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Isabella Reis

Nutricionista funcional, sous chef e sócia fundadora da Seed.

Desde a sua formação, seguiu a linha da nutrição funcional, e descobriu a sua paixão por recriar as melhores receitas de família, em sua melhor forma nutricional.

21/04/2026

21.04.26 🤍 chegada do Rocca 🤍 deixando nossas vidas ainda mais especial

13/04/2026

carne moída + quiabo = match perfeito 🫛

30/03/2026

se organizar, você come melhor 🥗

3 coisas que mudam tudo:

• planeje o básico da semana;
• higienize o hortifruti quando chegar;
• deixe pronto pra uso (lavado + cortado);

Higienização rápida:
Lavar → molho 10min (hipoclorito) → enxaguar → secar

26/03/2026

Poke de atum com base de quinoa 🥗

Compro o atum já em cubos na (facilita muito)

Molho simples: azeite, shoyu de coco, limão e óleo de gergelim torrado.

26/03/2026

4 erros comuns da hipertrofia ✍🏽

23/03/2026

cebolinha e acelga orientais 🥬
para variar os legumes do dia a dia!

22/03/2026

meus ✨30 anos✨, comemorados do jeito que eu mais amo: cercada de quem faz tudo ter sentido 🤍

obrigada a cada amigo e à minha família por estarem comigo nesse dia e um obrigada especial ao por ter celebrado comigo esse momento

06/03/2026

salmão grelhado, brócolis e saladinha de acelga 🥦

27/02/2026

dicas extras pra quem comentar aqui 🫶

25/02/2026

dica de lanche proteico e low carb - pastinha de atum com snack de alga!

08/02/2026

Massa rápida de cogumelos e limão 🍋‍🟩

Endereço

Rua Nanau, 169
São Paulo, SP
02335-040

Site

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