Núcleo Vida e Saúde

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São Paulo, SP
Núcleo Vida e Saúde

Clínica Multidisciplinar

30/07/2026

As mudanças no clima que o mundo está passando já estão lotando hospitais e afetando diretamente a qualidade de vida da população mundial. 🚨

De fato, talvez a crise climática seja a maior crise de saúde pública do nosso tempo. É preciso estar ciente do seu impacto no nosso corpo e se prevenir.

🌡️ Ondas de Calor: Aumentam o estresse térmico, a desidratação e agravam doenças crônicas silenciosamente.
💨 Ar Degradado: A poluição extrema e os incêndios florestais disparam casos de asma, bronquite e problemas cardiovasculares.
🦟 Avanço de Doenças: Mosquitos transmissores de Dengue, Zika e Chikungunya encontram novos lares em regiões que antes eram frias demais para eles.
💧 Insegurança Alimentar: Secas severas e enchentes ameaçam a nutrição global e o acesso básico à água potável.
🧠 Saúde Mental: Desastres naturais deixam um rastro profundo de ansiedade, depressão e traumas psicológicos em populações inteiras.

Cuidar do meio ambiente não é apenas uma questão ecológica, é garantir a nossa própria sobrevivência e bem-estar. 🌿🌳

Você já tem sentido essas mudanças na sua saúde? Deixe seu relato aqui nos comentários. 👇🏻
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Dr. SERGIO ORTIZ
Cardiologista
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20/07/2026

Ele está adorando! 😍🐶
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Herika Deziderio
Psicóloga e Mestre em Psicologia
CRP.: 06/73.624

11/07/2026

O amor maduro não foge das dificuldades, ele se torna o próprio abrigo. 💖

O cuidado e a presença atenta são a base fundamental do apego seguro. Segurar a mão do outro quando tudo perde a estabilidade é a linguagem mais genuína do afeto que podemos oferecer. 💖🫂

Minha mais profunda solidariedade a todo o povo da Venezuela, que enfrenta os impactos devastadores e a dor das perdas causadas pelos recentes terremotos.

Nossos pensamentos e orações estão com cada família afetada, com aqueles que perderam pessoas amadas e com os que agora enfrentam a dura realidade da reconstrução. Que a força da comunidade e a ajuda humanitária cheguem como um abraço que sustenta. 🤍✨
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Herika Deziderio
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08/07/2026

Agora somos credenciados Amil! 💖

Com o objetivo de facilitar o seu acesso aos cuidados de saúde, os atendimentos pelo plano já estão liberados tanto na modalidade presencial quanto por telemedicina.

👇 Agende seu check-up:
🤳🏻(11) 2950-0591
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Dr. SERGIO ORTIZ
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01/07/2026

A Copa do Mundo é um teste constante para os nervos e para o coração. Estudos indicam que eventos esportivos de alta tensão podem desencadear picos hipertensivos e arritmias, especialmente em indivíduos com fatores de risco prévios. ⚽🏆

Na hora dos pênaltis ou nos minutos finais de um jogo importante, o estresse emocional agudo libera uma descarga de adrenalina que eleva a sua pressão arterial e acelera os batimentos cardíacos instantaneamente.

⚠️😬 O sistema nervoso interpreta a ansiedade extrema como um sinal de perigo, liberando altas doses de adrenalina e cortisol na corrente sanguínea.

📈 💓 Essa descarga hormonal faz com que os vasos sanguíneos se contraiam. Imediatamente, a pressão arterial sobe e a frequência cardíaca aumenta de forma abrupta.

😮‍💨 Se você possui histórico de hipertensão ou doenças cardíacas, essa combinação exige cautela. O segredo é não prender a respiração durante a tensão. Respire fundo, levante-se um pouco e mantenha a hidratação. ❤️🩺

E por aí, quem mais tá com o coração na mão? ✋💓
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21/06/2026

Figurinhas, memes, etc... 😅
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17/06/2026

O cérebro processa a perda de uma expectativa da mesma forma que processa a perda física. Essas "pequenas mortes" do nosso cotidiano também precisam de espaço para serem sentidas. 🦋

O fim de um casamento, o distanciamento de uma grande amiga ou o adeus a um projeto profissional carregam uma dor invisível. O mundo costuma nos dizer para "seguir em frente logo", afinal, "são coisas da vida". 😥

E são, mas o seu cérebro não entende essa pressa. Para ele, a perda de uma grande expectativa dói exatamente no mesmo lugar. Quando um plano desmorona, a versão de você que habitava aquele plano também deixa de existir.

E tudo bem precisar de um tempo para reconhecer quem você é agora, sem esse projeto, sem essa amizade ou sem esse antigo papel. O espaço vazio que f**a também precisa de respeito. 🤗😘

Se fizer sentido para o seu momento atual, deixe um "ponto final" (.) nos comentários, como um símbolo silencioso do ciclo que você está aprendendo a se despedir hoje mesmo. 💖🦋
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Psicóloga e Mestre em Psicologia
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14/06/2026

🙄🔥
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Endereço

Rua Voluntários Da Pátria, 2041
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02011-500

Site

http://www.nucleovidaesaude.com.br/

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