Qual é o horário de funcionamento?

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Nadia Costa Nutricionista Funcional e Esportiva

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Brasil
São José dos Campos, SP
Nadia Costa Nutricionista Funcional e Esportiva

Nutrição Funcional
Dieta
Emagrecimento
Suplementação Esportiva
Vegetarianos vegan
Gestantes
Alimentação infantil

Nutricionista formada em 2007, Nádia Costa é especializada em Fisiologia do Exercício, pós graduada em Nutrição Clínica Funcional, especializada em Alimentação e suplementação Esportiva, Alimentação para Gestantes, Vegetarianos, introdução e alimentação em bebês e crianças, Atletas profissionais, com cursos de extensão em Nutrição Esportiva Funcional, Estética, Suplementação, entre outros. Atua como nutricionista no Centro de Cardiologia Dr Jorge Zarur de São José dos Campos-SP. Prestou consultoria sobre Suplementação Nutricional para farmácia de manipulação. Ministra palestras sobre nutrição, emagrecimento, nutrição esportiva e alimentação vegetariana. Tem vasta experiência em atendimento a vegetarianos. Sempre convidada para entrevistas em emissoras de televisão. Atualmente atende em consultório e, quando necessário, nas residências dos pacientes. Sempre em busca de atualizações é diretamente implicada e comprometida com o sucesso do tratamento e bem estar de seus pacientes.

31/08/2026

Dia do Nutricionista, 31 de agosto!
Dia da profissão do meu coração, profissão que executo com muita alegria e gratidão 💚

Minha missão é levar mais saúde e qualidade de vida para cada paciente que eu atendo.

08/08/2026

Evento Vitafor Science Summit em São José dos Campos
Temas onde a Nutrição atua com excelência!

Obrigada pelo convite Tathiane Claro
Tão bom ter um evento pertinho de casa com profissionais excelentes!

Reencontrar amigas especiais:Fernanda Nunes I Nutricionista Comportamental Joana Schmidt Renata Vanz e Ana Valéria /Nutricionista Esportiva & Saúde da Mulher faltou a foto com vc!

04/08/2026

Minha participação ao vivo no Programa Vida e Saúde da TV Novo Tempo
O tema foi emagrecimento

Obrigada pelo convite e obrigada por me receberem sempre com muito carinho!
Vida e Saúde Danilo Rosa Flavia Souza TV Novo Tempo

03/08/2026

Muffin de queijo, tomate e manjericão

Ingredientes
1½ xícara (chá) de farinha de trigo
¾ de xícara (chá) de queijo muçarela cortado em cubos de 1 cm (cerca de 100 g)
½ xícara (chá) de tomate grape
2 ovos
½ xícara (chá) de leite
50 g de manteiga
1 colher (sopa) de açúcar
1 colher (chá) de sal
2 colheres (chá) de fermento em pó
2 ramos de manjericão
manteiga e farinha de trigo para untar e polvilhar as forminhas

Modo de preparo
Preaqueça o forno a 180 ºC (temperatura média). Unte com manteiga e farinha 10 forminhas para muffin de 7 cm de diâmetro de abertura, 5 cm de diâmetro de base e 3 cm de altura. Se preferir, utilize forminhas médias de empada.
Lave e seque os tomates e o manjericão. Corte os tomates ao meio no sentido da largura. Coloque uma folha de manjericão sobre a outra, enrole formando um charutinho e fatie fino. Reserve.
Coloque a manteiga numa tigela e leve ao micro-ondas por 1 minuto para derreter (se preferir, derreta a manteiga numa panelinha em fogo baixo).
Numa tigela quebre um ovo de cada vez e mexa com o batedor de arame para misturar as claras com as gemas; junte o leite, a manteiga derretida, o açúcar, o sal e misture bem.
Acrescente a farinha em duas etapas, mexendo bem a cada adição para a massa ficar lisa; em seguida misture o fermento. Adicione o queijo, o tomate e o manjericão e misture delicadamente com uma espátula.
Preencha cada forminha com cerca de ¼ de xícara (chá) de massa. Coloque as forminhas numa assadeira e leve ao forno para assar por cerca de 20 minutos, ou até que os bolinhos cresçam e fiquem dourados. Sirva mornos ou em temperatura ambiente.
VERSÃO INTEGRAL
Você pode preparar esta receita utilizando 1 xícara (chá) de farinha de trigo branca e ½ xícara (chá) de farinha integral.

ARMAZENAMENTO
Os muffins podem ser armazenados na geladeira por até 5 dias ou no congelador por 3 meses. Você pode descongelar os muffins no forno pré-aquecido a 180 ºC (temperatura média) por 10 min ou no micro-ondas por 1 minuto. Eles também podem ir direto do freezer para a lancheira e descongelar em temperatura ambiente.
Receita: Panelinha

06/07/2026

Atualizações do maior Congresso de Nutrição Esportiva do Brasil!

Meu terceiro ano no Congresso da Parabéns!

04/07/2026

Busque sempre os alimentos para sua cura!

29/04/2026

Evento em São José dos Campos
Science experience by Equaliv
Palestra com Dr Diogo Toledo: Reescrevendo o código epigenético.
Obrigada pelo convite .equaliv .equaliv
A Equaliv está presente nas minhas prescrições!

29/04/2026

Evento em São José dos Campos da .saude,
Da prescrição a resposta clínica com a palestra do especial Dr !
Obrigada pelo convite

15/04/2026

Minha participação ao vivo no programa Vida e Saúde da TV NOVO TEMPO
Falei sobre os benefícios da beterraba e como ela pode auxiliar no tratamento de doenças, melhora da circulação e performance na atividade física
Obrigada a todos da TV, sempre um prazer estar com vocês e falar sobre Nutrição!

15/04/2026

Minha participação ao vivo no Programa Vida e Saúde da TV NOVO TEMPO
Semana dos super alimentos, falei sobre a beterraba
Obrigada a todos da TV, sempre um prazer estar com vocês e falar sobre Nutrição!
Obrigada 🙏🏻

Endereço

Centro De Cardiologia Avenida São João 570, 1º Andar Jardim Esplanada
São José Dos Campos, SP
12242-840

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 18:00
Terça-feira	08:00 - 18:00
Quarta-feira	08:00 - 18:00
Quinta-feira	08:00 - 18:00
Sexta-feira	08:00 - 18:00

Telefone

(12) 39411105 39214736

Site

http://www.nadiacosta.com.br/

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