Ponto 6 Boot Camp

Ponto 6 Boot Camp Aqui no Ponto 6 Boot Camp você encontra 6 desafios diferentes, com treinos intensos, dinâmicos e m

Aqui no Ponto 6 Boot Camp você encontra 6 desafios diferentes, com treinos intensos, dinâmicos e motivadores, que vai levar você a ter um elevado gasto calórico e conseguir conquistar os resultados que sempre esperou.

Quanto tempo dura um treino no Ponto 6?⏰Um treino eficaz e ágil!💨Cerca de 45 minutos... Começamos com o Warmup, preparan...
17/05/2024

Quanto tempo dura um treino no Ponto 6?⏰

Um treino eficaz e ágil!💨

Cerca de 45 minutos... Começamos com o Warmup, preparando suas articulações para o desafio. Em seguida, a ativação acelera seus batimentos, iniciando o treino com alta intensidade.⚡️

O treino em si é de 30 minutos, abrangendo todo o corpo. Você controla a intensidade com o sensor exclusivo da Polar, queimando calorias durante e após o treino!

Nossa metodologia combina exercícios em intervalos curtos para máximo impacto!

Sem tempo a perder? Aposte na regularidade dos treinos Ponto 6.

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Manter seus dados atualizados no aplicativo da Polar, faz toda a diferença nos seus treinamentos!🫵👏Quando você iniciou s...
10/05/2024

Manter seus dados atualizados no aplicativo da Polar, faz toda a diferença nos seus treinamentos!🫵👏

Quando você iniciou sua jornada conosco, preencheu informações como peso, idade, frequência cardíaca e nível de atividade física no APP Polar.

Com a regularidade nos treinos, esses dados se modificam, e o sensor da Polar ajusta a intensidade do seu treino com base neles.

Portanto, não esqueça de manter essas informações sempre atualizadas para garantir que cada treino seja personalizado e otimizado para os seus objetivos.😀

Vamos juntos na busca por resultados incríveis!📶

O Ponto 6 Bootcamp é um método de treinamento rápido, tecnológico e carregado de motivação!👏👊Prepare-se para um treino d...
28/04/2024

O Ponto 6 Bootcamp é um método de treinamento rápido, tecnológico e carregado de motivação!👏👊

Prepare-se para um treino diferente, onde tudo é planejado para você superar os seus limites: iluminação, batida da música e uma equipe de treinadores pronta para te guiar em cada desafio.

Vem sentir essa energia!

Se você ainda não conhece, visite nosso site e garanta o seu treino experimental!

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Descubra o alívio completo com nossas aulas de Descompressão!👋As aulas de Descompressão oferecem o ambiente ideal para v...
24/04/2024

Descubra o alívio completo com nossas aulas de Descompressão!👋

As aulas de Descompressão oferecem o ambiente ideal para você relaxar e cuidar com carinho e descontração de todo o seu corpo.

Elas são importantes para o auto conhecimento trazendo o alívio que você precisa para amenizar as tensões do dia a dia.

Lembramos que todos os alunos Corpore do Plano Fidelidade têm acesso TOTAL e SEM CUSTOS EXTRAS a todas as aulas de Descompressão!

Se ainda não é aluno Corpore, não se preocupe!

Você pode usar seus créditos do Ponto 6 para participar das aulas de Descompressão!

Quer começar hoje mesmo?🤩

Visite nosso site e adquira o plano de créditos que melhor se encaixa na sua rotina!

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Como chegar?Estamos estrategicamente localizados em São José do Rio Preto, com fácil acesso pelas principais avenidas e ...
14/04/2024

Como chegar?

Estamos estrategicamente localizados em São José do Rio Preto, com fácil acesso pelas principais avenidas e rodovias da região, próximos ao Oba Hortifruti:

➡️ Av. Presidente Juscelino K. de Oliveira, 3851 - Jardim Panorama, São José do Rio Preto/SP (dentro da Academia Corpore).

Venha vivenciar uma experiência de treino altamente motivadora, diferente e que proporciona queima de calorias durante e até 48 horas após o treino.

Acesse nosso site e garanta seu horário!

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Liberdade de escolha com seus créditos no Ponto 6!👊Ao adquirir qualquer um dos nossos planos de créditos você tem acesso...
09/04/2024

Liberdade de escolha com seus créditos no Ponto 6!👊

Ao adquirir qualquer um dos nossos planos de créditos você tem acesso a todas as modalidades oferecidas:

➡️ Ponto6 BootCamp
➡️ Descompressão
➡️ Glute Lab
➡️ Yoga para Iniciantes
➡️ Yoga Vinyasa
➡️ Yoga Hatha.

Você decide como quer aproveitar seus créditos.

Flexibilidade e versatilidade para alcançar seus objetivos de forma personalizada.

Adquira seu plano de créditos agora mesmo e comece a desfrutar dessa liberdade!

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A melhor maneira de iniciar a sua semana é com muita energia!⚡️Para começar bem, analise sua agenda e identifique os mel...
07/04/2024

A melhor maneira de iniciar a sua semana é com muita energia!⚡️

Para começar bem, analise sua agenda e identifique os melhores dias e horários disponíveis.

Lembre-se de que no Ponto 6, os treinos são agendados pelo nosso site, então garanta sua vaga antecipadamente!

Além de reservar seu horário, não se esqueça de comprar seus créditos para treinar.

Aqui, cada crédito equivale a um treino!👊

Pronto!

Com créditos garantidos e treino agendado, você pode deixar o resto com a gente!

Afinal, aqui no Ponto 6, os desafios e a intensidade dos treinos vão fazer você queimar muitas calorias e alcançar aquela definição muscular que tanto busca!

Quer saber mais sobre nossa metodologia?

Clique no link da bio e visite nosso site!✅

Treinos chatos?🤷‍♀️A Intensidade pode fazer toda a diferença…💪Se entregar de corpo e alma é a chave para alcançar grande...
31/03/2024

Treinos chatos?🤷‍♀️

A Intensidade pode fazer toda a diferença…💪

Se entregar de corpo e alma é a chave para alcançar grandes resultados… a cada desafio aqui no Ponto 6, você não só queima calorias, como também libera aquela dose de endorfina que te deixa pronto para o seu dia a dia!

Aposte na fórmula Intensidade + Regularidade da nossa metodologia e alcance todos os seus objetivos!

Venha sentir essa VIBE contagiante!🤩

Confira em nosso site o Plano de Créditos que melhor se encaixa na sua rotina…😀

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Quer aumentar sua força e a resistência?💪👊Se você quer manter seus músculos e articulações em dia os treinos do Ponto 6 ...
25/03/2024

Quer aumentar sua força e a resistência?💪👊

Se você quer manter seus músculos e articulações em dia os treinos do Ponto 6 são perfeitos para você!

Na nossa rotina você conta com um aquecimento que previne lesões, além de exercícios com o objetivo de fortalecer e tonificar toda a sua musculatura e sistema cardiovascular!

Venha experimentar uma rotina de desafios que impulsionam a sua motivação e os seus resultados!

Clique no link da Bio e adquira seu Plano de Créditos!✅

Pensou em um treino de ALTA INTENSIDADE?⚡️Pensou no Ponto 6 Bootcamp!Com segurança máxima, elevamos seu ritmo cardíaco p...
20/03/2024

Pensou em um treino de ALTA INTENSIDADE?⚡️

Pensou no Ponto 6 Bootcamp!

Com segurança máxima, elevamos seu ritmo cardíaco para queimar muitas calorias, enquanto você se diverte em um treino energizante e cheio de vida!

Quer acelerar seu metabolismo?🔋😅💦

Experimente o Ponto 6 Bootcamp!

Acesse nosso site e descubra nossa metodologia!

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Treino completo + Integrado = ❤️No Ponto 6, todos os desafios apresentam exercícios que trabalham seu corpo de forma int...
15/03/2024

Treino completo + Integrado = ❤️

No Ponto 6, todos os desafios apresentam exercícios que trabalham seu corpo de forma integrada, o que significa que você nunca treinará um músculo isoladamente.

Essa metodologia acelera seus resultados e otimiza seu tempo!

Se você busca um treino completo e eficaz, venha fazer parte dessa experiência no Ponto 6!

Visite nosso site agora mesmo e adquira um dos nossos Planos de Créditos!

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É de desafios que você precisa?🤟🤙Se você se cansou da rotinas de treinos das academias chatas é hora de sentir a VIBE do...
13/03/2024

É de desafios que você precisa?🤟🤙

Se você se cansou da rotinas de treinos das academias chatas é hora de sentir a VIBE do Ponto 6!

Aqui, são sempre 6 desafios a cada treino: 3 na área Burn e três na área Neuromuscular!

Essa metodologia foi especialmente desenvolvida para deixar seus treinos muito mais dinâmicos e divertidos, enquanto você trabalha dentro da sua frequência ideal e queima muitas calorias!

Experimente a fórmula do Ponto 6!

Você não vai querer saber de outra coisa!!!

Visite nosso site e adquira seu Plano de Créditos!

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Endereço

Avenida Juscelino K. De Oliveira 3581 – Jardim Panorama
São José Do Rio Prêto, SP
15091450

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:30 - 21:30
Terça-feira 06:30 - 21:30
Quarta-feira 06:30 - 21:30
Quinta-feira 06:30 - 21:30
Sexta-feira 06:30 - 21:30
Sábado 08:00 - 12:00
Domingo 10:00 - 12:00

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