Ramon Santana de Brito

Ramon Santana de Brito Fisioterapeuta do Hospital Sírio Libanês
Profissional especializado em tratamento de coluna / Fisioterapia & Osteopatia. ...

Parabéns gatinha. Que Deus continue te abençoando infinitamente. Te amamos e obrigado por fazer parte de nossas vidas. ❤...
10/08/2026

Parabéns gatinha. Que Deus continue te abençoando infinitamente. Te amamos e obrigado por fazer parte de nossas vidas. ❤️🐺❤️

🚨 Você trata a dor no pescoço há meses, mas ela sempre volta?O problema pode não ser o tratamento…Pode ser que você este...
01/08/2026

🚨 Você trata a dor no pescoço há meses, mas ela sempre volta?

O problema pode não ser o tratamento…
Pode ser que você esteja tratando o tipo errado de cervicalgia.

💡 Existem dois tipos principais de dor cervical, e cada um exige uma abordagem diferente.

👉 1. Cervicalgia Mecânica

A dor f**a concentrada no pescoço.

✔️ Sensação de peso, rigidez ou dor localizada.
✔️ Piora ao movimentar o pescoço ou no final do dia.
✔️ Geralmente está relacionada à sobrecarga muscular, contraturas, artrose ou espondilose cervical.

👉 2. Radiculopatia Cervical

Nesse caso, a dor não f**a apenas no pescoço.

⚠️ Ela irradia para o ombro, braço e até para a mão.

Além da dor, podem surgir:
• Formigamento;
• Dormência;
• Sensação de choque ou queimação;
• Fraqueza muscular.

Normalmente acontece quando uma raiz nervosa é comprimida, como nos casos de hérnia de disco cervical ou estenose foraminal.

📌 Percebe a diferença?

➡️ Uma dor permanece localizada.
➡️ A outra percorre o braço.

E essa diferença muda completamente a escolha do tratamento.

✅ A boa notícia é que, na maioria dos casos, a cervicalgia pode melhorar muito com exercícios específicos e um tratamento individualizado.

Mas isso só acontece quando existe um diagnóstico preciso.

💚 Salve este post para consultar sempre que precisar e compartilhe com alguém que convive com dor no pescoço.

📲 Agende sua avaliação e descubra a verdadeira causa da sua dor.

Ramon Santana | Fisioterapeuta
🦴 Especialista em Coluna Vertebral
🏠 Atendimento Particular e Domiciliar
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Não confunda estes problemas no ombro.Nem toda dor no ombro tem a mesma causa.Muitas pessoas acreditam que qualquer dor ...
19/07/2026

Não confunda estes problemas no ombro.

Nem toda dor no ombro tem a mesma causa.

Muitas pessoas acreditam que qualquer dor nessa região é “bursite”, mas existem diferentes condições que podem provocar sintomas semelhantes — e cada uma exige um tratamento específico.

👉 Lesão do manguito rotador
Geralmente causa dor ao levantar o braço, sensação de fraqueza e dificuldade para realizar movimentos acima da cabeça. É uma das causas mais comuns de dor no ombro e costuma piorar durante a noite.

👉 Ombro congelado (Capsulite adesiva)
Caracteriza-se por uma perda progressiva da mobilidade do ombro. Além da dor, a principal característica é a rigidez, dificultando tarefas simples como vestir uma camisa ou pentear o cabelo.

👉 Síndrome do impacto subacromial
Provoca dor ao elevar o braço, principalmente entre aproximadamente 60° e 120° de movimento (arco doloroso). Em muitos casos, a força permanece preservada, mas o movimento causa bastante desconforto.

👉 Bursite
Ocorre quando a bursa — uma pequena estrutura que reduz o atrito entre os tecidos — f**a inflamada. Isso pode causar dor localizada, sensibilidade ao toque e limitação dos movimentos.

⚠️ Os sintomas podem ser parecidos, mas a origem da dor é diferente.

E é justamente por isso que muitas pessoas convivem com dor por meses ou até anos: tratam apenas o sintoma, sem descobrir a verdadeira causa.

Um diagnóstico preciso é o primeiro passo para um tratamento ef**az e uma recuperação duradoura.

💾 Salve este post para consultar quando precisar.

📲 Compartilhe com alguém que sente dor no ombro.

Ramon Santana | Fisioterapeuta
✔️ Fisioterapia Ortopédica
✔️ Osteopatia
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Dor no nervo ciático: nem toda dor que desce pela perna é realmente ciática.Muita gente chama qualquer dor que irradia p...
08/07/2026

Dor no nervo ciático: nem toda dor que desce pela perna é realmente ciática.

Muita gente chama qualquer dor que irradia para a perna de “ciática”. O problema é que, quando a causa é diferente, o tratamento também precisa ser.

👉 Ciática (dor radicular)
A dor segue o trajeto do nervo ciático, podendo irradiar da região lombar até o pé. Geralmente está relacionada à hérnia de disco ou à compressão das raízes nervosas na coluna.

👉 Lombalgia
É uma dor localizada na parte inferior das costas. Em alguns casos pode irradiar, mas normalmente está associada à sobrecarga, alterações mecânicas, tensão muscular ou hábitos posturais inadequados.

👉 Síndrome do Piriforme
A dor costuma começar na região do glúteo e pode irradiar para a perna. Ocorre quando o músculo piriforme comprime ou irrita o nervo ciático.

⚠️ Perceba: os sintomas podem ser parecidos, mas a origem da dor é completamente diferente.

E é justamente esse o motivo de muitas pessoas fazerem tratamentos sem resultado duradouro.

Não basta aliviar a dor. É preciso identif**ar a verdadeira causa para tratá-la de forma ef**az.

Um diagnóstico preciso é o primeiro passo para recuperar sua qualidade de vida e evitar que a dor volte.

💾 Salve este post para consultar sempre que precisar.

📲 Compartilhe com alguém que convive com dores nas costas ou na perna.

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Nem toda dor lombar é apenas muscular.Em muitos casos, a dor está relacionada às alterações dos discos intervertebrais —...
05/07/2026

Nem toda dor lombar é apenas muscular.

Em muitos casos, a dor está relacionada às alterações dos discos intervertebrais — estruturas que f**am entre as vértebras e funcionam como verdadeiros amortecedores da coluna.

Sua função é absorver impactos, distribuir cargas e permitir que a coluna se mova com segurança.

Com o passar dos anos, associado ao sedentarismo, sobrecarga repetitiva e falta de controle muscular, esses discos podem sofrer um processo de desgaste progressivo.

👉 Esse processo geralmente acontece nesta sequência:

🔹 Degeneração discal
O disco perde água, elasticidade e sua capacidade de amortecer impactos.

🔹 Protusão discal
O disco começa a se projetar para fora de sua posição normal, podendo irritar estruturas próximas.

🔹 Hérnia de disco
O anel fibroso se rompe parcial ou totalmente, permitindo a saída do núcleo pulposo, o que pode comprimir nervos e causar dor, formigamento ou perda de força.

🔹 Espondilose (desgaste da coluna)
O desgaste passa a envolver discos, articulações e ligamentos, reduzindo o espaço entre as vértebras e alterando a estabilidade da coluna.

🔹 Osteófitos (“bicos de papagaio”)
São formações ósseas que surgem como uma tentativa do organismo de estabilizar uma região que perdeu eficiência mecânica.

Mas existe uma excelente notícia.

✅ Movimento é tratamento.

Quando bem orientado, o exercício reduz a sobrecarga sobre a coluna, melhora o controle muscular e ajuda a preservar a função dos discos.

O Pilates, por exemplo, contribui para:
✔️ Fortalecimento do core;
✔️ Melhor controle lombo-pélvico;
✔️ Distribuição mais eficiente das cargas;
✔️ Redução do estresse mecânico sobre a coluna;
✔️ Mais mobilidade com estabilidade.

Sua coluna não foi feita para f**ar parada.
Ela foi feita para se movimentar com qualidade.

Sentir dor não signif**a que você precisa parar.
Na maioria das vezes, signif**a que você precisa aprender a se movimentar da maneira correta.

📍 Ramon Santana | Fisioterapeuta
🎓 Formação em Osteopatia
🏋️ Especialista em Reabilitação da Coluna
📲 Agendamentos via Direct ou WhatsApp.

🧠 Hérnia de disco: o que realmente acontece?A hérnia de disco acontece quando o disco da coluna sai um pouco do lugar ou...
19/05/2026

🧠 Hérnia de disco: o que realmente acontece?

A hérnia de disco acontece quando o disco da coluna sai um pouco do lugar ou se projeta além do normal…

➡️ E isso pode pressionar nervos, causando sintomas como:

⚡ Dor
⚡ Formigamento
⚡ Fraqueza
⚡ Limitação de movimento

⸻

🚫 Mas atenção:

A dor nem sempre vem só do “disco”.

Muitas vezes, o problema maior está em:

🔸 sobrecarga na coluna
🔸 tensão muscular acumulada
🔸 falta de mobilidade articular
🔸 padrões de movimento ruins
🔸 desequilíbrio corporal

⸻

👐 E onde a Osteopatia entra?

Na osteopatia, não olhamos apenas para “onde dói”.

O osteopata avalia o corpo como um todo, observando:

✅ mobilidade articular
✅ tensão das fáscias
✅ equilíbrio muscular
✅ padrões de movimento
✅ compensações posturais

⸻

🔥 O que a osteopatia pode ajudar?

Com técnicas manuais específ**as, ela pode:

✔ reduzir tensões musculares
✔ melhorar mobilidade ao redor da coluna
✔ favorecer a circulação local
✔ diminuir sobrecarga mecânica
✔ melhorar função e movimento

⸻

⚠️ Importante:

A osteopatia não “recoloca o disco no lugar”.

Mas pode ser essencial para:

📌 controle da dor
📌 melhora funcional
📌 recuperação mais eficiente
📌 retorno seguro às atividades

⸻

💡 Resumo simples:

📍 O disco pode ser parte do problema…
mas o corpo inteiro influencia na dor.

E é por isso que uma avaliação completa faz toda diferença.

👉 Invista em você. Invista na sua saúde.
Agende sua avaliação e dê o primeiro passo para uma vida com mais conforto.

A fisioterapia pode transformar sua qualidade de vida!

Sou Ramon Santana – Fisioterapeuta
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• Traumato-Ortopedia
• Osteopatia
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17/05/2026

Feliz 13 anos de casados! ❤️

Hoje celebramos mais um ano da nossa história…
13 anos de amor, companheirismo, aprendizado e superação.

Obrigado por caminhar ao meu lado, por ser meu apoio nos dias difíceis e minha alegria nos dias bons.

Que Deus continue abençoando nossa união e que venham muitos outros anos juntos, com ainda mais amor e parceria.

Te amo! Feliz aniversário de casamento! 💍✨

CIÁTICA NÃO É PROBLEMA NA PERNA. ⚠️🦵❌Ela só aparece na perna.A dor pode descer pela parte de trás da coxa, panturrilha e...
01/05/2026

CIÁTICA NÃO É PROBLEMA NA PERNA. ⚠️🦵❌
Ela só aparece na perna.

A dor pode descer pela parte de trás da coxa, panturrilha e até o pé…
mas isso não signif**a que o problema esteja lá.

📌 A causa mais comum?
Um disco na lombar pressionando o nervo — e a dor “viaja” pelo trajeto do nervo.

🚫 E por isso, muitas coisas NÃO resolvem:
❌ alongar posterior (pode até piorar)
❌ massagear a perna
❌ rolo na panturrilha

✅ O segredo está em tratar a raiz do problema: a LOMBAR.

Quando você usa os movimentos certos:
✔️ reduz a irritação do nervo
✔️ melhora o controle da coluna
✔️ e a dor começa a ceder

🔥 O alívio real começa quando você foca na causa, não só no sintoma.

👉 Invista em você. Invista na sua saúde.
Agende sua avaliação e dê o primeiro passo para uma vida com mais conforto.

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🚨 HÉRNIA DE DISCO NÃO É TUDO IGUAL…e isso muda COMPLETAMENTE o seu tratamento. 👇😳📌 Presta atenção nisso:🟡 ABAULAMENTO (1...
28/04/2026

🚨 HÉRNIA DE DISCO NÃO É TUDO IGUAL…
e isso muda COMPLETAMENTE o seu tratamento. 👇😳

📌 Presta atenção nisso:

🟡 ABAULAMENTO (13%)
➡️ O disco só “empurra”, mas NÃO rompe.
✅ Geralmente melhora com ajuste de carga + movimento certo.

🟠 PROTUSÃO (41%)
➡️ O disco projeta mais e pode gerar sintomas.
⚠️ Aqui o controle do movimento vira OBRIGATÓRIO.

🔴 EXTRUSÃO (70%)
➡️ O núcleo sai do disco, mas ainda f**a conectado.
🔥 E sabe o mais louco?
👉 É uma das fases em que o corpo MAIS consegue reabsorver com estímulo correto.

🟣 SEQUESTRO (96%)
➡️ Um fragmento se solta do disco.
😱 Parece grave…
💪 Mas o corpo ainda tem uma capacidade ABSURDA de adaptação e melhora.

⸻

🤯 O que isso prova pra você?

❌ Não é o “tamanho da hérnia” que define seu futuro…
✅ É o que você faz A PARTIR DE AGORA.

⸻

📍 A maioria das pessoas faz isso:

❌ Para de treinar
❌ Treina errado
❌ Vive de remédio
❌ F**a com medo de se mexer

➡️ Resultado? A dor continua. 😤

⸻

✅ O que realmente funciona é:

🏃‍♂️ Movimento certo
🎯 Controle antes da carga
📈 Progressão bem feita
🧠 Estratégia e constância

⸻

💥 É isso que permite o corpo:

✨ reduzir a dor
✨ recuperar função
✨ voltar a ter confiança
✨ e em muitos casos até favorecer regressão da hérnia

⸻

⚠️ Mas isso NÃO se faz no achismo.

📌 Cada caso precisa de avaliação e direcionamento.

👨‍⚕️ Procure um especialista em coluna.
📩 Se quiser, me chama no direct.

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08/04/2026

Se você convive com dores crônicas, sabe o quanto isso impacta sua qualidade de vida — seja ao trabalhar, dormir ou até realizar tarefas simples do dia a dia. A boa notícia é que existe um caminho seguro, ef**az e progressivo para mudar esse cenário.

Nosso protocolo exclusivo combina fisioterapia e osteopatia, atuando não apenas na dor, mas principalmente na causa do problema. Ao invés de soluções temporárias, você recebe um tratamento completo, pensado para restaurar o equilíbrio do seu corpo.

💡 Como funciona o tratamento?
O programa é estruturado em 8 sessões semanais, permitindo uma evolução gradual e consistente:

✔️ Primeiras sessões (1 a 3): foco na redução da dor e inflamação, proporcionando alívio já nas primeiras semanas.
✔️ Sessões intermediárias (4 a 6): melhora da mobilidade, correção de disfunções e recuperação da função.
✔️ Sessões finais (7 e 8): estabilização dos resultados e prevenção de recaídas, avaliação postural e análise da necessidade de uso da palmilha postural, um potente auxiliar na manutenção de um bom alinhamento postural e consequente auxílio na prevenção de futuras lesões.

📈 O que você pode esperar ao longo do processo?
• Redução signif**ativa da dor
• Aumento da mobilidade e flexibilidade
• Melhora da postura
• Mais disposição no dia a dia
• Prevenção de novas crises

Cada sessão é personalizada, utilizando técnicas específ**as da osteopatia e da fisioterapia para tratar o corpo como um todo — não apenas o sintoma.

👉 Invista em você. Invista na sua saúde.
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