Nutricionista Tamires Corrêa

15/02/2023

▶️Vamos dar o próximo passo para o START NO SEU EMAGRECIMENTO?

✴️O que é grupo e como ele funciona?

✅Plataforma online + grupo EXCLUSIVO no whatsapp para quem deseja emagrecer.

✅São disponibilizados cardápios estratégicos para emagrecimento.

✴️Qual duração do grupo?

- 5 semanas
- Início 27/02 termino 03/04

✴️O que tenho direito no grupo?

✅5 encontros com estratégias específicas de acordo com nosso Método 5S

✅Entrevista Raio X

✅Cardápios

✅Acesso completo a plataforma por 12 meses

✅Treinos gravados por personal

🤩Bônus:

- Cozinha terapia para os 10 primeiros inscritos
- Mentoria individualizada para os 5 primeiros inscritos

🚨Valor e forma de pagamento:🚨

✨LANÇAMENTO✨: Mais de 40% de desconto! De R$500,00 por R$279,90 SOMENTE para os 5 primeiros inscritos.

Pode ser pago por pix, boleto ou cartão de crédito parcelado (com acréscimo da máquina)

✨ESSA VERDADEIRAMENTE É SUA MELHOR ESCOLHA PARA TRANSFORMAR SUA VIDA E ALCANÇAR O TÃO DESEJADO EMAGRECIMENTO!✨

Estamos te esperando!

‼️Vagas limitadas‼️

Link para garantir sua vaga está na bio.

01/02/2023

Chegou o momento de você apertar o ✨START✨ no seu emagrecimento de uma vez por todas!

Dê o seu o primeiro passo, vem pro

🚨Serão 7 dias com desafios diários e suporte online.🚨

Para participar, é só clicar no link na bio e alcançar o tão desejado resultado!

Te esperamos lá!

19/09/2020

🍓•QUE TAL UM SMOOTHIE VERMELHO?•🍌

👩🏻‍🍳INGREDIENTES:
•1 pote iogurte natural;
•5 morangos bem maduros;
•7 amoras;
•1 banana bem madura.

👩🏻‍🍳MODO DE PREPARO:
1) Bate tudo com o mixer ou no liquidificador.

😅Mais rápido, impossível!

📌Obs: as frutas também podem estar congeladas para dar mais cremosidade.

📍Serve até duas pessoas dependendo da fome... Hahaha😅

@ São José dos Campos

19/09/2020

•SAFRA DE SETEMBRO - OUTUBRO•

👩🏻‍⚕️Olhem essas frutas delícias desse mês:
•Abacaxi
•Morango
•Banana-nanica
•Laranja
•Amora
•Jabuticaba
•Mamão

🍌🍍Consumir frutas da estação é mais nutritivo e econômico!🍓🍊

30/08/2020

https://youtu.be/BBs5Vx0hiuY

21/07/2020

👩🏻‍🍳•QUE TAL UMA PANQUECA?•
🥞Anota essa sugestão para o seu café da manhã ou lanche.
📌INGREDIENTES:
•🥚1 Ovo;
•🥄2 colheres de sopa de farinha de aveia (ou flocos finos);
•🍌1 banana;
•🧂Canela a gosto.
📌MODO DE PREPARO:
👩🏻‍🍳Em um recipiente bata bem o ovo, adicione a farinha de aveia e misture bem.
🥣Coloque a banana picada e a canela. Despeje a mistura em uma frigideira antiaderente, doure os dois lados.
🤩Sirva!!
⚠️Com um cafezinho vai super bem! 😍

17/07/2020

17/06/2020

27/02/2020

Pessoas que te ensinam, apoiam, que têm humildade, respeitam e trabalham com qualidade, a gente nunca esquece!!!
Privilégio por ter tido uma equipe tão linda que estará sempre em meu coração (pena que não estavam todas).
Obrigada por tudo SND do HCS. Amo vocês❤

06/05/2019

Ela está toda toda nesse mês: Tangerina Poncam.

Essa coisa linda da foto além de saborosa e refrescante, traz muitos benefícios:
Vitamina C, A, magnésio, potássio, fibras!

Ou seja, fortalece o sistema imunológico, saúde dos olhos, da pele e dos ossos, garante o bom funcionamento do intestino, entre outros benefícios!!

Está na época e pode encontrar em bom preço! 😉
Quem já experimentou o suco??? É maravilhoso!!!

21/04/2019

Ah, o café! O queridinho dos últimos tempos....mas você sempre foi minha companhia queridinha de todos os dias, principalmente pela manhã. hahah

Um domingo, um solzinho chegando à mesa, um dia de folga, e o café!

Ei, que você tenha um dia muito feliz e abençoado!
E não se esqueça que, se o Senhor Deus, é o teu pastor, nada vai te faltar. Aliás, um dia Ele morreu, mas Ele também ressuscitou e está contigo todos os dias.