08/09/2026
“O que eu posso comer durante a quimioterapia?”
É uma das perguntas que mais escuto no consultório.
Durante algumas fases do tratamento oncológico, alguns cuidados com a segurança dos alimentos passam a ter ainda mais importância, especialmente para reduzir o risco de infecções alimentares.
Isso não significa viver em restrição ou deixar de comer tudo o que gosta.
Significa ter mais atenção a alguns cuidados: higienização correta, temperatura adequada, alimentos crus ou mal cozidos, validade dos produtos e prevenção da contaminação cruzada.
São hábitos simples, que deveriam fazer parte da rotina de todos nós — mas que ganham ainda mais importância durante o tratamento.
Escrevi um artigo completo sobre esse assunto no blog, com orientações práticas para quem está em tratamento e também para quem cuida de alguém nesse momento.
🔗 O link está na bio.
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