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Thaís Zardo Brizolla Rossiter

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São Miguel dos Campos, AL
Thaís Zardo Brizolla Rossiter

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27/08/2023

Feliz + um ano desde o nosso SIM ✨️TE AMO ❤️

🧶🪡🪢

14/05/2023

Feliz dia a vc minha mãe! Mulher que viveu e resistiu, que acreditou e se doou. Você é exemplo e eu sou grata por sua vida! Te amo ❤️

05/02/2023

🌟Comece agora.

🌟Comece com dor.

🌟Comece com medo.

🌟Comece com dúvida.

🌟Comece e não pare.

🌟Comece onde você está e com o que você tem.

🌟Apenas comece!

17/08/2022

V O C Ê É S U F I C I E N T E !

15/08/2022

Missão, visão e valores 💜

Quando me proponho a fazer algo, me entrego e mergulho para fazer com propósito!

Com minha profissão não é diferente, sei onde quero chegar e sei o que desejo oferecer aos que buscam meu serviço 💪

A proposta aqui é a TRANSFORMAÇÃO!

Qual a transformação que você busca na sua vida?

AGENDAMENTOS PELO LINK DA BIO 📲

27/07/2022

Conheça um pouco mais sobre mim 😉

12/04/2022

LEVE UMA VIDA MAIS LEVE 🕊 a frase soa um tanto simples, mas será fácil mesmo levar uma vida mais leve?

Penso que apesar de simples não é fácil, para atingir isso é necessário sair do automático e estar mais presente consigo mesmo.

Mas como posso fazer isso? 🤷🏼‍♀️

● Os primeiros passos para chegar lá é aprimorar a PERCEPÇÃO e a ATENÇÃO, que são funções psicológicas possíveis de serem treinadas assim como treinamos os nossos músculos, elas são essenciais para captar o que está acontecendo a nossa volta, desta forma, seremos capazes de reagir com mais assertividade 💪

Então...

Cobre menos, cobre-se menos, seja mais você, seja mais LEVE 🕊️

‼️ Se ainda assim sentir dificuldade, vai por mim, um processo psicoterapêutico pode te ajudar muuuuito!

17/03/2022

A , que é muito utilizada nas redes sociais significa “throwback thursday”, que pode ser livremente traduzido para “quinta-feira para relembrar”.

📌A dica de hoje é relembrar!

Então, vai lá e procura aquela caixa de fotos "de verdade ", impressas ou até mesmo rola a galeria do seu telefone lá pra baixo, procura uma pasta de fotos no teu computador... enfim, vai lá relembrar, quem sabe você encontre momentos bacanas, histórias engraçadas, saudades, amores... 📸

O meu de hoje foi de uma viajem maravilhosa para os cânions do Rio São Francisco em Piranhas -AL.

Qual o seu ? 😘

10/03/2022

Um com a melhor parte de mim.

❤

20/10/2020

Reposted from • Sabemos que a contaminação por COVID 19 pode desencadear sintomas de estresse crônico, ansiedade e depressão, que estão associados a dúvidas, incertezas e podem ser efeitos do isolamento social.

• É importante que haja a preocupação quanto ao preconceito com as pessoas que estão sendo tratadas ou mesmo foram curadas pela COVID 19.

• É aconselhado que se evite usar termos como “vítima da COVID 19”, “contaminado pela COVID 19” ou “caso de COVID 19”.

• É preferível o uso de expressões como “pessoa que foi diagnosticada com a COVID-19”, “pessoa que está com a COVID-19” ou expressões similares que não privilegiem a doença em detrimento do indivíduo.

• O adoecimento quando vinculado ao estigma negativo pode atrasar a busca dos indivíduos por diagnóstico e cuidado apropriado, além de potencializar o sofrimento.

• Não faça com que o preconceito seja uma dor pior que a dor causada pela doença. De apoio!

08/10/2020

Reposted from ANSIEDADE

É muito importante conhecer os sinais de ansiedade 🤯 para que haja o rastreamento desse transtorno e você possa procurar a ajuda necessária 🗣

📍 Cognitivamente: dificuldade de concentração, pensamentos catastróficos, hipervigilância, medo de perder o controle ou de enlouquecer.

📍No comportamento: inquietude, isolamento e esquiva.

📍Emocionalmente: medo, apreensão, irritabilidade e impaciência.

FONTE: BVS ATENÇÃO PRIMÁRIA EM SAÚDE

21/09/2020

Reposted from DICAS ⬇️
Alguns meios para amenizar esse sentimento 🤯

• Pare e se escute - preste atenção nas suas necessidades e sentimentos;

• Converse com quem você confia e se sente bem;

• Exercite-se, durma bem e respire para tranquilizar as sensações;

• Ocupe sua mente, pense e faça coisas que você gosta e te fazem bem;

• Procure apoio profissional se necessário.

Endereço

São Miguel Dos Campos, AL
57240-000

Site

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