Super Ativa Studio de Pilates

24/08/2026

Pilates não é para todo mundo... 🤫😧
O Studio Super Ativa é para quem quer viver com autonomia, disposição e zero dor, seja na melhor idade ou em qualquer fase da vida.

O nosso espaço é ideal para você que:
✅Quer brincar com os netos e filhos sem cansar ou se machucar;
✅Convive com dores e quer voltar a caminhar e viajar com leveza;
✅Busca um atendimento humanizado que respeita o seu ritmo.

Seu corpo merece esse cuidado. 💙
💙
Quer conhecer nosso trabalho e dar o primeiro passo? Fale conosco através do WhatsApp:
📲 (41) 99636-7832

📍R. Ângelo Zen, 30 A- Centro, SJP

21/08/2026

Sextou, mas com a postura em dia! 😂 Aquele exercício que a gente ama odiar é exatamente o que o corpo mais precisa para alinhar, fortalecer e tirar toda a tensão da semana. No fim, a gente sai renovado! 😍✨

E por aí, tem algum exercício que você ama odiar? Deixe aqui nos comentários! 👇

14/08/2026

14/08/2026

Força, controle e equilíbrio em cada movimento. 💪✨
O Pilates é para todas as idades e fases da vida. E você, o que está esperando para começar a cuidar de você hoje? 😍
Vem pra Super Ativa! 🩵

09/08/2026

Pai forte também é pai que se cuida. Que nunca falte saúde para viver muitos momentos ao lado de quem ama. Feliz Dia dos Pais! 🩵✨

06/03/2026

Antes de começar o Pilates muita gente acha que:

❌ é só alongamento
❌ é fácil demais
❌ não fortalece

Depois da primeira aula a realidade é outra:

✔ trabalha o corpo inteiro
✔ exige controle e concentração
✔ fortalece músculos profundos

Quem faz Pilates sabe! ✨
Você já pensou isso também?

23/01/2026

Vem fazer uma aula com a gente e sinta na prática 💙

13/01/2026

Olá! Meu nome é Suellen Rocha, tenho 31 anos e sou proprietária e instrutora do Super Ativa Studio de Pilates.
Sou fisioterapeuta, formada pela PUCPR em 2015, e atuo com Pilates desde 2016. Acredito no movimento como uma poderosa ferramenta de cuidado, prevenção e transformação da saúde.
Minha maior motivação é acompanhar a evolução de cada pessoa, promovendo mais qualidade de vida e bem-estar.

✨ Será um prazer receber você para uma aula experimental e apresentar nosso trabalho de perto. 🤸‍♀️

09/01/2026

No Pilates, não se trata apenas de executar exercícios, mas de respeitar o corpo, entender seus limites e evoluir com segurança.
Com o acompanhamento correto, o movimento se transforma em cuidado e sua saúde agradece.✨

PilatesClínico

18/11/2025

Atenção alunos que utilizam Totalpass 📢
A partir do dia 19 de dezembro de 2025 o Studio estará aceitando apenas a partir do plano TP3 ‼️‼️‼️

Agradecemos a compreensão de todos e qualquer dúvida estamos à disposição. ✅