21/04/2026
Sua dor lombar pode não estar na lombar. A falta de mobilidade na coluna torácica é uma das principais causas de sobrecarga, postura alterada e perda da lordose natural. Com esse exercício de extensão torácica ativa, conseguimos melhorar a mobilidade da coluna, reduzir compensações e diminuir a pressão sobre os discos — especialmente em casos de hérnia de disco e dor lombar. Além disso, você melhora a postura torácica e cervical, liberando tensões e recuperando o movimento de forma segura e funcional. Se você sente dor lombar, rigidez ou postura curvada, esse pode ser o ponto chave do seu tratamento. Atendimento em São José e Grande Florianópolis. Quiropraxia e fisioterapia com foco em reabilitação da coluna, hérnia de disco, dor ciática e postura. Agende sua avaliação pelo link da bio.