Dr. Pedro Guerra Crm-Sp 165.684

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20/05/2026

Quando o assunto é emagrecimento vale lembrar que sem analisar profundamente o caso clínico do paciente, não podemos chegar em um tratamento correto e eficiente.

Preservar músculo é garantir longevidade.

Dr. Pedro Guerra
CRM-SP 165684, RQE 83725 | Endocrinologista e Referência em Longevidade

20/05/2026

A longevidade foi vendida como se dependesse quase exclusivamente de disciplina e estilo de vida.

Esse novo dado leva a conversa pra outro nível de consciência.

Se metade da sua longevidade já vem do ponto de partida biológico, a outra metade não pode ser conduzida como checklist genérico de saúde.

É justamente aí que prática clínica, leitura de risco e individualidade passam a ter ainda mais valor.

Não basta cuidar dos 50% que ainda são seus, é preciso saber como cuidar deles.

Dr. Pedro Guerra
CRM-SP 165684, RQE 83725 | Endocrinologista e Referência em Longevidade

19/05/2026

Nem sempre a menopausa começa do jeito mais óbvio.

Às vezes, ela aparece no sono que muda, na irritação que aumenta, na energia que cai, na libido que oscila ou naquela sensação difícil de explicar de que algo saiu do eixo.

E como o imaginário coletivo ficou preso no calorão, muita coisa passa despercebida.
Cada corpo sinaliza essa transição de um jeito.
E reconhecer isso mais cedo muda a forma de conduzir essa fase.

Dr. Pedro Guerra
CRM-SP 165684, RQE 83725 | Endocrinologista e Referência em Longevidade

19/05/2026

Depois de um certo nível, o diferencial já não está só em fazer o básico.
Está em entender se a forma como tudo isso vem sendo conduzido ainda é a mais adequada para o corpo que você quer preservar.

Longevidade saudável depende de uma estratégia bem conduzida e individualizada que sustenta esses hábitos ao longo do tempo.

Dr. Pedro Guerra
CRM-SP 165684, RQE 83725 | Endocrinologista e Referência em Longevidade

18/05/2026

Ver alguém dizendo que usa hormônio e está bem pode até gerar esperança. O problema começa quando isso vira referência automática para a sua própria vida.

Cada mulher chega nessa fase com uma história, um corpo, e uma necessidade diferente.

O que funciona para uma pode não fazer sentido para outra.
E o que melhora muito a vida de uma paciente pode ser desnecessário, ou até inadequado, para outra.

Sua menopausa pode ser mais leve, sim.
Mas ela precisa ser conduzida com individualidade, e não com comparação.

Dr. Pedro Guerra
CRM-SP 165684, RQE 83725 | Endocrinologista e Referência em Longevidade

18/05/2026

A ciência tem estado cada dia mais a favor de pessoas que aceitaram o envelhecimento, mas não de forma passiva.

Hoje ela entrega mais precisão, mais prevenção e mais recursos para preservar vitalidade, estrutura e capacidade ao longo do tempo.

Dr. Pedro Guerra
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17/05/2026

No fim da vida, talvez nossos filhos não se lembrem das reuniões, dos pacientes atendidos ou do dinheiro que ganhamos.

Mas vão se lembrar de quem sentou ao lado deles para assar marshmallow, visitar museus, enfrentar chuva no acampamento e transformar uma noite dentro da cabana em história para contar.

Talvez o segredo da vida seja esse: não controlar tudo, mas escolher como enxergar cada momento.

Porque, às vezes, o perrengue vira memória.
A chuva vira conexão.
E a presença de um pai vira segurança para a vida inteira.

Ser pai presente, em um mundo que disputa nossa atenção o tempo todo, é uma decisão.

E talvez uma das mais importantes que um homem possa tomar. ❤️

16/05/2026

Ensinar um filho vai muito além de palavras.
É mostrar, desde cedo, as ferramentas que transformam vidas.

Hoje foi dia de explicar para o meu pequeno um pouco do que o papai faz todos os dias no consultório.
Como médico, acredito que conhecimento também se transmite pelo exemplo.

E talvez uma das maiores heranças que possamos deixar para os nossos filhos seja isso: curiosidade, propósito e paixão por ajudar pessoas. ❤️

15/05/2026

A evolução dos medicamentos não está só em perder mais peso. Está em como cada nova molécula tenta ampliar a resposta metabólica.

O caminho saiu do GLP-1 isolado, passou pelo duplo agonismo com GIP, chegou ao triplo agonismo com glucagon e agora já aponta para compostos ainda mais complexos, como a bioglutida oral em estudo.

Mas, no consultório, a pergunta continua sendo a mesma: o que faz mais sentido para cada paciente?

Dr. Pedro Guerra
CRM-SP 165684, RQE 83725 | Endocrinologista e Referência em Longevidade

15/05/2026

Entendendo quais são as melhores vias para reposição hormonal em mulheres e as indicações específicas para progesterona, estrogênio e testosterona, que garantem segurança e eficácia no seu tratamento hormonal.

Dr. Pedro Guerra
CRM-SP 165684, RQE 83725 | Endocrinologista e Referência em Longevidade

14/05/2026

Começar reposição hormonal e perceber sintomas novos não significa, automaticamente, que o hormônio falhou.

Em muitos casos, o que está errado é a indicação, o ajuste, a dose, a via escolhida ou a falta de prática clínica na condução.

Antes de repor hormônio, precisamos saber se ele faz sentido para o seu caso, na dose certa, da forma certa e com o acompanhamento certo.

Dr. Pedro Guerra
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Endereço

Avenida São João, 2375
São José Dos Campos, SP
12242-000

Site

http://selfclinic.com.br/

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