Dra. Luciana Dinhane Salum

Dra. Luciana Dinhane Salum Ginecologista e obstetra -CRM SP 87674
Formada na faculdade de medicina de Jundiai
Especialista em Medicina e Saúde

Você sabia que o emagrecimento também pode provocar mudanças na região íntima?Após uma perda significativa de peso, algu...
01/09/2026

Você sabia que o emagrecimento também pode provocar mudanças na região íntima?

Após uma perda significativa de peso, algumas mulheres percebem flacidez, redução do volume e menor sustentação dos tecidos da v***a.

E isso não acontece apenas no rosto, nos braços ou no abdômen.
Essas alterações podem causar desconforto, aumentar o atrito durante atividades físicas ou nas relações se***is e até impactar a autoestima.

A boa notícia é que existem tratamentos realizados em consultório que podem estimular a produção de colágeno, melhorar a qualidade da pele e promover mais firmeza aos tecidos. Sempre após uma avaliação individualizada.

Cada mulher tem uma anatomia, uma história e necessidades diferentes. Por isso, o tratamento ideal depende de uma consulta ginecológica cuidadosa.

💗 Cuidar da saúde íntima também faz parte do processo de cuidar do corpo como um todo.
Salve este post para consultar quando precisar e compartilhe com uma mulher que talvez não saiba que essas mudanças podem acontecer.

Dra. Luciana Salum | 𝐶𝑅𝑀 𝑆𝑃 87674 | 𝑅𝑄𝐸: 41684 | 𝑇𝐸𝐺𝑂 434/99
𝙇𝙚𝙢𝙗𝙧𝙖𝙣𝙙𝙤 𝙦𝙪𝙚 𝙚𝙨𝙨𝙖 𝙥𝙤𝙨𝙩𝙖𝙜𝙚𝙢 é 𝙙𝙚 𝙘𝙖𝙧á𝙩𝙚𝙧 𝙞𝙣𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖𝙩𝙞𝙫𝙤, 𝙣ã𝙤 𝙨𝙪𝙗𝙨𝙩𝙞𝙩𝙪𝙞 𝙪𝙢𝙖 𝙘𝙤𝙣𝙨𝙪𝙡𝙩𝙖 𝙢é𝙙𝙞𝙘𝙖 𝙚 𝙣𝙚𝙢 𝙧𝙚𝙛𝙡𝙚𝙩𝙚 𝙣𝙚𝙘𝙚𝙨𝙨𝙖𝙧𝙞𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚 𝙖𝙨 𝙧𝙚𝙘𝙤𝙢𝙚𝙣𝙙𝙖çõ𝙚𝙨 𝙙𝙤𝙨 𝙜𝙪𝙞𝙙𝙚𝙡𝙞𝙣𝙚𝙨 𝙤𝙛𝙞𝙘𝙞𝙖𝙞𝙨.

Dor no Clitóris: Quando o problema não é na pele✨ Você sabia que a dor, e endurecimento na região do clitóris podem acon...
29/08/2026

Dor no Clitóris: Quando o problema não é na pele✨

Você sabia que a dor, e endurecimento na região do clitóris podem acontecer mesmo com a pele visualmente 100% saudável?

Muitas vezes, após episódios repetidos de candidíase ou infecções, a mucosa se recupera, mas o sistema neuromuscular da região continua em sinal de alerta. Entenda o que pode estar acontecendo por trás dos bastidores da sua pelve:

⚡ **Sensibilização dos Nervos:** O clitóris possui mais de 10 mil terminações nervosas. Quando a região passa por inflamações crônicas, esses nervos podem ficar hipersensíveis (condição chamada de clitóridodinia ou vulvodinia), passando a interpretar o atrito ou o toque inicial da relação como uma pontada ou choque.

💪 **Espasmo Protetor Muscular:** O cérebro, tentando te proteger da dor, envia um comando involuntário para os músculos que abraçam a base interna do clitóris se contraírem fortemente. Esse “torcicolo” na pelve faz com que a região pareça rígida ou “dura” logo no início do ato, espremendo ainda mais os nervos locais.

🛑 **O que fazer?** Forçar a relação com dor apenas alimenta esse ciclo de tensão. O gelo local pós-estímulo ajuda a acalmar os nervos em crise, mas o tratamento definitivo e a investigação adequada necessitam do direcionamento de um profissional de saúde.

A dor na intimidade tem explicação física, anatômica e tratamentos eficazes. Não sofra em silêncio! 💜

# BemEstarIntimo DraLucianaSalum GinecologistaEspecializada

28/08/2026

Esquecer uma palavra, perder o raciocínio no meio da conversa ou entrar em um cômodo sem lembrar o que foi fazer pode parecer engraçado... mas, para muitas mulheres, isso é uma experiência comum durante o climatério.

A chamada névoa mental pode causar dificuldade de concentração, lapsos de memória e sensação de lentidão para pensar. Essas mudanças estão relacionadas, entre outros fatores, às oscilações hormonais desse período da vida, além da influência do sono, do estresse e da sobrecarga do dia a dia.

A boa notícia é que isso não significa que você está "ficando esquecida" ou que seja algo inevitável para sempre.

Dormir bem, praticar atividade física, manter uma alimentação equilibrada e, quando indicado, fazer o tratamento adequado podem ajudar a reduzir esses sintomas.

💗 Se a névoa mental está atrapalhando sua rotina, converse com sua ginecologista. Existem formas de avaliar o que está acontecendo e identificar o tratamento mais adequado para você.
Marque aquela amiga que vai rir... e depois esquecer por que vocês começaram a rir. 🤭

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24/08/2026

Nem sempre conseguimos enxergar o que o outro está enfrentando.

Há quem esteja comemorando uma conquista.
Há quem tenha acabado de receber uma notícia difícil.
Há quem esteja lidando com uma perda.
Há quem esteja recomeçando.
Há quem esteja apenas tentando atravessar mais um dia.

Por isso, a gentileza nunca é um exagero. Ela pode ser o respiro que alguém precisava encontrar.

Antes de julgar, escolha acolher.
Antes de responder com pressa, escolha a empatia.
Antes de endurecer, lembre-se: cada pessoa carrega uma história que você não conhece.

💗 Seja gentil. Sempre.

Se essa mensagem fez sentido para você, compartilhe este vídeo e ajude a espalhar um pouco mais de gentileza.

Mounjaro ajuda sim Mas o resultado também depende de você.Mounjaro não faz todo o trabalho...
21/08/2026

Mounjaro ajuda sim Mas o resultado também depende de você.

Mounjaro não faz todo o trabalho sozinho.

Os estudos mostram que a tirzepatida promove uma importante redução de peso e de gordura corporal — inclusive da gordura visceral.

Mas existe um ponto fundamental: perder peso não é o mesmo que cuidar da composição corporal.

Para preservar o máximo possível de massa muscular e melhorar a qualidade do emagrecimento, o tratamento precisa vir acompanhado de:

🥩 Proteína adequada
🏋️‍♀️ Treinamento de força
🥗 Alimentação equilibrada
💧 Hidratação
😴 Sono adequado
📈 Acompanhamento e ajustes individualizados

Na imagem, vemos que a maior parte do peso perdido no estudo foi proveniente de massa gorda, mas também houve redução de massa magra.

Por isso, quando usamos Mounjaro, o objetivo não deve ser apenas “ver o número da balança diminuir”.

O objetivo é emagrecer preservando músculos, melhorando a composição corporal e construindo hábitos que sustentem o resultado.

A medicação é uma ferramenta.
O seu envolvimento é parte do tratamento.

Mounjaro ajuda sim Mas o resultado também depende de você.Mounjaro não faz todo o trabalho sozinho.Os estudos mostram qu...
21/08/2026

Mounjaro ajuda sim
Mas o resultado também depende de você.

Mounjaro não faz todo o trabalho sozinho.

Os estudos mostram que promove uma importante redução de peso e de gordura corporal — inclusive da gordura visceral.

Mas existe um ponto fundamental: perder peso não é o mesmo que cuidar da composição corporal.

Para preservar o máximo possível de massa muscular e melhorar a qualidade do emagrecimento, o tratamento precisa vir acompanhado de:

🥩 Proteína adequada
🏋️‍♀️ Treinamento de força
🥗 Alimentação equilibrada
💧 Hidratação
😴 Sono adequado
📈 Acompanhamento e ajustes individualizados

Por isso, quando usamos Mounjaro, o objetivo não deve ser apenas “ver o número da balança diminuir”.

O objetivo é emagrecer preservando músculos, melhorando a composição corporal e construindo hábitos que sustentem o resultado.

A medicação é uma ferramenta.
O seu envolvimento é parte do tratamento.
Lembrando que você precisa de um acompanhamento médico habilitado a esse tratamento

A dismenorreia ( cólica menstrual intensa e que incapacita ) deve ser tratada Fale com o ginecologista a respeito , anot...
21/08/2026

A dismenorreia ( cólica menstrual intensa e que incapacita ) deve ser tratada
Fale com o ginecologista a respeito , anote seu ciclo , dias de cólica , e os fatores associados a essa dor !
Caso tenha dúvida a respeito
Agende seu horário

Whats app 14998214417

Essas são dúvidas muito comuns no consultório e nenhuma delas é motivo para vergonha.Quanto mais informação de qualidade...
20/08/2026

Essas são dúvidas muito comuns no consultório e nenhuma delas é motivo para vergonha.

Quanto mais informação de qualidade você tiver, mais segura será a sua decisão sobre o método contraceptivo ideal para você.

Lembre-se: cada mulher tem uma rotina, um histórico de saúde e necessidades diferentes. Por isso, a escolha do DIU (ou de qualquer outro método) deve ser feita junto com a sua ginecologista.

💗 Informação é parte do cuidado.

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Rejuvenescimento íntimo não é apenas sobre estética.Na maioria das vezes, a busca pelo tratamento começa por um motivo m...
17/08/2026

Rejuvenescimento íntimo não é apenas sobre estética.

Na maioria das vezes, a busca pelo tratamento começa por um motivo muito mais importante: recuperar conforto, autoestima e qualidade de vida.

Ressecamento vaginal, dor durante as relações, pequenos escapes de urina, perda de elasticidade ou desconfortos que surgem após os partos e durante a menopausa não precisam ser encarados como uma consequência inevitável da idade.

Hoje existem diferentes formas de tratamento, e nem todas envolvem procedimentos. Em muitos casos, uma avaliação cuidadosa é suficiente para identificar a melhor abordagem para cada mulher.

O mais importante é não normalizar sintomas que interferem no seu bem-estar.
Você merece viver sem dor, sem constrangimento e com mais qualidade de vida.

💗 Se você se identificou com algum desses sinais, converse com sua ginecologista. Existe tratamento, e ele deve ser individualizado para a sua necessidade.

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Você cuida do rosto, do cabelo e da pele... mas será que também está cuidando da saúde da sua v***a?Muitos hábitos do di...
13/08/2026

Você cuida do rosto, do cabelo e da pele... mas será que também está cuidando da saúde da sua v***a?

Muitos hábitos do dia a dia parecem inofensivos, mas podem favorecer irritações, candidíase, foliculite e outros desconfortos.

A boa notícia é que, na maioria das vezes, pequenas mudanças na rotina já fazem diferença.

Lembre-se: coceira, ardor, dor, corrimento com alteração de cor ou odor e desconforto não são sinais para "esperar passar". São formas de o seu corpo mostrar que algo merece atenção.

💗 Cuidar da saúde íntima é também cuidar da sua qualidade de vida.
Conte nos comentários: qual dessas informações você não conhecia?

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