12/08/2026
Ela reclamava que não tinha tempo para si mesma.
Na verdade, vivia sustentando o peso de tantos adultos, que não tinha mesmo.
Havia um medo profundo de desacelerar e perder tudo o que construiu.
Esse é um padrão que encontro com frequência em mulheres fortes, competentes e extremamente responsáveis. Elas se abandonam.
Elas aprendem desde pequenas que precisam resolver tudo, proteger todos e nunca demonstrar fraqueza.
E por trás disso, existe um medo de perder o valor para as pessoas, caso deixem de ser necessárias.
Trabalhamos a possibilidade de construir relações em que ela pudesse ser valorizada por quem era, e não pelo que dava aos outros.
Quando ela começou a estabelecer limites, algo interessante aconteceu: as pessoas ao redor também começaram a assumir suas próprias responsabilidades.
Os detalhes deste caso foram adaptados para preservar totalmente a identidade da cliente.
✨ Você conhece alguém que carrega o mundo nas costas e acredita que não pode parar?
Vanesa Rubio Fialho 💜
📞 (48) 98815-0844
📍 Hipnoterapeuta Especialista em Neurociências
