa ser respeitado e cuidado de forma individual.

No EF, o Pilates é personalizado para você e para o que seu corpo precisa.

📲Me envie uma mensagem e vamos conversar sobre o EF.

24/08/2026

👉🏽Diástase abdominal também merece atenção.
No EF, cada exercício é pensado para o seu corpo e para a sua fase.

📲Quer saber como o EF pode ajudar você? Me envie uma mensagem.

21/08/2026

👉🏽Se você está sentindo dores, vem pra cá!
No EF, o Pilates é personalizado para você e para o que o seu corpo precisa.

📲Me envie uma mensagem e vamos conversar.

20/08/2026

Recebi mais de 250 reações nos meus posts na semana passada. Agradeço a todos pelo apoio! 🎉
👉🏽Continuem me seguindo, mostrando apara as mulheres de suas vidas sobre o sistema Pilates com metodologia - o Equilíbrio Feminino!
Obrigada e vamos caminhar juntas!

20/08/2026

👉🏽Quando a aluna diz: “Eu não quero fazer esse exercício!” 😂

🙋🏻‍♀️E eu? Brinco, incentivo e lembro que, no EF, cada exercício tem um propósito.

🤗Pilates também é respeitar seus limites, mas sem desistir de você.

📲Me envie uma mensagem com “EF” e vamos conversar!

19/08/2026

👉🏽 Aqui na Camon Pilates temos a metodologia certa para viver com qualidade d e vida, autonomia, bem -estar, menos dores. Estou falando do Equilíbrio Feminino-EF! 📲Me envie EF que a gente conversa melhor!